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做菜必加一料後營養翻倍
做這幾種菜一定要加醋1“非綠色”的蔬菜炒土豆絲放過醋之後能讓土豆絲保持脆嫩爽口的口感，在炒豆芽、炒藕片的時候也可以放些醋，吃起來清新爽口。這是因為醋能夠保護蔬菜植物細胞的細胞壁，使其保持堅挺。做素菜...
2015-02-04 -
胃癌病人的術後營養護理
胃癌患者均因進食後上腹部飽脹不適、食欲減退和癌腫本身原因，出現營養物質攝入減少，消耗增加，致使大多數患者術前即有不同程度的營養不良，加上手術創傷大，術後禁食時間長，又加劇了營養不良。因此術後早期開始...
2017-03-04 -
發芽後營養翻倍的食物
芽菜的風潮，一些新式的芽菜也火了起來，比如芝麻芽、大麥芽、花生芽等。你知道嗎？大豆、堅果等發芽以後，營養價值更高哦！ 吃果蔬講究應季，但有一類蔬菜永遠應季，這就是芽菜。芽菜最常見的有發芽黃豆、豌豆...
2016-07-11 -
節後營養瘦身餐 10天快速減肥
養生之道網導讀：鍵的話題。我們當然希望自己可以在10天瘦下去，10天的話，小編在此推薦給大家節後營養瘦身餐，幫助你們快速減肥。NO.1百合枸…… 鍵的話題。我們當然希望自己可以在10天瘦下去，10天...
2015-07-08 -
人流術後營養的中西醫說
人工流產又稱為人流。是指用手術的方法終止妊娠，也就是“人工”終止妊娠。手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等；負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔，通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來，而鉗刮術是用卵圓鉗將...
2016-12-05 -
不妨多吃點！幾種食物發芽後營養竟翻倍
核心提示：如今，美國、日本等國家均刮起食用芽菜的風潮，一些新式的芽菜也火了起來，比如芝麻芽、大麥芽、花生芽等。 吃果蔬講究應季，但有一類蔬菜永遠應季，這就是芽菜。芽菜最常見的有發芽黃豆、豌...
2016-11-29 -
產後媽媽的瘦身三大誤區 推薦產後營養瘦身餐
十月懷胎，一朝分娩，多數女性存在著產後發胖的情況，專家提醒各位新媽媽，產後正確瘦身，能讓體形儘快恢復，但如果不當瘦身，不但會影響母親健康的恢復，也會影響哺乳。最常見的三種產後護理誤區，媽媽知道嗎？小...
2014-12-08 -
賁門癌術後營養怎麼補給
賁門癌採取手術治療通常是在癌細胞還沒有發生擴散轉移的階段，手術切除也只是局部治療，如果不採取有效的輔助措施，復發在所難免，術後輔助可以從飲食做起，賁門癌術後如何護理？請看中醫的具體介紹。 賁門...
2013-07-21 -
癌症術後營養不良如何補充
手術治療是治療癌症的主要手段，而患者的營養狀況會影響手術的成功幾率，營養不良的患者如果進行手術就容易出現術後恢復遲緩、傷口不愈等狀況，嚴重影響患者的生存品質。那麼，導致癌症患者營養不良的原因有哪...
2013-08-13 -
運動前後營養要跟上 5大飲食事項要注意
在運動過後都吃什麼東西呢？喝果汁、喝運動飲料那麼運動前呢？是吃些什麼呢？你是在吃飯過多久後才運動的呢？你知道怎麼吃才不會變胖呢？這對許多的人來說常常造成困擾，因為怕運動過後亂吃東西會變胖，所以你常常...
2013-08-21 -
掃清巧克力兩大誤區 探究背後營養保健
怕吃巧克力會蛀牙？怕吃巧克力會膽固醇高，不利於身體健康？如今科學研究表明，適量吃巧克力不會蛀牙、也不怕膽固醇會高！現在就讓我們一起來看一下巧克力的6個保健營養價值吧！一、巧克力誤區1、吃巧克力膽固醇...
2013-11-19 -
產後營養很重要 產後食欲不振吃什麼好
生孩子消耗了女性朋友的大部分能量，生完之後身體非常虛弱，而且沒有胃口進食，所以這個時候要進食一些開胃又有營養的食物，下面就來跟小編一起來看看吧。 紅糖桃仁大米粥 原料：大米100克，核桃仁...
2016-06-17 -
月子餐食譜：粥類產後營養食譜
月子餐食譜要同時具備美味和營養，那麼，如何把單調的白粥烹飪成營養的美食呢？小編就來推薦兩款粥類月子餐食譜吧。 一、松子仁粥 原料：松子仁30克，粳米100克，精鹽少許。 製作方法 1、將松子仁打破...
2013-04-04 -
捲心菜冷藏後營養更好
美國一位食品學教授研究發現，經過冷藏保存的捲心菜甚至比新鮮捲心菜含有更加豐富的維生素C。而紅薯、甜瓜、青椒和菠菜存放一周後，其維生素C的含量也不會下降。 這是因為，有些蔬菜在採摘時並未完全成熟，...
2009-10-13 -
肺癌術後營養進食的原則
關於病人肺癌術後營養進食原則有哪些？是很多肺癌病人及其家人都尤為關心的。肺癌術後營養，是極為重要的。中醫在營養膳食上有著長久的歷史和豐富的經驗，大家對於肺癌這種的疾病，一定要早發現早治療，同時不...
2012-10-30 -
葡萄胎手術後營養注意事項
葡萄胎手術後營養注意事項有什麼?葡萄胎術後飲食什麼樣，女性發現葡萄胎後，一定要及時的去醫院檢查和切除，防止有一些不必要的現象發生，而針對此類現象，很多女性會問：葡萄胎手術後營養注意事項?我們來看下...
2016-11-16 -
子宮囊腫手術後營養注意事項
子宮囊腫術後有比較多的飲食禁忌，很多日常的食物都不能吃，避免引發嚴重的副作用。子宮囊腫患者術後不能碰辛辣類的食物，葷腥類的食物。尤其要注意的一點是，不能受到感染。下面，就看看子宮囊腫患者術後的飲食...
2016-12-02 -
子宮肌瘤術後營養護理
我患有子宮肌瘤差不多三年了，前不久去醫院做了腹腔鏡，當時檢查說是治療好了，不過醫生還是交代要好好調養，說這個病調理不好會再復發的，請問如果術後要是再復發了怎麼辦，該怎樣補充營養才好？ 對於子宮肌...
2012-08-08 -
卵巢癌患者手術前後營養如何攝入
對於需要手術治療的卵巢癌患者在術前、術後給予營養支持，可提高患者對手術的耐受性，減少術後併發症及住院時間，降低住院費用，提高患者的生活品質，為下一步治療做好營養準備。 卵巢癌患者術前營養 對需...
2012-09-13 -
90%的人不知道花生發芽後營養翻倍 都有哪些功效？
花生自古以來就有“長生果”的美譽，營養豐富，功能甚多，深受人們的喜愛。但是我們一般都是吃炒花生、煮花生，這些做法除了口感好之外，對我們的保健養生沒有太大的貢獻。但花生如果發芽了你敢吃麼？其實，有90...
2017-02-17
