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煙癮犯了怎麼辦 3款食療方治療煙癮
我們都知道,吸煙有害身心健康,而戒煙也並非易事。那麼,煙癮犯了怎麼辦?煙民們該如何戒煙呢? 煙癮犯了怎麼辦?介紹3款食療治療煙癮 1、取豬肺120g,洗乾淨切成片,放熱水中煮5分鐘,然後用涼...
2016-01-30 -
適合煙癮者的養肺湯
對於吸煙的人來說,肺部是最容易受到危害的,因此在平時生活中要多喝一些養肺的湯。 比較常見的養肺湯有杏仁雪梨山藥糊、冬菇雪耳豬胰湯和川貝雪梨豬肺湯,利用清熱化痰,養陰潤肺的食療原理對肺部進行養...
2013-10-31 -
如何戒煙不難受,吃這些食物讓你煙癮全無
大部分人都知道吸煙對肺不好,其實吸煙還會對消化系統和肝臟造成傷害,所以戒煙勢在必行。有過戒煙經驗的人都知道,戒煙是一個痛苦的過程,那有沒有不那麼痛苦的戒煙方法呢?那就是化煙癮為食欲,食用一些幫助戒煙...
2016-10-17 -
戒煙最好的方法,讓食欲填補煙癮
大家都知道吸煙有害健康,但是戒煙卻不是人人都能做到的。由於吸煙者的身體對於煙草中的尼古丁等成分已經形成了依賴,戒煙需要很大的毅力。當然,除了自我的堅持之外,戒煙還可以借助一些其他的方法,例如食療,通...
2016-10-17 -
肛瘺患者術後要戒掉煙癮
做肛瘺手術後注意事項有很多,肛瘺手術後是不能抽煙的,手術後抽煙會影響肛瘺的恢復。同時,肛瘺手術後進食富有營養的流質食物,然後根據傷口及大便情況進食易消化、無辛辣刺激的半流或普食。 另外,肛瘺手術...
2012-12-24 -
煙癮程度測評 你的煙癮大嗎
煙癮程度測評 你煙癮大嗎?戒煙難,多數是因為“心癮”,心癮越大就越難戒掉。那麼,怎麼衡量一個人的煙癮有多大呢?其實,煙草依賴程度是有指數依據的,卡爾·法格斯特羅姆曾推出尼古丁依賴檢驗量表(FTND...
2014-05-19 -
煙癮是什麼感覺
煙癮是什麼感覺?測試你的“煙癮”到底有多大?“煙癮”可分成生理的和心理的,每個煙民基本上都集兩者於一身,有的人以生理成癮為主,有的以心理成癮為主。對生理成癮為主的煙民來說,光憑意志力戒煙而成功的廖...
2014-06-05 -
WiFi成癮堪稱“新的煙癮” 你中招了嗎?
眾所周知,吸煙成癮危害多多。據美國福克斯新聞網、英國《每日電訊報》及英國廣播公司等多家媒體綜合報導,多項調查發現,現如今,幾乎無處不在的WiFi(用無線方式連接互聯網的技術)成癮問題堪稱“新的煙癮”...
2014-02-19 -
煙癮成性的男人就要吃它們
男人吸煙的數量相對女人而言是較多的,有男性已經處於吸煙成癮的階段只要一天不吸煙就難受。大家都知道長期吸煙不但會對肺部的傷害較大,而且對健康也會帶來較大的影響,所以,下文主要告訴大家想要改善這樣的...
2016-09-21 -
怎樣戒煙 十個妙招助你戒煙癮
現在越來越多的人喜歡上了吸煙,社會交際、聚會等很多場所都是離不開煙的。吸煙不僅危害自己身體健康,同時對他人也有很大影響。那麼,我們到底該怎麼樣才能戒煙呢?下面就跟著小編一起瞭解下戒煙的好方法,讓...
2014-10-27 -
男人必看,告別煙癮有4招
戒煙初期是痛苦的,口中常有空空的感覺,心情也會煩悶,而此時一根煙就成了救星。因此,戒煙是必須依靠意志力和忍耐力來實現的。不過,如果在戒煙的過程中注意一下飲食,還是非常有助於戒煙的。 1.吃鹼性食...
2010-09-21 -
男人怎樣抵制煙癮發作
煙癮發作不妨多喝些水——“飯後一支煙,賽過活神仙”,這是每個煙民的“格言”。因此在每天3次就餐前後,煙民的煙癮會比較大,這時不妨先慢慢地喝上一杯水,會幫助身體新陳代謝,不僅消除空腹感,打消吸煙的...
2012-06-30 -
煙癮越久,患肺癌概率越高
醫學界世界範圍的研究統計,肺癌病人十之八九是煙客或是受了煙害。不過,新加坡患肺癌的華族女性,有六七成與抽煙全沒關係。這個統計也適用於馬來西亞、中港臺等國家與地區。 不抽煙也會患肺癌,那麼導致肺...
2012-06-28 -
哪些偏方讓你遠離煙癮
戒煙湯 1.炙紫菀、炙款冬花各15克,補骨脂、清半夏、枇杷葉、前胡、茯苓、橘紅、桔梗各12克,川貝、射干各10克,乾薑9克,肉桂6克,細辛3克。每日1劑,一般6~9劑,能使有10年以上煙齡或煙...
2012-06-09 -
戒煙中斷危害大 6招助你擺脫煙癮
如今,有些煙民認識到吸煙的危害性,便決心戒煙。但戒了沒多久,經不住香煙的誘惑,便又再次吸起煙來,這種戒煙後再吸煙的做法是極不可取的。 專家指出,戒煙又複吸的危害其實是非常大的,甚至比戒煙前對人體...
2011-07-12 -
有煙癮的人不可不吃的食物
>>>推薦:男人永葆年輕的幾大法則 補充維生素 增強免疫功能 煙氣中的某些化合物,可以使維生素A、B、C、E等的活性大為降低,並使體內的這些維生素得到大量的消耗。因此,吸煙者宜經常多吃一些富含...
2010-01-14 -
男煙民該如何清潔牙齒?
如果你既想抽煙煙,又想擁有一口潔白健康的牙齒,就得善待牙齒,應重視日常的口腔清潔,平常吃過食物要及時刷牙,學會使用牙線,徹底清除牙縫內的食物殘渣及菌斑,吸煙後立即漱口。定期到專科口腔醫院洗牙,最...
2009-06-05 -
青少年為什麼染上煙癮 青少年抽煙上癮6大真正原因
抽煙上癮這是怎麼一回事?青少年本來好好的,誰一開始就會抽煙呢,但是青少年抽煙好像有一種自發性,到了那個年齡就自發會抽煙呢?而且還一發不可收拾,這是怎麼一回事,青少年抽煙上癮的真正原因是什麼?青少年抽...
2014-11-07 -
新研究表明糖水漱口可戒煙癮
戒煙時,總禁不住誘惑想吸兩口;減肥時,老管不住自己的嘴……戒掉壞習慣沒那麼容易。據英國《每日郵報》近日報導,美國最新研究發現,用含葡萄糖的檸檬水漱口,對戒掉煙癮等壞習慣有一定效果。 美國佐治亞大...
2012-11-26 -
男人怎麼戒掉煙癮
我們大家都知道吸煙有害身體健康,當然男人自己也是知道的,但是很多時候就是沒有辦法控制自己的煙癮,很多次想戒卻不知道怎麼能戒掉那份煙癮,長期吸煙甚至有可能威脅生命,危害可想而知,今天我們就來讓大家瞭...
2013-07-01