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三款夏季養生美味可口又有滋補的藥膳
盛夏酷暑季節,人們的食欲一般都較差,有些體質本來就比較虛弱的人,很想吃些既美味可口又有滋補治療作用的菜肴。下麵是適合夏季食用的三款藥膳,您不妨一試: 清潤瓜絲 用料:新鮮西瓜皮300克,天冬...
2010-06-11 -
香甜可口-蘋果燉魚
原料:蘋果2個、草魚100克、瘦肉150克、紅棗10克、生薑10克。 調料:鹽8克、味精2克、胡椒粉少許、紹酒2克。 制法: 1、蘋果去核、去皮、切成瓣,並用清水泡上,草魚殺洗砍成塊,瘦肉切成大片,...
2011-02-17 -
冬瓜的做法 冬天這樣吃冬瓜美味可口
冬瓜,又名枕瓜。味甘、淡,性涼;入肺、大腸、小腸、膀胱經。具有利尿;清熱;化痰;生津;解毒之功效。主治水腫脹滿;淋病;腳氣;痰喘;暑熱煩悶;消渴;癰腫;痔漏;並解丹石毒;魚毒;酒毒。 每100克冬...
2017-02-19 -
秋季養生清潤湯水不能少
秋季掌握正確的養生方法可以達到事半功倍的效果,女人秋季養生要注意養陰護津、補氣養血,下面我們來看看秋季女人養生方法。1、早臥早起,“秋凍”適度秋季養生以“養收”為原則,早臥可順應陽氣收斂,早起可使肺...
2016-09-13 -
牛肉炒蛋的做法介紹,炒出美味可口的牛肉
牛肉的做法,牛肉炒蛋有助你趕走頭屑煩惱,要改善頭皮狀況,我們可以從牛肉、雞蛋中攝取足夠的鋅,在日常飲食裡合理搭配它們,可避免單一的飲食而導致營養不均掉頭皮的問題。 材料: 牛肉、雞蛋、...
2013-12-11 -
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量
玉米粥有什麼功效 清香可口低熱量玉米粥的熱量也並不是很高,38 大卡(100克)。它的熱量是不是很低,因此我們在平時的時候,吃的再多,也不用擔心自己會變胖,其實只要合理的飲食,對消耗身體脂肪很有效果...
2015-01-21 -
魚香茄子煲的家常做法 香鮮可口超下飯
導語:魚香茄子煲的家常做法,香鮮可口超下飯。在寒冷的冬天裡來一鍋無比溫暖的魚香茄子煲,真是溫暖又下飯,下面來看看魚香茄子煲的家常做法吧。 用料主料 茄子(紫皮,長)2個 輔料 豬肉餡適量水澱粉適量...
2017-02-27 -
酸豆角的做法大全 教你做酸辣可口的酸豆角
酸豆角,顧名思義就是以豆角為原材料製作的一道美食,它酸辣可口,那麼你知道酸豆角怎麼做好吃嗎?知道酸豆角的做法嗎?今天我們就來介紹一下酸豆角的做法大全,看看酸豆角除了當小菜之外還能怎麼吃。 酸豆角的...
2017-02-28 -
香甜可口的冷飲會影響健康 冷飲不當食的5大危害
炎炎夏日 別讓冷飲偷走你的健康1胃腸不適食用冷飲後,胃腸道局部溫度驟降,可以使胃腸道粘膜小血管收縮,局部血流減少。久而久之,消化液的分泌就會減弱,進而就會影響胃腸道對食物的消化吸收。不明原因的經常性...
2014-06-11 -
梨水的九大功效 清潤去燥熱
梨具有清熱去火的功效,但是脾胃虛弱的人群不適合多吃生的梨,所以最好煮梨水喝。梨水甘甜可口, 潤肺止咳,可以經常飲用,對喉嚨和肺部都有好處。下面小編就為大家進行介紹。 第一,梨汁味甘酸而平,有潤肺...
