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久坐身體僵硬傷害大 四招讓你身體變“軟”
僵硬帶來六種傷害1容易受傷當大腿肌肉硬化時,一是讓膝關節負荷增加,容易造成膝蓋疼痛和活動障礙;二是讓與之相連的腰大肌、股關節活動變得困難,讓人無法大步行走,容易跌倒。跌倒發生的一刹那,如果身體柔軟度...
2014-12-03 -
解酒的最好方法 12個妙招緩解醉酒後身體不適
12個妙招緩解醉酒後身體不適1蜂蜜水——酒後頭痛喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。研究指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有...
2014-01-06 -
在美餐後身體容易出現不適
逢年過節,我們總喜歡美美的飽餐一頓,認為這樣就是對自己的最好犒勞。但保健專家要提醒你,美餐並不是好事,相反地,它還可能讓你出現諸多身體不適。究竟,身體在美餐後容易出現哪些健康問題?下文做了詳細解讀...
2016-10-08 -
產後身痛
女人懷孕需要十個月,生完孩子之後還要一個月的恢復期。這段時間的照顧也是要給外小心的,產後做月子期間很多注意事項要留心,產後身痛就是容易發生的情況。那麼產後身痛的病症還有產後身痛的治療是什麼呢? ...
2016-03-24 -
40歲後身體這處竟會散發臭味
四十歲後身體什麼地方會散發出臭味不知道大家有沒有這種經歷,就是靠近年紀比較大的人身邊的時候會聞到一股臭味,這些臭味可能來自於口臭、腋臭、頭皮,我們把它們統稱為老人臭,我們來瞭解一下吧!當頭髮上散發出...
2016-11-08 -
25歲後身體這處竟會失去彈性
女人到了一定的年紀身體的肌膚就會缺少彈性,那麼,你知道女人護膚步驟是怎樣的呢?女人美容護膚的方法有哪些呢?保養皮膚的方法是什麼呢?下面我們一起來看看女人二十五歲後應該怎麼樣保養呢? 25歲後的女人...
2017-03-04 -
熬夜後身體不適的調理方法
中醫養生告訴我們,夜裡是人們長氣血的時間,對人體健康極為重要。經絡上講晚上11點到淩晨3點是膽經和肝經流注的時間,此時肝經、膽經氣血最旺。 但這些氣血是人體用來進行重要代謝工作的,如果挪為他用(...
2016-07-19 -
產後身痛辨證論治
【概述】 產褥期間出現肢體關節酸楚、疼痛、麻木、重著感者,稱為“產後身痛”。本病發生於產後,屬產後病範疇。產婦由於分娩失血,耗傷精力,百脈空虛,易患身痛,主要病因有血虛、腎虛、血瘀和感受外邪等。本...
2017-03-04 -
產後身痛病證簡介
產褥期內,出現肢體、關節酸痛、麻木、重著者,稱為“產後身痛”,亦稱“遍身痛”、“產後關節痛”。 本病類似于西醫學風濕、類風濕引起的關節痛。本病的發生與產後營血虧虛或風寒濕邪稽留有關。 血虛 素體血...
2017-03-04 -
打羽毛球如何放鬆 打球後身體如何放鬆
春季很多人會選擇羽毛球健身,因為這項運動較為常見,沒有時間地點的限制。但是一些不正確的健身習慣往往會導致打羽毛球受傷的狀況發生,那麼打羽毛球如何放鬆才可以避免受傷呢?打羽毛球膝蓋疼又該怎麼辦呢?...
2016-03-08 -
活動後身體8種不適怎麼解決
養生之道網:戶外活動後身體不適怎麼辦?劇烈的戶外活動後身體會出現一些不適的症狀,例如頭痛、放屁、肚子痛、肌肉疼、抽筋等問題,那麼戶外活動後身體不適怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹。 1、頭痛 許多人...
2015-12-04 -
戒煙後身體竟發生如此神奇的“逆轉”
之所以戒煙如此的困難,主要是因為戒煙的好處並不是立竿見影,而吸煙的壞處也不是“現吸現報”。其實,戒煙的即時效應存在一些時間線。這些時間分割線分別代表著什麼意義?又是如何影響我們身體的? 戒...
2016-09-28 -
懷疑讓你的身體變得不健康
有時候,病不是外界給予我們的,而是我們自己由裡及外自找來的麻煩,比如說疑病症。如果你相信自己的身體,每天記得做好防範措施,那麼你的精神狀況一般可以和身體狀態一樣天天向上;如果你時常懷疑自己有毛病的話...
2015-04-13 -
夜生活後身體如何補救 一招讓你放輕鬆
夜生活後如何保養你是否還為頻繁的夜生活而苦惱,是否夜生活後感覺體力支撐不下去呢?是否有種剛過完夜生活就如同與死亡更靠近一步的感覺呢?不用擔心,夜生活後簡單的幾個按摩,讓你神采奕奕,瞬間變得青春活力。...
2015-05-26 -
秋季宮寒做6點 身體變暖暖
宮寒這個詞想必對每一位女性來說都不陌生,宮寒的突出症狀就是痛經、月經不調。這種痛經是所有痛經中最痛的一種。宮寒導致皮膚乾燥粗糙,顏色暗黃,沒有光澤,有色斑,女性常年有黑眼圈,未老先衰。手腳冰冷,四...
2015-09-26 -
身體變老的幾大有趣信號
很多人都在不知不覺中變得老了,要麼是工作壓力大,要麼是生活不規律,當年了,最重要的還是歲月的流逝。其實,身體變老還是有很多信號的,有些還是不為人知的呢。那麼,具體包含哪些呢?本文為你作如下分享: ...
2015-06-12 -
纖體瑜伽視頻教程 讓身體變得柔軟纖細
瑜伽運動越來越受大家的喜愛,越來越多的人加入到瑜伽的練習當中,同時也達到美容美體功效哦!瑜伽看似很簡單,其實也需要循序漸進哦,不能盲目,今天就讓小編推薦一套纖體瑜伽視頻教程,,讓你的身體變得柔軟纖...
2017-03-07 -
瑜伽幫新媽媽恢復產後身材
現在配合下面8個瑜伽動作,相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 動作1提臀式 Step1:站立姿勢,兩腳靠攏,吸氣。 Step2:深深吸氣,兩手叉腰,試著把背部翹拱成凹變形。 Step3:...
2013-08-21 -
秋雨過後身體這處保暖健康一整年!
秋老虎尚未下山,一場場秋雨帶來的絲絲寒意便悄然而至。俗話說,春捂秋凍,百病不生。然而,在這涼爽的秋雨天,“脖子、腰腎、腳踝三個部位應做好保暖。”保健專家解釋,這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道...
2016-10-05 -
服藥後身體長時間現紅斑應疑為藥疹
藥疹是通過注射,內服,吸入等途徑進入人體後引起的皮膚,粘膜反應稱為藥疹。 藥疹有五大類常見的臨床表現。 藥疹的主要臨床表現 1. 腥紅熱樣或麻疹樣發疹型 呈彌漫性鮮紅色斑或米粒至豆大紅色斑丘...
2011-03-19
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3回答
我有橋本氏甲狀腺節結做了手術,手術後身體有出現喘和心煩,跟橋本病有關嗎
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1回答
戒煙後身體有何症狀
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1回答
吸毒後身體殘留多久
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1回答
腎動脈狹窄下支架對以後身體有影響嗎
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2回答
腸漏後身體的恢復措施?
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1回答
寶寶兩個月晚上11點後身體扭來扭去
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1回答
多次人流後身體特差氣短很嚴重怎麼補