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可以讓粗腰變細的最佳飲料
最佳飲料——水 不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所以飲食就會減少。同時可以清除經期前的腫脹感。當飲涼水時，還可以因為腸胃加熱涼水，而幫助燃燒體內的卡路里。 大清早：喝杯暖水清腸胃 一早...
2013-08-15 -
春季養肝最佳方法有哪些
“春應在肝”，肝臟在春季時功能也更活躍。一些肝病患者，往往在春季有不適感，致使肝病加重或復發，這都是季節對機體影響的一種反應。因此，初春養生以養肝護肝為先。 運動養肝 很多上班族，每天大部分...
2016-02-26 -
六個春季養肝最佳方法
現在生活好了，很多人開始很注意養生，養肝護肝也成為養生的一個項目，現在肝病的死亡的人數上升了幾十倍，現在的人生活品質好，都不注意養肝護肝，其實養肝護肝有的時候就是生活當中的一些小細節，把握好生...
2016-02-15 -
純牛奶什麼的最佳飲用時間
大家公認喝奶有利於健康，尤其是純奶含有豐富的優質蛋白和鈣質，是養生的有力助手，但是對於在什麼時候喝純奶，大家的看法是不一致的。以往有一種觀點是早上空腹喝一杯牛奶是最好的，其實這種觀點是大錯特錯的。...
2014-06-09 -
最佳飲品涼白開，你喝對了嗎？
為了保證正常的生理代謝，一個人每天必須飲用適量的水。喝水有講究。其他飲品，如白酒、紅酒、咖啡的飲用，一樣有講究。由於人們的飲水方式不當，忽視飲水安全，“生命之源”正在吞噬著人們的身體健康。口渴，是人...
2013-04-23 -
甲肝患者飲食需注意的事項
那麼甲肝患者飲食上該注意些什麼呢？ 1、不吃不乾淨的食物 生吃瓜果要洗淨。毛蚶、蛤蜊等水產品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。 ...
2011-04-12 -
女性美容養顏的最佳飲品——杏仁露
杏仁自古就是美容佳品，是古代養生家潤膚美容的主要藥物。據說楊貴妃的膚如凝脂就和杏仁密不可分。 相傳楊貴妃幼年時，臉色黝黑，皮膚粗糙，可到了及笄之年，竟出落得冰肌玉骨，貌美如花，因而被選入皇宮...
2010-08-03 -
冬季寶寶最佳飲品——冰糖雪梨汁
冬季寶寶最佳飲品——冰糖雪梨汁，很多寶寶不愛喝水。但是冬天又幹又冷，不喝水容易上火而且會經常感冒發燒。家長們不妨試試給寶寶做一杯冰糖雪梨汁，好喝又降火。 【食譜原料】雪梨1～2個，冰糖30～60...
2011-11-14 -
孕期最佳飲品—蜂蜜紅棗茶
蜂蜜紅棗茶" alt="孕期最佳飲品—蜂蜜紅棗茶"> 大棗蜂蜜茶既可以用熱水沖調，即是一杯噓寒問暖的熱飲;也可以兌入冷水，就是一杯甜香的飲品。還可以用牛奶沖調，更會有意想不到的滋味回味在唇齒;甚...
2014-07-25 -
蜂蜜水何時喝最養生？7個最佳飲用時間
蜂蜜水是最常用的滋補品之一，因其物美價廉深受大家的喜愛。女人多喝蜂蜜水，有清腸排毒、滋潤美顏，提高免疫力等功效。不過，你知道蜂蜜水什麼時候喝最好嗎？其實，不同時間喝蜂蜜水，功效也大不同。早晨一杯蜂蜜...
2013-10-14 -
日常護肝養肝最佳的五大蔬菜
1、圓白菜 圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素、維生素E，生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。 2、薺菜 為十字花科植物，性平、味甘，含維...
2013-04-21 -
炎夏新推出最佳飲品：海帶雙荷茶
現介紹一款具有良好清熱解毒功效的“海帶雙荷茶”，夏天飲用，對消除疲勞，恢復體力，大有裨益。 取海帶、荷葉和荷梗各300克，用水洗乾淨後浸泡至軟，切成絲狀，用開水灼燙4分鐘，撈出瀝幹水分，再用小...
2009-09-16 -
每日飲酒最佳飲量是多少？
更多推薦：春節如何正確選購葡萄酒？ 酒有很多種類，比如白酒、啤酒、黃酒、葡萄酒等。 從人體的健康角度說，眾多酒類中以果酒之一的紅葡萄酒對人的健康最為有利。據研究發現，紅葡萄酒含有一種被稱為槲皮...
2010-02-03 -
喝蜂蜜養生 5個最佳飲用時間
1、早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。蜂...
2015-04-16 -
白領辦公室最佳飲水排毒法
舉個例子，辦公室大多不透風，小小的空間裡十幾台電腦使得空氣電磁污染嚴重，再加上嚴重缺乏運動，身體的排毒就尤為重要。排毒有很多辦法，喝水是其中的重要的一項，本期辦公室話題，我們就和大家談談辦公室一...
2012-11-10 -
老人的最佳飲料
涼白開對人體健康非常有益，不僅具有潤喉、醒腦、防治口臭和便秘的作用，還對咽炎有一定療效。早起一杯涼白開，清胃排毒、益壽延年。 涼白開是指水經過沸騰之後，讓其自然冷卻到20℃—25℃所得到的水。...
2012-10-18 -
9款抗輻射的最佳飲品
編輯推薦：十種美食吃了會致命 下麵是9款最適合IT一族喝的飲品，不但可以幫你對抗輻射的侵害，還可保護你的眼睛，一舉多得！ 1.酸棗仁白菊花茶 原料：酸棗仁10克，白菊花3克 製作：加85攝...
2011-09-13 -
涼白開水是老人的最佳飲料
現在的人們生活水準和以前相比提高了很多，在飲水方面以前是燒水喝，現在呢為了節省時間很多人都用上了飲水機，因為這個既簡單又方便，因此以前的涼白開水離我們的生活是漸漸的遠去了。但是大家知道嗎，涼白開水...
2013-10-04 -
益氣養身的最佳飲品——大棗烏梅湯
寒冷冬季的到來，讓身邊的很多朋友都開始走上了滋補的道路。說起這滋補，相信大家第一個想法就是湯，因為湯如果搭配得好的話，不但營養豐富，還會起到滋陰、益氣等效果，所以很多人都喜歡利用湯來養生。那麼這對...
2013-06-09 -
春季減肥的最佳飲品——豆漿
春天到了，夏天近了，人們展露好身材的時候到了，春季減肥您準備好了嗎?運動、飲食、藥物，您選擇的是哪一種?選擇飲食減肥的朋友，小編給大家推薦一種絕佳的減肥飲品——豆漿，相信大家對於豆漿都再熟悉不...
2013-08-05
