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產後便秘值得推薦的食療方法
方法步驟： 01 香油蜂蜜茶 食材：香油35毫升，蜂蜜65克。 首先將香油和蜂蜜倒在一起，攪拌均勻。再加入開水沖服。早晚共兩次。這道茶品能夠潤滑腸道，促進排便順暢，可緩解產後腸道津枯患者的便秘。 ...
2016-12-08 -
產後貧血怎麼辦 六款食療方吃出好氣色
產後貧血屬於一種常見的產後疾病。一般產婦在分娩後，多數都有輕重不同的貧血，嚴重貧血者可出現虛脫、頭暈、眼花等情況。那麼，如何治療貧血？產後貧血怎麼辦1、對症治療重度貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善...
2017-01-24 -
幾種孕婦更容易出現產後出血 產後出血的食療方法
產後出血是一種比較常見的產科疾病。有些孕婦由於身體上面的某些原因，更容易出現產後出血的症狀。這是相當的危險的。那麼，哪些孕婦更容易出現產後出血？以下幾種孕婦更容易出現產後出血一：羊水過多、巨大兒、多...
2016-02-23 -
產後補血是關鍵 治療產後脫髮4食療方
方法步驟： 01 紅燒蹄子 配料：豬蹄1只（1000克） 功用：豬蹄合多種脂肪酸，有利於胎溶性維生素的吸收，中醫認為有補血通乳之作用；為民間廣泛食用的催乳菜看之一。 02 雞血湯 配料：...
2016-11-03 -
女性產後水腫三種食療藥膳
據中醫辨證，產後水腫可分為5種： （1）氣虛血虧產後水腫。產婦表現為全身水腫，面色萎黃，口唇色淡，指甲蒼白，頭暈眼花，心悸氣短，神疲乏力。 （2）氣滯血淤產後水腫。產婦腫脹首先起於足部，漸至腿腹...
2011-10-10 -
產後吃什麼食物補氣血？養血的食療方
女性生孩子都會耗費很多體力，會導致氣血不足，要及時進行滋補，才能夠預防貧血的現象讓身體儘快的恢復，多吃含鐵高的食物。例如豆類，奶類，肉類，必要時可以吃一些滋補氣血的中藥。 1、產後吃什麼...
2017-02-15 -
月經不調的家庭治療措施 產後月經不調的5個食療方
月經失調menstrual disorder也稱月經不調。婦科常見病 。表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高...
2016-01-04 -
女性產後脫髮怎麼辦 中醫食療來幫你
妊娠期間，孕婦分泌的雌激素也較平時增加。這樣一來，頭髮的壽命就延長了，脫髮的速度也就變慢，大量的頭髮“超期服役”。分娩之後，體內雌激素水準恢復正常，那些“超期服役”的頭髮便會紛紛“退役”，於是就...
2016-12-20 -
產後血虛藥膳食療方
產後血虛是比較常見的一種病症，它的病因有很多種，但是多數的時候我們是搞不清楚的。一般這種症狀我們都回採用西醫的治療方法，但是其實中醫食療方在治療這類疾病方面很不錯。下面就跟小編一起來瞭解一下中醫...
2015-08-05 -
產後惡露不淨食療方三
後惡露不淨很多產婦會遇到，治療的方法有很多種，它的症狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下治療後惡露不淨的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 產後惡露...
2015-08-05 -
產後惡露不淨食療方
產後惡露不淨是很多產婦最怕發生的，這也是病症，需要及時的治療，但是產婦在月子裡肯定是不適合藥物治療的。這時候保健藥膳就是一個很好地選擇。下面就跟小編一起來瞭解一下產後惡露不淨有什麼藥膳食療方吧?...
2015-08-05 -
靈芝之產後缺乳食療保健菜——靈芝桂圓酒
功效：滋補強壯，溫補氣血，健脾益肺，保肝護腎。適用於身體虛弱、產後體虛、貧血、鬚髮早白等。 原料：靈芝、何首烏、制黃精各100克，桂圓肉、黨參、枸杞、炙黃芪、當歸、熟地黃各50克，山藥、茯苓、陳皮、...
2015-10-26 -
桂圓之產後乳少食療保健菜——淮杞羊腿湯
功效：補氣健脾，祛除風濕。 原料：羊前腿肉700克，淮山（即幹山藥）、枸杞、荸薺、桂圓肉各20克 調料：薑5克，精鹽3克 做法： 1、 將羊腿肉洗刮淨，斬件。荸薺去皮洗淨，切片。薑洗淨，切片。...
2015-10-26 -
桂圓之產後乳少食療保健菜——淮山圓肉燉豬手
功效：益氣，健脾，補血，下乳。 原料：淮山適量，桂圓肉50克，豬蹄300克 調料：精鹽少許，高湯、雞精各適量 做法： 1、 豬蹄去毛，斬塊，入開水鍋中汆淨血水。 2、 豬蹄、淮山、桂圓肉放入砂...
2015-10-26 -
桂圓之產後乳少食療保健菜——桂圓黃芪牛肉湯
功效：益氣養血，滋養脾胃，強健筋骨： 原料：桂圓肉20克，牛肉500克，黃芪10克，豌豆苗15克 調料：精鹽5克，料酒10克 做法： 1、 牛肉洗淨切片，放入沸水鍋內汆一下，撇去浮沬；黃芪、龍...
2015-10-26 -
桂圓之產後乳少食療保健菜——桂圓栗子粥
功效：補腎強筋，健脾益氣。適用於產後腎虛、腰背酸痛、腿腳無力、脾虛泄瀉等。 原料：粳米100克，栗子（鮮）200克，桂圓肉15克 調料：白砂糖10克 做法： 1、 粳米淘洗乾淨，用涼水浸泡半小...
2015-10-26 -
桂圓之產後乳少食療保健菜——桂圓棗雞鍋
功效：溫中益氣，健脾養心，補精填髓。 原料：全雞1只（約600克），桂圓肉120克，紅棗15枚 調料：精鹽2小匙 做法： 1、 雞除去內臟，洗淨，放入湯鍋中。 2、 桂圓肉剝散，同紅棗一起放入...
2015-10-26 -
桂圓之產後乳少食療保健菜——桂圓大棗燉雞
功效：益氣血，補精填髓。 原料：童子雞500克，桂圓肉20克，幹紅棗30克 調料：薑5克，精鹽3克，味精1克 做法： 1、 童子雞治淨，剁成塊，沖淨血污；桂圓肉、紅棗洗淨。 2、 鍋內放水，燒...
2015-10-26 -
桂圓之產後乳少食療保健菜——烏雞首烏煲
功效：滋補氣血，安養五臟。適用于虛勞諸證、精血虧損、肝腎不足、產婦營養不足等。 原料：烏骨雞1200克，玉蘭片50克，何首烏、枸杞、幹紅棗各15克，青仁黑豆、桂圓肉各10克 調料：薑8克，黃酒15克...
2015-10-26 -
產婦奶水不夠？ 推薦幾款下奶食譜
哺乳是餵養嬰兒最好、最自然、最經濟、最方便的方式。母乳對於孩子的營養是非常大的，母乳可以促進孩子的生長，給孩子補充必要的維生素，簡直就是一個天然的營養庫，但是如果孕婦不下奶該怎麼辦呢?產婦吃什麼奶水...
2016-04-28
