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新媽產後月經不調的8款食療方
新媽媽產後月經不調怎麼辦呢?月經是否規律是衡量女性健康的標準之一,而有些新媽媽在分娩結束月經恢復後發現不規律了,這要怎麼辦呢?那麼,不如就試試小編接下來推薦的食療方吧,也許可以幫到你哦。產後月經恢復...
2014-01-11 -
產後豐胸方法 練習瑜伽幫你產後豐胸有助下奶
剛生完寶寶的媽媽們,堪稱是世界上最幸福的人,但同時也是這世界上最糾結的人,一邊要忙著減肥塑身,一邊還要給寶寶們“產奶”真是好不糾結!有沒有兩全其美的良策呢?當然咯,比如說練習產後豐胸瑜伽,塑性同...
2015-08-28 -
產後痔瘡患者的食療方法
孕產婦是痔瘡的高發人群,對於產婦來說,要給寶寶哺乳,因此,治療痔瘡的時候比平常人更要注意,通過普通的西藥治療會影響到吃奶的嬰兒,可以採用中藥熏洗或是一些保守的食療法來治療,下邊介紹幾款食療法: 食...
2016-09-08 -
產後脫髮多 推薦食療治脫髮秘方
產後脫髮食療兩個處方 龍眼人參燉瘦肉:龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。先將豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人參浸潤後切薄片,全部用料共放燉盅內,加水適量,以文火隔水燉...
2016-03-28 -
產後血虛吃什麼好?補血食療秘方調理血虛!
生產需要費盡心力,所以很多很多媽咪會遭遇到血虛的病症,那麼,產後媽咪該如何補才能調理好自己的身體呢?下面我們就為大家介紹一下產後血虛的飲食調理法!紅糖小米粥 小米含有豐富的蛋白質,它的含鐵量也很高...
2017-03-10 -
產後頭暈失眠怎麼辦 四款食療方幫你來調理
產後頭暈失眠怎麼辦 四款食療方幫你來調理。生寶寶是女性一生中比較重要的事情,所以家人不管在孕期還是產後都會對女性呵護備至,但這樣有的女性因為自身原因在產後還會出現頭暈眼花,心慌氣短,臉色發黃以及伴有...
2013-07-09 -
女性產後貧血 簡單食療方來調理
十月懷胎生下寶貝,一些女性因為自身體質的關係,會在產後出現貧血的現象,導致臉色蒼白、渾身無力以及食欲減退等。產婦這樣虛弱的身體是不利於寶寶健康成長的,那麼,產婦如何補血?食補是不錯的方法。 女性產...
2015-01-24 -
產後血虛發熱怎麼辦?中醫食療補血調經止痛
產後血虛發熱怎麼辦?產後血虛發熱是由於產婦出血過多引起的。此時,產婦熱度不太高,自覺有汗,主要症狀是面色潮紅、耳鳴、心悸、頭暈眼花。臨床表現產後發熱一般為低熱,午後為著,或則熱勢頗著,狀若高熱,但喜...
2014-05-27 -
應對產後水腫 海帶食療是妙招
產後水腫怎麼辦?產後水腫的治療方法。水腫嚴重時還經常出現四肢酸麻、頭暈、心慌、頻繁咳嗽等症狀。需要注意區別產後水腫和腎虛、功能異常等導致的病態水腫。產後水腫是因皮膚內積聚水分而產生的,所以嚴格說不是...
2013-11-25 -
產後便秘怎麼辦?4款孕產婦便秘食療方學起來
有的孕婦在懷孕之後會出現便秘的情況,這可能是跟孕期飲食不當,臥床太多等因素造成的。那麼,產婦便秘吃什麼好呢?下麵為你推薦4款孕產婦便秘食療方。 引起產後便秘的原因: 1、分娩前灌腸致使排便延遲。 ...
2015-10-09 -
產後哺乳期上火能吃藥嗎 飲食療法效果佳
哺乳期媽媽因為要用母乳餵養寶寶,而且,對於哺乳期的媽媽們來說,因為身體還在恢復,並且可能要分身日夜照顧寶寶,從而不能好好的休息,因此,哺乳期的媽媽們自然就容易出現上火嗓子疼的症狀,一般來說,有的哺乳...
2016-01-06 -
為什麼產後減重不容易 飲食療法助瘦身
懷孕、生產是個漫長又艱辛的過程,雖然如此,但是卻從未能阻止任何一位女人渴望成為母親的決心。可是產後肥胖讓女人非常的痛苦,並且減肥之路非常的堅信。為什麼產後減重不容易:體重增加或減少,是由熱量的攝取和...
2015-10-01 -
產後惡露如何食療好 需注意哪些事項
通常情況下,有的女性在產後其身體上會出現產後惡露這種症狀的,一般來講,如果沒有對這種症狀進行治療,部分產婦的產後惡露症狀還會長期存在,因此,食療方法便是產婦可選的一種治產後惡露的方式。產後惡露如何食...
2015-07-22 -
產後抑鬱症患者的輔助食療方
產後抑鬱症是女性產後出現的一種心理障礙性疾病,給患者的身心健康帶來極大影響。患者除了積極應對治療以外,還應重視日常的飲食輔助療法。推薦3個適合產後抑鬱症患者日常食用的食療方。 1、小炒蝦仁 材...
2016-09-27 -
如何治療產後抑鬱 2款食療有助緩解產後抑鬱
近日,娛樂中很多女星都升級當媽媽。有之前生下“小格格”的大s,到近日在香港生下小女兒的孫儷,再到最近確定懷上男胎的准媽媽侯佩岑。其實,不管是明星,還是普通人,當上媽媽都是一件值得開心的事,但是,有些...
2016-06-20 -
產後抑鬱症的常見表現 2大食療方子助你緩解
產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型,是女性生產之後,由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。由於產婦剛剛生產完小孩,而且都是第一次做媽媽,心理難免會產生各種壓力,如...
2016-04-13 -
產後抑鬱如何治療 2招食療緩解產後抑鬱
不管是明星,還是普通人,當上媽媽都是一件值得開心的事,但是,有些媽媽可能由於一時間無法適應這樣的變化,導致情緒低落、心情壓抑等等,因此而患上了產後抑鬱症。到底產後抑鬱症是怎麼一回事呢?如果患上產後抑...
2015-07-11 -
催奶食譜 五款食譜助你下奶
每年都有很多新人結婚,每天都有很多寶寶出生。母乳餵養一直是我們所堅持的,但是很多媽媽都會因為母乳不足而感到著急。那麼,產婦催奶該怎麼辦?產婦可以吃什麼催奶?今天,就讓小編給大家介紹幾款催奶湯吧!...
2016-06-15 -
月經不按時來 產後月經不調的5個食療方
月經失調menstrual disorder也稱月經不調。婦科常見病。表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、...
2016-01-05 -
產後腰椎間盤突出 推薦兩款食療方調理
媽媽們如果產後患上了腰椎間盤突出症,平時一定要多食用一些增強骨骼強度、肌肉力度的食物,做到營養均衡,特別是含有鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E,這些營養素是不可缺少的。 由於腰椎間盤...
2016-10-24