2016-08-10 -
酸蘿蔔的做法 酸辣可口的酸蘿蔔
蘿蔔是一種很常見的蔬菜,很多人都很喜歡吃蘿蔔,多吃蘿蔔不僅能有殺菌的作用,而且還能預防冠心病、降低血脂的功效,蘿蔔的做法也有很多,下面就給大家介紹一種蘿蔔的做法,酸蘿蔔的做法。 主料 準備一些蘿蔔...
2017-03-04 -
可口可樂配方遭曝光
可口可樂的絕密配方一直都是商業機密,近日有外國媒體報導某網站稱他們掌握了可口可樂的神秘配方。此言一出,業界譁然一片。此配方到底是真是假,唯有等可口可樂公司的表態了。 近日,英國媒體報導稱播客...
2011-04-02 -
芒果幹營養價值 有濃厚芒果芳香甜酸可口
導語:芒果幹營養價值。芒果幹具有濃厚芒果芳香,甜酸可口,屬高檔的休閒食品。色澤鮮豔,有橙黃、橙紅或金黃色,不用加色素是該品種的特色。今天四季養生網小編向大家介紹,芒果幹營養價值。 芒果幹...
2017-03-04 -
軟糯可口的綠豆冰糕的做法
軟糯可口的綠豆冰糕的做法步驟 1.新鮮綠豆事先泡好,可以晚上泡,第二天再剝皮。 2.最考驗耐心的步驟,把泡好的綠豆一顆顆剝皮。 3.剝好皮的綠豆上鍋蒸,大概上汽5分鐘就可以關火了。 4.蒸好的綠豆...
2017-03-05 -
可口美味的春季養生粥食譜
春天的早上最宜喝粥,但喝粥也有講究,你知道春季喝什麼粥養生嗎?春季養生,飲食最易養肝潤燥,喝粥也不例外。具體春季喝什麼粥養生呢,下面小編向你推薦7款春季養生粥。 春季養生粥食譜大全 春季養生...
2016-04-08 -
老韭菜苔做夏日可口小菜
許多年輕人搞不清楚韭菜和韭菜苔的關係。其實,可以說韭菜屬於這個季節的反季節菜,而韭菜苔則剛好是時令菜。每年清明時節開始,第一茬韭菜就可以開割了,春韭菜是很好的補陽食材。但天漸漸熱起來,到了伏天,韭...
2017-03-05 -
醬鴨子的做法大全 香脆可口醬鴨簡單做
大家都知道鴨子的營養價值及功效是非常高的,可以清熱去火、排毒養顏、富含豐富的蛋白質等。鴨子的做法也是各種各樣,那麼你們知道醬鴨子的做法大全嗎?今天小編就帶領大家去瞭解一下。 醬鴨子的做法其實很簡單...
2017-03-05 -
阿膠膏的做法 美味可口健康多
阿膠膏的做法準備工具小木鏟阿膠250g 黑芝麻250g核桃仁200g冰糖200g黃酒250g出成品近1000g,通俗點說就是半斤阿膠能出2斤阿膠糕.準備操作1阿膠、冰糖阿膠、冰糖直接用打粉機打成粉備...
2013-12-30 -
美味可口的粉絲暗藏危機 多吃對人體健康有害無益
多吃粉絲對人體健康有害無益市面上銷售的一些粉絲,很受一些人的喜歡。有時候還供不應求,當我們看到它的成份是以一些綠豆和雜糧製成的,以為就真是這樣,所以吃雜糧粗糧製成的粉絲,應該對我們的身材體有好處的。...
2014-11-14 -
清潤可口 生地黃木棉花豬瘦肉湯的做法
生地黃清熱涼血而養陰,不會像夏日常用清熱類板藍根大青葉那樣寒涼,而木棉花更以性味平和又香滑祛濕著稱。合而煲補益增髓的豬瘦肉,醇香清潤可口,清熱祛濕,且男女老少皆宜。 材料:生地黃30克、木棉花4...
2013-01-18