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男性保健 吸煙者如何擺脫黃黑的牙齒
很多吸煙的人,天天刷牙,牙齒為什麼還變得暗黃,靠近牙齦周圍還會發黑呢?刷牙的確可以去除牙齒表面的污垢和細菌,但是還有一些殘留物會沉積在牙齒表面並分泌許多黏性物質,當吸入口腔內的煙霧與牙齒表面的黏性物...
2017-02-17 -
人參男性食療保健菜——羊肉參粥
功效:大補氣血,溫腎助陽。適用於虛損羸瘦、惡寒怕冷、腰膝酸軟、陽痿不舉等症。 原料:羊肉(痩)160克,粳米100克,人參5克,黃芪、茯苓各30克,幹紅棗10克 調料:蔥白末15克,鹽3克,薑末5克...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——紅參龜鳳湯
功效:補氣血,滋肝腎,益脾胃。適用於脾腎虛寒、真陽衰弱、陽痿遺精、血虛體弱、久咳咯血、久症惡瘡等。 原料:烏龜300克,雛鴿250克,紅參25克 調料:鹽10克,味精2克,胡椒2克,料酒20 克,薑...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——清蒸人參雞
功效:大補元氣,固脫生津,安神。適用於勞傷虛損、食少、倦怠、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、氣血津液不足等症。 原料:人參15克,母雞1只,火腿10克,水發玉蘭片10克,水發香菇15克 調料:鹽、料酒、...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——大補雙味肉
功效:補氣益氣,壯陽強腎。適用於氣血不足所致的陽虛症。 原料:豬瘦肉250克,雞肉250克,鹿茸250克,人參15克 調料:香菜段5克,大蔥10克,薑5克,鹽3克,味精1克,蜂蜜2克,醬油15克,煉...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——雙參羊肉鍋
功效:益氣血,壯腎陽,補虛勞,健脾胃,理虛寒,補形衰,是治療脾虛吐瀉、腎虛陽痿、遺精等男子五勞七傷和一切虛寒疾病的佳品。 原料:羊肉(瘦)750克,山藥250克,胡蘿蔔200克,人參15克 調料:香...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——參麥甲魚
功效:補腎固精,健脾潤肺。適用於肺腎虧虛、陽痿、早洩、咳嗽、氣促和年老體弱、病後體虛。健康人經常食用, 可收防病抗衰之功效。 原料:甲魚1500克,人參10克,麥冬6克 調料:薑片4克,大蔥段5克,...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——參肘燉烏骨雞
功效:補氣益氣,壯陽強腎,適用於氣血不足所致的陽虛症。 原料:烏骨雞2500克,豬肘500克,母雞1500克,人參100克 調料:鹽12克,黃酒20克,大蔥段15克,薑片15克,味精3克,胡椒粉2克...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——人參紅棗炒蝦條
功效:益氣養血,補腎壯陽。適用於元氣不足、命門火衰、陽痿宮冷等症。 原料:蝦仁、鮮人參、紅棗、西芹各適量 調料:蔥花、薑片、蒜片、鹽、白糖、味精、澱粉、胡椒粉、香油、植物油各適量 做法: 1、...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——人參炒蝦
功效:補腎壯陽,健脾化痰,益氣通乳。對腎虛陽痿、腰酸膝軟、中風後半身不遂、氣血虛弱、產後乳汁不下等病症有一定療效。 原料:人參2根,大蝦4只,洋蔥1/4個,綠青椒1/4個,黃甜椒1/3個 調料:沙拉...
2015-10-26 -
人參男性食療保健菜——三仙禽參湯
功效:益氣血,補諸虛。 原料:母雞1200克,麻雀50克,鴿肉250克, 人參5克 調料:鹽5克,薑5克,大蔥10克,黃酒10克 做法: 1、麻雀、家鴿、母雞宰殺,去毛和內臟,清洗乾淨。 2、...
2015-10-26 -
男性夏季養生常識 男性夏季出汗過多怎麼回事
男性夏季養生常識:男性夏季出汗過多怎麼回事?夏季天氣炎熱,出汗是正常現象。但是有時候出汗過多並不是好事,下面就來瞭解一下吧。 夏季出汗過多有什麼危害 1、營養元素流失。 汗多時,人體內必須的鋅、硒、...
2016-04-28 -
真正的男人 男性一生保健的必備養生食物
英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出:“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”日前,新加坡《新明日報》撰文指出,男人應該根據自身生理特點,得當飲食,才有助維持身心健康。下面小編為你介紹哪些食...
2016-04-29 -
男性夏季養生 夏季要戒掉的壞習慣
青年男性夏季養生要戒掉的壞習慣,我們都知道,如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活,就不太在意自己的身體,認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生,更應注意到自身養生保...
2016-04-29 -
男人養生之道 男性夏季怎樣愛護陰囊?
炎炎夏日,人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點:給陰囊“降溫”。那麼,炎熱夏季,男性朋友們應該怎樣給陰囊“降溫”呢? 在夏天,男性尤其要注意愛護陰囊,可以簡單總結為“兩多兩少”:多活...
2016-04-30 -
男人養生之道 男性夏季養生要戒掉的壞習慣
我們都知道,如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活,就不太在意自己的身體,認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生,更應注意到自身養生保健的一些問題,青年男性夏季養生要...
2016-04-30 -
排毒食物 男性夏季養生排毒食物
毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如:自由基,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。今天為大家帶來的是針對男性同胞們夏季應該利用什麼食材來排出身體毒素,還在猶豫什麼?趕緊一...
2016-05-01 -
養生之道 男性夏季養生要戒掉的壞習慣
青年男性夏季養生要戒掉的壞習慣,我們都知道,如今都市生活節奏逐漸加快很多青年人由於忙碌的生活,就不太在意自己的身體,認為養生是老年人的專利。對此專家指出現在的青年人不僅應該養生,更應注意到自身養生保...
2016-05-01 -
男性夏季養生吃什麼好10種養生小妙招
男性夏季養生吃什麼好 10種養生小妙招 男性夏季養生吃什麼好呢?其實養生的方法有很多,人們經常說女人不能吃太多寒涼、冷凍食品,其實男人也一樣要少吃寒冷、冷凍食品,男人夏季吃多了寒冷的食品對生精功能影...
2016-06-14 -
男性夏季補陽該如何養生呢
中醫學十分重視四季養生之法,《素問·四氣調神大論》中就提出了“春夏養陽,秋冬養陰,以從其根”的四季養生原則,一起看看四季如何養生呢? 男子以陰氣為主,春夏陽氣發洩,氣血趨於肌表,養生需要順應春發...
2016-08-08