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男人春季養生應該吃的十大蔬菜
男人要想在春季吃出好身體,該搭配吃哪些蔬菜好呢?下面小編為大家推薦幾種有益男人身體的蔬菜,均勻搭配,吃出好身體。 1、胡蘿蔔 含有豐富的胡蘿蔔素,在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔有提高免疫功能,防止呼吸...
2016-02-26 -
【男人春季美容護膚四部曲】
男人的內涵遠重於外表,但重視外表更是內在修養的體現。有裡有面,自然不做作,才是真男人。要做一個品位男人,就要為自己的面子負起責任。 男人美容四步曲 專家告訴我們,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,...
2017-03-07 -
【多吃魚肉,對於老年春季保健有幫助】
將魚頭去鰓,洗淨,連同蔥、胡椒、生薑放入沙鍋內,加水適量,武火燒沸,再以文火燉半小時,入鹽調味,分兩次於早、晚食魚喝湯。 川芎白芷魚頭湯鱅魚頭500克,川芎3克,白芷3克,蔥節、胡椒、生薑片、精...
2017-03-07 -
【女性春季保健首先要排毒】
春天來了,萬物復蘇這個時候也是疾病頻發的時候,所以一定要做好保健工作,那麼女性春季保健應該做到哪些呢,之計介紹女性春季保健首先要排毒。 通過上文的介紹,大家已經知道女性保健首先要排毒,下面就告訴...
2017-03-07 -
【兒童春季保健小知識預防各類疾病】
1.預防春季長髮疾病:適時增減衣服。初春乍暖時,不要急於給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。家長可以經常摸摸孩子的脊背和手,孩子小手溫暖、脊背無汗最適宜。 2.預防春季長髮疾病:注意衛生。要經常...
2017-03-07 -
牛皮癬春季保健常識有哪些
春天是萬物的開始,給人新的希望。但是同時在寒冬中隱藏的疾病也會在這時候發 病給人帶來痛苦。牛皮癬是一種由多種病因引發 的疾病,而且極易復發,它的誘發因素可以說無處不在。牛皮癬患者病症複雜,治癒緩...
2014-03-07 -
幼稚園春季保健知識
幼稚園春季保健知識。冬去春來,陽氣升發,往往會引起舊病復發和各種病毒、細菌的傳播,如流感、流腦、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以,要適應氣候的變化,注意防寒和身體鍛煉,以增強抵抗疾病的能力。...
2014-06-13 -
男人飲食:男人春季怎麼吃韭菜可壯陽
宋代詩人蘇軾“斷覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤。”把春韭描寫得淋漓盡致。不但如此,韭菜還有很多名字。例如韭菜還叫草鐘乳、起陽草、長生草,又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。《本草綱目》載:...
2014-04-10 -
春季保健吃鳳梨 增進食欲解疲
鳳梨是熱帶水果,富含大量的果糖、葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質。養生專家表示,春天保健吃鳳梨是非常合適的。 鳳梨的保健功效: 1、利尿 鳳梨中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服...
2017-03-09 -
春季保健吃鳳梨 增進食欲解疲勞
鳳梨是熱帶水果,富含大量的果糖、葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質。養生專家表示,春天保健吃鳳梨是非常合適的。 鳳梨的保健功效: 1、利尿 鳳梨中所言的糖、鹽及酶有利尿消腫的功效,常服...
2017-03-09 -
春季保健 喝牛奶有哪些誤區
相關推薦:喝湯養生養生湯食譜大全推薦 牛奶是很多家庭給孩子補充營養的第一飲品,牛奶的營養非常豐富,味道也非常好喝,很多小孩也很喜歡,但是喝牛奶也有禁忌,接下來就跟小編一起來看下。 錯誤一:喜歡喝過...
2017-03-09 -
男人春季多吃韭菜可壯陽 4款韭菜壯陽食法
春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。韭菜性溫,最宜人體陽氣。那麼韭菜怎麼吃壯陽呢?我們來看看男性春季壯陽的韭菜食療法。男人春季多吃韭菜可壯陽宋代詩人蘇軾“斷覺東風料峭...
2014-02-25 -
男人春季養生吃什麼?推薦10大養生食物
一年之計在於春,春天是萬物復蘇生長的季節,男性養生春季也是一個重要時節,那麼男性朋友都適宜吃哪些食物?下面介紹10種對男性有益處的食物。1、春韭春天吃韭菜好處多多。春寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“...
2014-02-14 -
男人春季養生有妙方 健脾補腎解壓力
食療進補也應從春天開始。加班,熬夜,應酬……對於現在的男性來說,生活可真不容易。雖然說全心全意為工作,但若是長期以往,身體必定吃不消。為此,中醫特地為經常熬夜加班應酬的男性推薦了幾款食療方,健脾補腎...
2014-02-11 -
寶寶要健康 春季保健湯水不能少
春天是萬物生長的季節,也是寶寶們長身體的最佳時機,因此媽媽們一定要注重寶寶每日營養攝入的豐富與均衡。下面為媽媽們推薦春季寶寶的保健湯水食譜。春季氣候溫和、陽光明媚、萬物生長。小兒在此季節,亦生機勃勃...
2014-03-14 -
注意四點 春季保健康
衣著要保暖:新春乍暖還寒,氣溫仍低,溫差幅度較大,且會有寒潮侵襲,無論居家還是外出,衣服不可見熱就脫,多捂幾天,“捂”過“倒春寒”。冬春之交,往往多風,實驗表明,風速越快,人體散失的熱量也越快、越...
2017-03-09 -
蜂蜜檸檬茶 老年人春季保養秘笈
蜂蜜檸檬茶能夠幫助老年人潤燥、補充維生素,不得不說蜂蜜檸檬茶是老年人抗衰老的神物。 蜂蜜檸檬茶綜合了蜂蜜與檸檬的功效,新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再...
2017-03-10 -
春季保健 春季護肝飲食大全
養肝護肝是春季養生保健的重中之重。我們都知道肝臟是我們人體內最大的解毒器官,所以養肝護肝非常重要。因為中醫上肝比草木,也就是說草木都在春天生髮生長發芽吐新,那麼春季養肝護肝也十分重要了。 春...
2015-03-11 -
春季保健 春季要如何養肝
春天,萬物復蘇,乙肝病毒也不例外,特別活躍。記者從各大醫院瞭解到,每到春季,肝病門診病人會較其他季節明顯多。那麼,在春季護肝要注意些什麼呢? 肝功能正常 全身臟器受益 傳統養生學理論認為...
2015-03-04 -
鼻炎治療 男人春季護鼻有秘笈
春季是疾病的高發時期,很多男士朋友不注意就會被疾病纏身,其中鼻炎就是春季常見疾病之一,那麼男人得了鼻炎怎麼辦才好呢?我們有什麼好的鼻炎治療方法呢?民間又有哪些治療鼻炎的偏方呢?不要著急,接下來我...
2016-04-21