-
坐月子可以洗頭嗎？產後洗頭注意5事項
坐月子可以洗頭嗎？關於這個疑問，很多年輕的新媽媽都知道坐月子期間是可以洗頭的，不過不宜過早哦。產後洗頭的時間掌握是很重要的，如果過早開始洗頭還是會傷害到新媽媽的健康哦。下面就來看看產後多久能洗頭吧。...
2014-01-12 -
產後多久能減肥？坐月子如何預防肥胖？
產後多久能減肥？在產後，新媽媽雖然不能急於減肥，但是在月子裡只要做好以下幾件事就可以起到預防產後肥胖的作用哦。是不是迫不及待的想看看都是哪些事項呢？產後多久能減肥產後六個月是新媽媽瘦身的黃金期。但剛...
2014-04-17 -
【產後保健】月子裡當心落下腱鞘炎
去年8月份，31歲的鄭女士順利地生下了“小寶馬”。出了月子，愛好逛街的鄭女士就迫不及待地帶著女兒出去兜風，但每次抱寶寶的時候，她都會覺得手腕痛，尤其是夜間痛得厲害，嚴重時擰毛巾都疼，這讓她萬分焦急...
2017-03-08 -
坐月子大補易引發脂肪肝 產後如何科學進補
在傳統觀念中，人們認為產後女人的身體、元氣等均受到傷害，一定要進行“大補”，雞湯、魚湯、骨頭湯、保健品更是產婦的“硬任務” ，其實這種觀念存在一定的誤區。專家提醒，女性妊娠後，營養過分豐富，而...
2015-09-02 -
拒絕月子病 中醫幫你防治產後風濕
中醫如何防治產後風濕？產後風濕也就是我們常說的月子病，對於新媽媽來說，如何拒絕產後風濕找上門來，才是重中之重。一起來看看中醫有哪些防治方法吧。產後風濕，亦稱“產後身痛”、“產後痹”，是以產後，特別是...
2016-03-29 -
產後坐月子5大要求拒絕發胖
產後發胖是大多數女性非常煩惱的事，一旦產後肥胖，再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是，在肥胖未到來時積極預防它，也可取得不錯的效果。因此，為保持苗條身材，“坐月子”的女士應盡力做到以下五...
2013-11-28 -
剖腹產後如何坐月子 吃什麼有助傷口恢復
產前一團火，產後一塊冰，新媽咪由於分娩後體內激素水準大大下降，新生兒和胎盤的娩出，體質從內熱變成了虛寒。對於剖腹產的媽媽，產後應該如何坐月子？剖腹產後如何坐月子：1、食物要鬆軟、可口，易消化、吸收。...
2015-11-09 -
月子期間做到正確護理?產後吃什麼食物補氣血
在月子期間，要想讓身體恢復的即快又好，那麼一定要掌握一些好的護理方法以及常識，例如：餵奶感覺腹痛是正常的生理反應，用正確的方法停止哺乳，月子裡易患腰痛、關節痛等疾病。那麼，月子期間護理方法有哪些？餵...
2016-03-14 -
產後媽媽發生畏寒怎麼辦?教你坐個溫暖的月子
最近朋友圈又被一年一次的“曬雪景”霸屏了，看著北方的老朋友們一個個玩雪的場景，讓身在南方的我不禁有些想念。又到了天寒地凍的冬季，新媽媽由於產後身體虛弱，會更容易感到寒冷，因此在冬季坐月子的新媽媽要格...
2016-01-15 -
冬季產後受寒易留下月子病 月子期間要多吃啥
冬天總是最難熬的一個季節，處於月子期新媽媽由於產後身體虛弱，更害怕寒冷的冬季，為了防止新媽媽在坐月子期間受寒留下“月子病”，新媽媽要格外地注意保暖和禦寒，冬季坐月子女性可以通過飲食調整身體，通過攝入...
