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手術後失眠怎麼辦
方法步驟: 01 1手術後失眠與很多方面都是有關係的,有些是傷口太深,剛剛癒合的時候,還在長肉,所以讓人難以入睡,這時候我們可以喝點安心茶,讓自己的身體放輕鬆,什麼事情都不要去想,慢慢的就會進入到...
2015-04-18 -
熬夜後失眠怎麼辦
一、熬夜後失眠怎麼辦二、熬夜的人吃什麼好三、熬夜的危害熬夜後失眠怎麼辦1、自我聯想法——想像出一幅美麗的場景要睡覺了,躺下就不要胡思亂想了,閉上眼睛,腦中只為自己想像出一個浩瀚無垠的宇宙,(或者可以...
2016-10-03 -
失眠的原因 40歲後失眠皆因這裡發虛
失眠就是晚上睡不著覺,或是老是做夢,老是失眠會影響我們的正常生活的,那麼大家失眠的原因有哪些嗎?今天三九養生堂的小編就來給大家指一條路,可以緩解失眠的偏方,一起來看看吧。 失眠在各個年齡段都會出現...
2017-03-05 -
失眠用食物來調理
【導讀】很多人有失眠的習慣,但是失眠影響身心健康也是公認的,中醫保健專家介紹說防治失眠可以試試下面的失眠用食物來調理,效果還不錯,下面就跟著小編一起來看看失眠用食物來調理吧。 失眠用食物來調理 ...
2015-07-12 -
失眠用什麼藥好呢
由於大腦興奮與抑制功能的調節能力下降,有些人常出現失眠的症狀,久而久之,會對健康帶來影響,若常吃一些具有催眠作用的藥物,可減輕失眠和服藥帶來的困擾,那麼,失眠用什麼藥呢? 面對不同類型的失眠症,選...
2016-05-19 -
居家五大佈置解決節後失眠
1.注意保持床鋪及四周環境的舒適。房間若不大,要保持空氣的流通。空氣不流通的情況,可能造成早上醒來時昏昏沉沉的感覺。 2.光線越暗越好。若必須留盞小燈,以黃色燈光為宜,且光線不宜直接照射到臉部,...
2012-02-06 -
找出失眠的原因 治療失眠用6個小偏方
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠的確是件讓人很痛苦的事情。中醫將失眠歸因於五臟,不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。失眠了我們該怎麼辦?找到失眠原因,中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法...
2014-05-22 -
食滯失眠用大柴胡湯
隨著人們生活節奏的加快,生活壓力的增加,失眠患者也與日俱增。患者主要表現為入睡困難,睡眠時間短或午夜醒後再也無法入睡及早醒等,使眾多患者在生活、工作及身心健康上受到損害。筆者自2004~2006年應...
2017-03-11 -
食療驅走膀胱癌患者術後失眠
膀胱癌一般需要手術切除腫瘤,再行放療、化療等輔助療法,經過一系列治療,患者身體也已疲憊不堪,很多患者更因劇烈疼痛、精神焦慮等原因徹夜難眠,為改善患者入睡困難,可經常服用具有安神、促睡眠的食療方。 ...
2012-11-20 -
男性保健 男性失眠用這幾招有奇效
失眠嚴重影響人體的健康,隨著生活節奏的加快,不少男人加班加點的賺錢養家,久而久之,生活作息不規律,嚴重導致失眠,那麼,男人睡不著怎麼辦呢?失眠吃什麼食物好呢?下面,我們一起到文中看看男性保健的方...
2016-03-01 -
青少年失眠用什麼藥
失眠是一種常見病症,選用中成藥治療失眠,不僅不良反應少,而且效果也不錯,中醫認為,失眠病位主要在心,並涉及肝、脾、腎三髒,機體諸臟腑功能的運行正常且協調,人體陰陽之氣的運行也正常,則人的睡眠正常,...
2016-04-05 -
失眠用激素治療怎麼樣
現在大家或多或少都有些失眠,也沒有什麼大問題,但是有些人長期失眠就要治療的,激素的改變是導致失眠的症狀之一,尤其是女性,激素型失眠症患者多為更年期女性,入睡難,常醒,醒來後輾轉反側,起床後精神萎靡...
2016-04-05 -
失眠用什麼泡腳好
眾所周知,泡腳是一個非常好的養生方法,操作簡單,功效強大,可以起到很好的強身健體的功效。如果在熱水中加入不同的材料,那麼泡腳的功效會更加的強大、神奇,下面就為大家詳細的介紹一下失眠用什麼泡腳好的方...
2016-01-20 -
骨折術後失眠可採用安神湯治療
骨折患者術後因津液虧虛,氣滯血瘀,筋骨活動不利等因素,均可導致睡眠不佳甚至是失眠,對患者的康復造成不利影響,中醫採用安神東加減治療骨折術後失眠,臨床療效較好。 安神湯 藥物組成:茯神、遠志各1...
2013-02-18 -
中風後失眠怎樣治療
中風後失眠怎樣治療?中風後失眠讓患者不能正常的休息,短暫性失眠並不為懼,但是長期失眠就是一個大問題,長期失眠不僅會影響患者心情和正常工作、生活,還會引起一系列的身體疾病,甚至縮短人的壽命;因此,失...
2016-01-26 -
酸棗仁治療失眠用量
失眠是一件很痛苦的事,不但影響白天的工作生活,而且還影響身體健康,尤其是對於女性來說,長期失眠,可致臉色發暗長色斑,內分泌失調等等,所以在生活中我們就會常常想到利用一些偏方來改善失眠症狀,比如生活...
2016-03-21 -
艾灸後失眠了怎麼辦
前幾天去做了個針灸,回來後好幾天睡不著,在床上翻來覆去的,真不是滋味,我去諮詢了醫生,他教給了我幾招,治好了我的失眠,那麼艾灸後失眠了怎麼辦呢?今天我就把醫生教給我的這幾招就分享個大家吧。 把房間...
2016-01-12 -
人流後失眠怎麼辦
人流後失眠怎麼辦呢?人工流產不僅在身體上會給你帶來傷害,疼痛難忍,也會在你的心靈上留下創傷,所以失眠也就變得很正常了,所以還得要好好安撫自己的心靈,然後在身體上也要注意才行,這樣才能早日康復,擺脫...
2016-03-04 -
絕經後失眠吃啥藥
絕經後失眠吃啥藥調理失眠呢,失眠患者的主要表現:入睡困難、不能熟睡、早醒、醒後無法再入睡、頻頻從惡夢中驚醒,自感整夜都在做惡夢、睡過之後精力沒有恢復。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采...
2016-01-12 -
失眠用什麼中藥調理
中藥治療失眠的效果是很不錯的,不但能改善失眠的症狀,對身體也沒有嚴重的損傷,很多失眠患者都會選用中藥來調理身體,患者在積極治療的同時,也可用一些藥膳來輔助調理,現在就來瞭解一下失眠用什麼中藥調理!...
2016-03-21