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癌症各種治療所需的營養食譜
癌症患者放療期間營養補充應遵循原則。營養專家認為，腫瘤病人在放療期的飲食營養原則是“三高一多”，即高蛋白、高熱量（肥胖者除外）、高維生素，多水分，這樣才有利於機體放療後的修復。 放療病人食物...
2015-06-05 -
寶寶增高的飲食方法和營養食譜
為寶寶增高你用對方法了嗎？如何通過日常飲食為寶寶增高呢？ 一、寶寶增高的飲食方案 1、供給充足的蛋白質：蛋白質是兒童生長發育的最佳“建築材料”，成人每天約需要蛋白質80克，兒童相對需要更高些，不僅...
2013-06-28 -
推薦：五款幼兒增高營養食譜
影響幼兒增高的因素有哪些呢？通過飲食增高，應該常食用哪些食譜呢？下麵小編就來一一解答。 一、影響幼兒增高的因素 1、營養因素：兒童正處於迅速成長的階段，必須不斷從外界攝取各種必要的營養素。因此，兒...
2013-06-03 -
幼兒增高必吃的7種食物和營養食譜
幼兒的身高是每位元家長都會關心的話題，要如何幫寶寶增高呢？多做跳高運動、增高藥……但小編認為，營養飲食是最安全、科學的長高方法哦。快來一起看看那些食物可以增高吧。 想孩子長得高 必吃七種食物 1、...
2013-05-15 -
日本孩子營養食譜全面增身高
據日本文部省統計，1960年到1975間，日本青少年身高增長了2.8釐米(男)和2.5釐米(女)，被西方學者譽為“人類體質發展奇跡”。 日本生理學家石河利寬教授認為，身高是反映兒童青少年生長發育...
2011-08-10 -
嬰兒補鈣的最佳時間和營養食譜
補鈣是嬰兒進補的重要方法之一。嬰兒補鈣的最佳方式就是通過飲食補鈣。 一、嬰兒補鈣的最佳時間 對孩子的進補，其中補鈣尤為重要，但小兒補鈣、選鈣均有標準可參考，不能盲目選擇。嬰兒寶寶補鈣勿過臨界期 由...
2013-08-29 -
嬰兒補鈣的營養食譜
如何為嬰兒補鈣呢？嬰兒正處於快速發育成長的時期，日常的補鈣不可遺漏。不如看看以下兩款幫嬰兒補鈣的營養食譜吧。 一、魚粥 原料：大米150克，鱸魚（或其它多肉少刺的魚）一條，高湯4杯。 做法：米加入...
2013-08-28 -
推薦：四款嬰兒補鈣營養食譜
為嬰兒補鈣，你是否無從下手呢？因為嬰兒的消化系統不完全，所以在通過飲食補鈣時需要注意方法哦。 一、兒童缺鈣的危害 小兒缺鈣會影響小兒骨骼、牙齒生長發育；生長遲緩、身高不增、學步晚、出牙遲、夜驚、多...
2013-06-29 -
兩款素色營養食譜 清熱降火氣
在這種高溫天氣裡，人們依然容易上火。我們經常說上火，那麼上火都有哪些症狀呢？應該如何預防調理呢？看看下文。高溫上火的5個症狀1、口角或口腔長泡：一到夏季，口角炎以及口腔長泡的情況非常的多見，這就是我...
2016-05-28 -
三款素色營養食譜 清熱降火氣
現在雖然已經立秋，但是天氣還是炎熱。在這種高溫天氣裡，人們依然容易上火。我們經常說上火，那麼上火都有哪些症狀呢?應該如何預防調理呢?看看下文。 高溫上火的6個症狀 1、口角或口腔長泡 一到夏季，口...
2014-08-13 -
營養食譜預防過敏的方法
【導讀】春夏交替季節，許多過敏性體質患者的鼻子就像“氣象臺”,天一變冷就狂打噴嚏，甚至伴隨鼻水、鼻塞等症狀。其實，劉汶璋營養師也是天氣變化型的鼻過敏患者，他知道營養食譜預防過敏的方法，但憑藉著對食...
2015-04-28 -
吃花生可護心控血糖 推薦4個營養食譜
花生是老百姓喜歡的傳統食品之一，既可以入菜，又可以作為消閒小吃單獨食用；即可以煎炸，也可以煮、炒。花生的營養價值非常棒，它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高，所以有人把它稱之為“植物肉”。花生還具有一...
2016-09-29 -
吃紫菜好處多 教你兩款紫菜營養食譜
紫菜是一種紅藻類海生植物，主要用作營養豐富、味美可口的湯菜料。紫菜歷來被人們視為珍貴海味之一，食用和藥用價值都很高，故有“長壽菜”的美稱。吃紫菜的好處紫菜含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12...
2016-09-23 -
睡前喝蜂蜜水當心蛀牙 推薦6分蜂蜜營養食譜
蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其營養物質可以很快被身體吸收，並改善身體健康狀況。喝蜂蜜水有著抗菌消炎、促進組織細胞再生，促進消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不過，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不對小心惹病...
2016-08-04 -
腎虛的人需要補腎,這些營養食譜不可缺！
在中醫看來，不是只有男人會腎虛，女性也同樣會有腎虛的問題。腎虛是一大健康隱患，它是很多疾病誘發的“導火索”，因此，無論是男人還是女人，只要有腎虛問題，那就應該補腎養腎。中醫發現補腎最好的方法是食療...
2016-08-24 -
【兒童發育期營養食譜您知道多少?】
在兒童發育時期，做好兒童的營養補充，無論對兒童的身體，智力都有非常大的幫助，下面我就為大家介紹幾種兒童發育期營養補充的食譜，希望對您有所幫助。 兒童發育期營養補充要多吃香菇。 材料：鮮香菇4朵...
2017-03-07 -
孕期促進眼睛發育的營養食譜
孕期 【腰果西蘭花】 材料：西蘭花100克、原味腰果10克、亞麻籽油5克、適量大蒜 DIY：西蘭花焯水備用、原味腰果烘烤至微微變色備用；炒鍋預熱後倒入亞麻籽油，稍稍加熱後放入西蘭花、腰果翻炒...
2014-08-10 -
晚餐營養食譜大全
【導讀】隨著生活節奏加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。那麼你知道晚餐吃什麼好嗎？你知道晚餐營養食譜大全有哪些嗎？今天小編幫大家總結了晚餐怎樣吃才健康，讓我們一起來瞭解一下晚餐營養食譜大...
2014-11-25 -
如何給癌症患者定制營養食譜
腫瘤患者的營養狀況在腫瘤治療的不同時期，治療的不同階段是會發生變化的。所以要根據這些營養狀況的變化，科學地制訂腫瘤患者的營養食譜，從而達到抑制腫瘤生長和康復的目的。 1.米粗糧有益健康 增...
2014-01-10 -
營養食譜推薦——韭黃肉絲蛋面
食物原料： 原料：豬肉75克，韭黃50克，蛋面80克，蔥花少許 調料：鹽、味精、胡椒粉、香油各少許，高湯400毫升 製作方法： 1、豬肉洗淨切絲，韭黃洗淨切段; 2、鍋中注油燒熱，放入豬肉絲炒熟，...
2017-03-08
