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新鮮山藥
常用山藥的功效與作用煮湯或煮茶的功效與作用喝,有助血糖降低;其特殊的黏液,可改善內分泌、養顏美容,使皮膚光澤亮麗,中醫則認為具有滋養、強壯等作用,可提升免疫系統、健胃整腸。 目錄 營養功效 食用方法...
2017-02-17 -
常吃山藥有7大好處 補鈣又美顏
山藥自古被視為物美價廉的補虛佳品,它性味甘平,質厚,滋補性強,既補氣,又益陰。《本草綱目》中說山藥有“補虛羸,除寒熱、邪氣,補中、益氣力、長肌肉、強陽、益腎氣、健脾胃、止泄痢”等功效。它補而不膩...
2017-02-14 -
山藥龍眼燉甲魚的做法——乳腺纖維瘤食療
食譜材料: 龍眼肉25克,山藥200克,甲魚1只(約重500克)。 製作方法: 1.將甲魚放入沸水鍋中燙死。 2.剁去頭、爪,揭去甲魚殼蓋,抽去氣管、內臟,洗淨,切成1釐米見方的小塊,備用。 3....
2017-02-23 -
山藥桂圓燉甲魚
【處方】山藥片30克 桂圓肉20克 甲魚1只(約重500克)【制法】先將甲魚宰殺,洗淨去內臟,連甲帶肉加適量水,與山藥的功效與作用片、桂圓肉清燉,至燉熟。【功能主治】滋陰潛陽,散結消,補陰虛,清血熱...
2017-02-28 -
肝硬化食療方-山藥桂圓燉甲魚
[導語]肝硬化是一種常見的慢性肝病,可由一種或多種原因引起肝臟損害,肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。下面是關於肝硬化的食療方。 〖 原 料 〗: 山藥片40克、桂圓肉20克、甲魚500克。 ...
2012-03-20 -
肝腹水患者宜食用山藥桂圓燉甲魚
肝腹水證見腹膨脹痛、時有潮熱、舌深紅、脈弦細,證屬陰虛氣弱、內熱水停。肝腹水患者在接受正規藥物治療的同時可食用一些對疾病的治療有益的食物,採用一些食療方來作為輔助治療的手段。 山藥桂圓燉甲魚 ...
2013-04-19 -
山藥桂圓蒸甲魚防夏困 夏季防打盹食物推薦
在夏天,辦公室工作的白領們很容易感到身體疲乏,甚至會覺得睡眠不足而犯困。有什麼方法可以緩解夏天犯困的現象呢?其實,在我們的日常飲食中就有緩解犯困的食物哦,下面就來一起瞭解瞭解都有哪些吧。夏天犯困吃什...
2015-05-19 -
懷山藥燉甲魚的做法
日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下面,就和小編一樣一起做懷山藥燉甲魚來放鬆一下,順便慰勞自己。 1.將甲魚宰殺制淨;蔥、薑洗淨切片;香菜擇洗乾淨切段。將...
2016-10-25 -
排骨燉山藥的做法
山藥我們也叫做是淮山或者叫做是淮山藥,山藥不但可以食用而且食用價值是很高的,經常吃山藥可以起到很好的養生功效和保健的作用,山藥有助消化以及滋補等功效,所以山藥深受人們的喜歡,山藥有多種吃法,我們可...
2015-02-03 -
豬蹄燉山藥怎麼做
我們在平時是不是都會經常吃一些豬蹄呢,大家應該都知道豬蹄是很好的,對我們的身體很好,特別是對女性朋友,也能夠美容,在坐月子的女性都會喝豬蹄湯吧,下奶的效果很好,豬蹄的吃法很多,那麼大家吃過山藥燉豬...
2015-01-29 -
甲魚燉肉丸
甲魚味道鮮美、營養豐富,是餐桌上的美味。甲魚具有羊、豬、牛、雞、鹿這五種肉的美味。甲魚含有維生素A、維生素B1、煙酸、蛋白質等營養,還含有鈣、鐵等微量元素,是很好的滋補品。甲魚還具有清熱養陰、平肝...
2014-09-09 -
甲魚燉排骨
說到甲魚燉排骨這道菜,可能有些朋友是沒有吃過的,因為甲魚本身對於大家來說就是不怎麼熟悉的。其實在大家的日常生活還是可以吃到甲魚的,只是因為甲魚的價格比較高,所以一般的人家平時是不會買回來吃的。所以...
2014-09-04 -
排骨燉山藥的做法有哪些?
山藥具有一定的清熱解毒,健脾開胃功效,經常使用能有效提高人體的免疫系統,增加吞噬細菌和細胞的效果。山藥中的黏液還可以促進消化,排骨是否含有豐富蛋白質的,能補身體補鈣,同樣又可以促進營養。所以經常吃...
2017-10-27 -
排骨燉山藥產婦能吃嗎
排骨燉山藥的營養價值很高,有很好的健脾益胃的功效,還有助於補陰血的作用,對於產婦來說,容易出現貧血,這時候吃一些排骨燉山藥,有很好的補益的效果,營養價值也比較高,對於促進產後的恢復作用還是比較好的...
2018-01-10 -
豬腳燉山藥湯的做法大全有哪些?
山藥燉豬腳,無論是豬腳的筋道還是山藥的綿軟,都讓人回味十足,山藥燉豬腳不僅是味道鮮美而且營養價值很高,經常吃山藥燉豬腳可以起到滋補的作用。豬蹄裡面含有豐富的蛋白質和膠原蛋白可以起到美容的效果。 ...
2018-01-09 -
砂鍋排骨燉山藥的做法大全是什麼?
山藥有降血壓,助消化,延年益壽,益肺止咳等多種功效,經常食用山藥可以滋補身體,強健體魄,排骨中含有大量的蛋白質,維生素,磷酸鈣,骨膠原等營養物質,可以給人體提供需要的鈣質,山藥燉排骨就很好的吧山藥...
2018-01-16 -
雞燉山藥的功效和禁忌有哪些呢?
燉湯是飲食當中非常重要的吃飯,燉湯能夠將食物當中的營養價值全部稀釋溶解進入湯汁中,將湯汁變成美味又有營養的滋補佳品。例如,雞燉山藥就是一道非常經典的燉補湯品,而雞燉山藥的功效和禁忌有哪些呢?下面就...
2018-01-19 -
桂圓之失眠、健忘食療保健菜——山藥桂圓燉甲魚
功效:適用於輔助治療失眠健忘、氣血兩虛、腹脹便溏、消瘦乏力。 原料:甲魚1只,山藥片30克,桂圓肉20克,枸杞適量 做法: 1、 將甲魚宰殺,洗乾淨,去內臟,連甲帶肉放入鍋內。 2、 鍋中加入...
2015-10-26 -
山藥桂圓燉甲魚的做法 適合男人補身的養生湯
對於養生人士來說,在平時如何選擇有滋補作用的食物食用,對其身體是有一定的保健功效的,因此,山藥桂圓燉甲魚這道菜肴就成為人們關注的滋補佳品,下面本文就對山藥桂圓燉甲魚的做法進行介紹。 山藥桂圓燉甲...
2016-04-28 -
健脾的食物 山藥桂圓燉甲魚補益脾胃
桂圓肉即龍眼肉,為無患子科植物龍眼的假種皮。桂圓肉含有葡萄糖、蔗糖、酸類、腺嘌呤、膽鹼、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素c、氨基酸、脂肪、鉀、鈉、鎂、鈣、磷、鐵等成分。 原料:山藥片30克,...
2016-04-30