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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的,那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識,感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
8個方法助孩子走出自卑心理
方法步驟: 01 改變形象法 心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。 02 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒,...
2016-11-25 -
如何克服害羞的心理
方法步驟: 01 要正確地估價自己:不要孤芳自賞、自詡清高;也不要盲目自卑,總認為別人瞧不起自己,為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人,後者應要有自信。總之,應正確地估價自己,正視...
2016-11-23 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的,練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習,或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情,畢竟生活就是很艱辛的,壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言,頗有“幹錯行”的悔恨之意,好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會,在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的,也想改變自己,自如地與人交往,但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談,本來還好好的,突然心裡“格登”一下,心跳加快,一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
你是否能通過面試中的心理測試
心理測驗是很多公司在招聘面試時經常使用的一種選拔人才的方式,心理測驗的目的就是要通過科學合理的測試,來分析出應聘者的性格特徵,從而看其與工作的匹配程度,以及判斷工作能力。 小編推薦: 時間都去...
2017-02-17 -
測一測,你是不是脆弱的Teacup心理
Teacup,即指心理極其脆弱、不堪一擊的人。這些人過分專注於自己的不適或是問題。他們很難接受別人的批評或是拒絕,他們害怕一切可能的失敗。當他們遇到工作或生活中的難題時,他們往往會崩潰。 小編推...
2017-02-17 -
心理測試:你是屬於閃婚族嗎?
你是屬於閃婚族嗎?如果你不確定,就讓下面這道測試題目來幫助你吧! 心理測試題目:可能你已到了該結婚的年齡了,有沒有想過終身大事的問題呢?假設你一個人居住在兩房一廳的屋子,你將如何佈置其中一間面對...
2017-02-17 -
測測你分手時會有什麼心理呢
心理測試題:當你決定和男朋友說拜拜的時候,你準備把他寫給你的十封信丟掉,你會用什麼樣的方式來丟信呢? A、隨手就丟到垃圾桶 B、把信小心包紮好再丟 C、把信折一折再丟 D、把信揉成一團再丟...
2017-02-17 -
預防不孕從心理調節和生理保護開始
女性不孕是一種嚴重的生殖系統疾病,給患者的身心健康均造成嚴重損害。預防女性不孕要從生理、心理等方面綜合的進行防護和調節。 1、心理調節 預防不孕症,女性首先應保持愉快的心情,在心理上坦然面對,...
2012-12-03 -
鬧鐘使用不當可引發生理與心理疾病
刺激性鈴聲可能導致消化不良 刺激性鈴聲還會使人的神經系統變得高度緊張,使腸蠕動加快,可能導致消化不良、胃口不好、便秘或腹泄等。 長期在刺激中被驚醒可能導致月經不規律 此外,由於長期在刺激中...
2011-11-29 -
高溫時節易心煩氣躁 心理生理兩方面來調理
高溫依然纏繞在我們身邊,然而高溫影響的不僅是我們的身體,還有我們的心情。因為身體而不舒服,因為外界而不舒適,總而言之,我們的心情處於極度的鬱悶和煩躁中。從中醫的角度來說,心情煩躁,是因為人的“火氣”...
2014-08-13 -
心理生理性失眠的臨床特點
心理生理性失眠是由於患者過分全神貫注于睡眠問題而引起的一種原發性失眠。其臨床表現有以下特點: 病史特點 多數患者在青年期起病,中年期逐漸增多,兒童罕見,女性常見。約占失眠者的15%。患者愈不能...
2012-11-19 -
心理生理性失眠的症狀
心理生理性失眠是患者過分注意睡眠問題引起的失眠,具體症狀表現是什麼呢? ●青年期起病,中年起逐漸增多,兒童罕見,女性常見。這種失眠約占失眠患者的15%。患者愈不能入睡時愈試圖使自己睡著,愈接近睡...
2012-03-20 -
有些心理或者生理可能就會導致腦萎縮
有些心理或者生理可能就會導致腦萎縮,這些因素都是比較明顯的。那麼腦萎縮的原因還有什麼呢?這個問題也是人們經常諮詢的,下面就讓權威專家來為我們解說下。 腦萎縮的原因主要有下面幾點: 1、心理因素...
2012-01-05 -
脊柱側凸給患兒帶來心理和生理上的危害
脊柱側凸不僅可累及脊柱、胸廓、骨盆、肋骨,而且嚴重時會影響到心肺功能,而給患兒帶來較多的危害。 心理上的危害 患兒會出現外觀上異常,如雙肩不等高、骨盆傾斜、雙下肢不等長等,這些會使患兒無法融入...
2013-02-20 -
老人嘴饞時候心理生理都需要
老人隨著年齡趨高,胃的體積漸漸變小,消化功能也漸漸減弱,因此每餐飯吃不了多少便覺得飽了;有時是胃口不好,吃一點就不想吃了。吃得少餓得快,當然就想吃點零食做補充了。 老人嘴饞也有心理原因。最常見的原...
2010-09-28 -
接吻方式暴露男人心理解析接吻的9大生理功效
1、接吻減肥 每一次接吻,會消耗體內至少12個卡路里。科學家指出,每天只要吻3次,每次持續20秒,便有減肥功效。 2、接吻長壽 經常接吻的人,平均壽命較一般人長5年,得胃病和血液病的機會也比...
2017-04-26 -
憂鬱會對心理生理產生危害 6種食物可以吃掉它
都說“人在江湖,身不由己”,人在一生當中,很多事情都不能自己控制。因此,情緒也會跟隨著事情的發生而起起落落,或高興、開心、憂鬱、悲傷,等等。 一時的憂鬱很正常,沒有什麼大礙,但如果憂鬱成為了...
2017-07-27