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吃青木瓜瘦身美膚又豐胸
讓我們先看看市面上的減肥產品吧！市面上的減肥產品不外乎兩大類： 一種是“瀉藥”，讓你吃了猛上廁所，這樣能達到暫時減重的目的，可是不久就會反彈，甚至比原來更重。因為這些減肥產品“減”掉的只是你身體內的...
2017-02-17 -
5款夏季極品瘦身美食
愛美之心人皆有之，無論是淑女還是君子大家都希望擁有一個健康苗條的身材。然而減肥的方法不僅要通過體育運動也要有一個健康的飲食餐單，五道減肥瘦身食譜，不僅能大飽你的口福同樣也能讓你擁有一個苗條身材。 ...
2012-09-28 -
【瘦身】番茄瘦小腹 7大減肥蔬果
我是一個凡人，不是什麼“仙女”。我愛窈窕的同時，也愛著美食。吃就會發胖?呵呵，告訴你那只是個傳說!7大果蔬減肥冠軍，讓你像我一樣，愛窈窕更愛美食! 1、瘦臉冠軍--西芹 西芹中的纖維含量相當高，因...
2017-03-07 -
減肥：春季番茄瘦身餐一周減十斤
蘋果與食肉瘦身餐都是眾所周知的減肥瘦身餐，但效果如何則見仁見智。番茄瘦身餐你又可有試過?未有所聞便要留意以下介紹了!一個蕃茄(約200克)只有30卡路里，相等於約八分一碗白飯的熱量! 午餐及晚餐只...
2017-03-08 -
瘦身美食 低卡路里3款甜點
1、煎香蕉 材料：香蕉 麵粉 蛋 麵包削／燕麥削 檸檬 蜂蜜 做法 1. 將香蕉去皮，切半及切斷；蛋打散 2. 將麵粉、蛋液和麵包削分別放在三個盤子上順序排列 3. 去皮的香蕉裹上麵粉，...
2013-01-08 -
10種超人氣的健康瘦身美食
吃什麼既健康又瘦得快？瘦身時選對健康減肥食品能讓你吃著便能輕鬆享瘦。下面我們就來為你推薦10種超人氣的健康減肥食品，教你吃什麼減肥最有效。 菇類 金針菇、蘑菇、草菇、香菇等 菇類，均屬於低脂...
2010-08-13 -
番茄瘦身餐 一周輕鬆瘦十斤
蘋果與食肉瘦身法都是眾所周知的減肥法，但效果如何則見仁見智。番茄瘦身法你又可有試過？未有所聞便要留意以下介紹了！一個蕃茄（約200克）只有30卡路里，相等於約八分一碗白飯的熱量！ 午餐及晚餐...
2010-08-17 -
番茄瘦身食譜 夏天讓你瘦著過
番茄是夏天非常常見的蔬果，大家都知道番茄種含有豐富的維生素和胡蘿蔔素是非常好的營養食品，同時番茄防曬功能也讓它成為很多女性朋友的最愛，下面小編要為大家介紹的是番茄減肥食譜，通過番茄的不同製作方法...
2011-06-24 -
番茄瘦身餐，一周輕鬆瘦
水果與食肉瘦身法都是眾所周知的減肥法，但效果如何則見仁見智。番茄瘦身法你又可有試過？未有所聞便要留意以下介紹了！ 一個蕃茄(約200克)只有30卡路里，相等於約八分一碗白飯的熱量。午餐及晚餐只吃...
2011-01-26 -
七日瘦身湯 你的專屬瘦身美食
瘦身是現在生活最熱談的話題之一，在眾多的瘦身方法中，飲食減肥是最受人們所喜愛的。今天小編將給大家詳細的介紹一下關於飲食減肥的一些減肥食譜。這些食譜既簡單有方便，你一定會喜歡，閒話不多說，趕緊看食...
2014-07-17 -
番茄瘦身的吃法有哪些
現在番茄不斷地被人們利用，在以前，人們以為蔬菜只能夠食用，沒有其他的作用和功效;美容，瘦身只能選用專業的瘦身藥品，但是番茄被營養師發掘之後，番茄代替了美容，減肥產品也被更多的女士所利用，那麼番茄瘦...
2015-08-24 -
3日快速瘦身美食
3日減肥法不僅能快速瘦身，還能調理腸胃，為平日負擔過重的消化系統減負，但切記不可勉強行事或操之過急。 蘋果減肥——恢復消化功能 減肥方法：3天內早、中、晚只進食蘋果，但喝水不受限制，可按習慣...
2012-09-25 -
番茄瘦身美食
番茄不僅好吃，還有豐富的營養價值，因此被稱為“神奇的菜中之果”。中醫認為番茄有涼血養肝、清熱解毒、降低血壓的功效。現代研究還表明：番茄內含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素等，它是天然的防癌食...
2012-09-26 -
番茄瘦身又營養
這裡推薦的番茄甜橙汁，能減肥瘦身，養顏美容，還具有很高的營養價值哦！非常適合減肥中的MM飲用！ 主料：番茄80克 柳丁100克 西芹30克 調料：鹽1克 各適量 製作方法： 1.番茄、甜...
2012-10-03 -
番茄瘦身餐如何做
蘋果與食肉瘦身法都是眾所周知的減肥法，但效果如何則見仁見智。番茄瘦身法你又可有試過？未有所聞便要留意以下介紹了！一個蕃茄（約200克）只有30卡路里，相等於約八分一碗白飯的熱量。 午餐及晚餐只...
2012-10-03 -
怎麼吃番茄瘦身方法
番茄在夏秋季非常常見的食物，同時它也是一種減肥食品，番茄種富含的茄紅素不僅可以幫助身體脂肪燃燒，幫助胃腸排毒，還能起到養顏美容、防曬的功效，下面就來看看番茄減肥食譜吧，幫助大家快速的排除身體毒素...
2012-10-05 -
立秋瘦身美食 冬瓜奪冠
蔬菜瓜果是大家餐桌上的必備食材，但是多種多樣的食物哪些適合初秋來食用，女孩子們減肥的最佳選擇呢？那麼今天小編給大家推薦冬瓜這個神奇食材。冬瓜湯利尿消腫，美容養顏，營養價值豐富。本期瘦身廚房教你冬瓜...
2013-04-06 -
番茄瘦身方法大揭秘
胡蘿蔔ref="http://www.cndzys.com/zhuanti/jf/" target="_blank">減肥瘦身夏季正當時，但是在酷熱的夏天是萬不可採用節食或是過量運動來瘦身的，畢竟高...
2013-05-04 -
減肥食譜 香甜玉米——瘦身美食
營養學家說，玉米可以刺激到腸道的內壁，有效的解決便秘的麻煩，所以把玉米作為主食或者是日常的小點心都是不錯的選擇，而且玉米中纖維的含量甚至是地瓜的二倍！當我們排便漸漸的正常之後，你會發現小腹也跟著減少...
2016-04-29 -
減肥方法 碧嬌番茄瘦身汁的做法
碧嬌番茄瘦身汁可謂是天然的瘦身湯，而且營養豐富。其中碧嬌番茄又稱為聖女果、愛情果的美稱，含有番茄中的所有營養成分，可增強人體的抵抗力，延緩衰老。 碧嬌番茄瘦身汁的製作方法： 所需原料：碧嬌番茄500...
2016-04-30
