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產後第一周月子餐是關鍵 坐月子飲食莫入誤區
我們都知道新媽媽在生產之後,需要補充營養,這樣才能幫助恢復身體,但是很多人都不知道月子裡怎麼吃,下面小編就為新手媽媽們準備了產後第一周的月子餐,讓我們一起來瞭解下。產後第一周月子餐 :1、炒豬肝產後...
2015-07-08 -
剖腹產後坐月子注意事項
方法步驟: 01 首先剖腹產子的女性一定要明白,剖腹產後女性身體恢復需要的時間更長,一般需要半年的時間,這期間,最好讓婆婆或是媽媽幫忙一起帶孩子,要是沒人幫忙的,儘量前三個月請月嫂幫忙。 ...
2014-11-04 -
現代女性產後如何科學坐月子
方法步驟: 01 一個月沒有出門,每天主要的任務就是餵奶、吃飯、在床上休息,前一周就是吃飯的時候,婆婆也不讓我下地吃,不過可以在午後下床走動,那時候我基本一天睡12個小時。 02 我每天...
2014-11-04 -
剖腹產後坐月子咳嗽怎麼辦
方法步驟: 01 妹夫在家裡,先給妹妹頓一紅棗噸冰糖。放些白梨。這樣每天喝三次,止咳潤肺的,對咳嗽喉嚨痛有幫助的。咳嗽可以得到慢慢的減輕。 02 食物也儘量也潤肺的食物為主,核桃仁,杏仁...
2014-11-04 -
五大建議 產後坐月子不發胖
方法步驟: 01 保持好心情。不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失調,影響其新陳代謝,造成肥胖等問題。產後要保持樂觀的情緒,避免煩躁、生氣、憂愁、憤怒等不良情緒的刺激。 02 適度飲食。婦...
2014-10-28 -
產後坐月子需要注意哪些
方法步驟: 01 產後第一周:飲食清淡。產後新媽媽如果在這個時候吃的食物要吃太鹹,或含有醬油,醋等調味品,或是使用醃制食品,罐頭食品等就會使得身體裡面的水分滯留,不易排出,從而會新陳代謝產生負面的...
2014-12-02 -
產後坐月子的注意事項
產婦產後都需要休養調理6至8周。而是如何地坐月子,保證產婦順利度過產褥期。1、洗澡;多汗,加上惡露排出、乳汁分泌,身體更需要清潔,應該勤洗頭、洗澡,廁後也最好用溫水沖洗會陰部,以減少產褥感染發生。提...
2017-01-06 -
產後第一天的月子保健操
坐月子期間適當的運動,對產婦身體的復原有很大的幫助。自然分娩的產婦6-12個小時就能起床進行輕微活動,第2天便可以在室內走動,做適宜的月子保健操,有利於產後恢復。產後第一天的月子保健操可以包括以下幾...
2017-01-06 -
剖腹產後最科學月子餐 第1-30天食譜
經常有許多朋友問:生完小孩吃什麼好,吃什麼比較營養科學,吃什麼能催奶,讓寶寶有足夠的乳汁.基於這些個問題母親愛寶寶網針對網上流傳很熱的月子食譜進行了營養分析,讓更多的新母親們能找到更適合自己和寶寶...
2017-02-19 -
女性產後月經不調是什麼病因
月經不調可發生在產婦身上,不論是否哺喂母乳,女性產後都存在月經週期紊亂,月經間隔時間、月經量異常等,嚴重危害女性身體恢復和健康。下面從中醫角度瞭解一下產婦月經不調的主要病因。 1.亡津失血? ...
2013-04-30 -
女性在引產後月經不調是什麼原因
月經不調的病因多是器質性病變,引起月經不調的病因有很多,如果女性經期處理不當,很容易導致更加嚴重的後果。什麼是月經不調的病因呢?下面是專家對月經不調的病因的介紹。 1、術後內分泌發生了變化,尤...
2013-04-30 -
產後月經不調的三大因素介紹
月經不調是產後婦女中比較常見的問題,對於這種月經不調的原因,醫學上也是做了大量的臨床觀察和研究的。這裡就請專家來為您簡單介紹下,產後月經不調的原因中,比較常見的三種。 1、內分泌紊亂 如各種激...
2012-05-14 -
如何預防產後月經不調
新媽媽平時應該注意適當補鈣,多休息,加強營養,適當運動,這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律,建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。新媽媽可以根據自己的實際情況自我調養: 1.參...
2013-11-12 -
產後月經多久來算正常?
懷孕的一個重要信號就是月經不來了,而要等到小孩出生後,月經才會慢慢恢復。女性在產後的月經恢復是一個自然的生理現象,但是產後月經恢復的時間因個體情況不同而異。那麼,女性產後月經多久來算正常?沒有哺乳的...
2017-04-17 -
產後多久會來月經 產後月經失調怎麼辦
產後月經的恢復因人而異,早的可在產後6--8周來,晚的在產後一年或一年半,下面我們具體來看看,到底產後多久會來月經?產後多久會來月經1、產後大姨媽,最早有多早沒錯,就是孩子剛滿月的時候,大姨媽就如期...
2017-05-12 -
產後月經不規律有幾大表現 怎麼調理為好
月經不規律是我們日常生活中極為熟悉的一種婦科問題,但是產後月經不規律的產婦就要注意了,因為它對新媽的危害非常大。下面就讓我們一起來瞭解一下關於產婦產後月經不規律的症狀以及該怎麼辦吧。產後月經不規律症...
2017-05-22 -
產後月經多久才會來 產後月經不調怎麼辦
產後多久恢復月經?產後多久月經才會來?很多媽媽會有這樣的疑問,專家答疑:月經恢復有早有晚。產後月經時間早的可在滿月後即來月經,晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講,根據子宮內膜的組織形態來推測,...
2017-08-17 -
產後月經怎樣來才算正常 月經不規律該怎麼辦
產後月經不規律怎麼辦?一般來說,產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象,但是精神壓力太大,過於肥胖,卵巢功能等問題會造成產後多種月經問題。很多嗎新媽媽很困惑:產後月經不規律該怎麼辦?產後月經怎樣來...
2017-08-31 -
流產後月經量少怎麼調理?
對於女性朋友來說流產對身體的危害非常大,極有可能出現月經量少的症狀,這種情況下可以通過飲食來調理,比如喝紅棗姜絲紅糖水、每天三個鮮桂圓、不吃涼性的食物等,另外多吃一些烏雞湯、骨頭湯等。最後,流產後...
2017-12-29 -
月經不調 女性產後月經失調怎麼辦?
產後月經失調怎麼辦?分娩後,新媽媽月經是一個自然的生理恢復過程的。不過,有些媽媽產後月經失調不規律,這要怎麼辦呢?產後正常來月經的時間是什麼時候呢? 產後正常來月經的時間 新媽媽月經恢復的時間有早...
2016-05-01
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3回答
產後月經不正常
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1回答
產後月經頻繁,經血顏色不正常,肚子疼怎麼辦?
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1回答
產後疑問 白梨瓜月子裡能吃嗎
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1回答
流產後月經少半年後不來月經了是什麼回事