2016-01-06 -
產後頭痛當心月子病 月子病該如何調理身體
十月懷胎只為那生命降臨的神聖一刻，孩子的出生將會帶給一個家庭生命的延續，但是往往生產後的女性和家人都不注意產婦的身體，導致女性朋友在生產孩子後得了一種被稱之為月子病的疾病，那麼，月子病的症狀有哪些呢...
2016-01-04 -
產後坐月子吃水果注意哪些問題 推薦三種水果
我們應該鼓勵坐月子多吃適宜的水果。因為，產婦需要大量的營養物質説明身體快速恢復，強調的是飲食多樣化、平衡膳食，攝入一定量的水果當然是必須的，因此，坐月子不吃水果的陋習一定要糾正。但是產後吃水果有哪些...
2015-12-02 -
媽咪產後補鈣營養好 月子禁忌莫忽視
有些媽咪以為生完寶寶坐完月子就萬事大吉了，殊不知在產後有些媽咪因為保養不當，落下了腰疼等疾病，其實這是與產後缺鈣有關的，那麼媽咪產後補鈣營養好，有哪些食譜可以補鈣呢？營養食譜大全：華彩魚肉原料：魚肉...
2015-07-17 -
坐月子拉肚子能母乳嗎 產後哺乳需謹慎
產後餵奶的問題無疑成為諸多新媽媽們關注的焦點。針對產婦拉肚子是否可以餵奶的問題，專家給過答案，大多數是可以餵奶的。那麼產婦拉肚子要注意哪些事項呢?下面小編就給大家詳細講解一下關於產婦拉肚子可不可...
2016-08-11 -
產後坐月子如何避免脂肪肝
以往脂肪肝是中年男性專享病，而現在哺乳期及孕期婦女患上脂肪肝的日漸增多。許多人認為產婦產後大虧需大補，結果造成產婦營養過剩，肝臟脂肪合成過多，超過了肝臟處理的限度，使肝臟負擔增大，干擾了對脂肪的代...
2016-03-16 -
預防產後風濕要避免新媽媽月子期間房子陰潮
生產時大出血，或產後惡露淋漓不斷時間過長的女性，很容易患產後風濕。由於產後風濕困擾很多的新媽媽，所以我們學會預防產後風濕。產後風濕的預防方法有哪些呢? 通常來說，遠離產後風濕主要是做到以下這幾個...
2011-12-17 -
坐月子吃什麼好 產後吃它補充營養效果好
產後，媽媽最需要的就是調理身體，因此，坐月子是產後媽媽調理的最佳時機。那麼，坐月子吃什麼好呢?坐月子可以吃什麼水果呢?下面，小編將帶您到文中看看，產後坐月子吃什麼吧! 產婦剛生下寶寶，身體元氣...
2016-03-04 -
坐月子飲食禁忌：產後別吃這些
女性剛剛生下寶寶，身體還是很虛弱的，在飲食方面需要注意很多細節，產婦需要利用飲食讓自己恢復健康。那麼產婦不能吃哪些食物呢？一、忌食寒涼生冷食物女性在生產過程中，會出現血液的流失，身體會變得很虛弱。此...
2016-12-27 -
產後寶媽預防月子病的方法
產後寶媽預防月子病一定要及時，因為月子病是一個非常難根除的疾病，女性一旦得了月子病，以後身體上就會出現很多的小疾病。為了避免月子病纏上自己，寶媽在坐月子期間就要高度重視月子病，並且掌握相關的預防月子...
2016-12-27 -
產後坐月子穿衣7個注意事項
1、材質應該選擇棉質的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是“褥汗”，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此，新...
2016-12-27
-
3回答
產後月經不正常
-
1回答
產後月經頻繁，經血顏色不正常，肚子疼怎麼辦？
-
1回答
產後疑問 白梨瓜月子裡能吃嗎
-
1回答
流產後月經少半年後不來月經了是什麼回事