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小番茄吃多了好嗎
一、小番茄吃多了好嗎1. 多吃小番茄有何好處2. 小番茄的營養價值3. 怎樣吃小番茄營養最好二、吃小番茄要注意什麼三、吃小番茄有什麼禁忌小番茄吃多了好嗎1、多吃小番茄有何好處1.1、減肥小番茄能夠潤...
2016-12-09 -
多吃蔬菜水果除口臭 7個小方法還你清新口氣
快速去除口臭的簡單方法呼吸道疾病容易導致口臭;糖尿病患者口中可出現爛蘋果味、酮味;尿毒癥病人口中會有氨臭;血友病患者口中可出現血腥臭;長期便秘也能引起口臭。下面，就為您介紹幾種除去口臭的方法、偏方。...
2014-07-25 -
識別“綠色蔬菜”有四招
據專家介紹：“綠色蔬菜”是指無農藥殘留、無污染、無公害、無激素的安全、優質、營養類蔬菜。為了標明這類蔬菜出自良好的生態環境，對人們的身體沒有危害，因此將其命名為“綠色蔬菜”。消費者在選購“綠色蔬菜...
2014-04-14 -
輻射蔬菜能吃嗎多清洗高溫炒可去輻射
“輻射蔬菜”能吃嗎：多清洗高溫炒可去輻射 日本核輻射對本市蔬菜銷售的影響終於開始顯現。最近回龍觀城北交易市場內的蔬菜批發商郭先生一直愁眉不展，因為他賣的菠菜價格已經從4月初的1.5元/斤降到0....
2012-09-26 -
未成熟的番茄能吃嗎
番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用；含的蘋果...
2016-11-17 -
哪些蔬菜不能生吃
要想生吃蔬菜，最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，在無土栽培條件下生產的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心等。這些蔬菜中所含的營養素例...
2016-11-17 -
番茄冬天怎麼吃
一、番茄冬天怎麼吃1. 番茄冬天的吃法2. 冬天如何辨別催熟的番茄3. 冬天吃番茄的好處二、番茄怎樣快速去皮三、吃番茄的誤區番茄冬天怎麼吃1、番茄冬天的吃法1.1、冬天吃番茄炒山藥材料:番茄200克...
2016-11-17 -
歡迎四大明星蔬菜閃亮登場
人們每天都要從各種飲食中攝取蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、粗纖維和水這7類營養素。蔬菜是礦物質、維生素、粗纖維的主要提供者，每餐必不可少。下列4種蔬菜廣為大眾喜愛，堪稱“明星蔬菜”. ...
2016-11-29 -
番茄跟什麼一起吃可以營養加倍
作為常見食材之一的番茄有很多吃法，無論是生吃還是熟吃，它的營養價值都很好。營養師提示我們在烹飪番茄的時候，如果可以加入其它食材，那番茄的營養就會翻倍哦。究竟番茄跟什麼食物一起吃會營養加倍呢？下文介...
2016-11-29 -
南方秋冬季吃什麼蔬菜好
一、南方秋冬季吃什麼蔬菜好二、南方秋冬季吃什麼水果好三、南方秋冬季如何養生南方秋冬季吃什麼蔬菜好1、南方秋冬季吃包心菜包心菜的維生素C含量是番茄的3.5倍,鈣的含量是黃瓜的2倍。包心菜還含有較多的微...
2016-11-14 -
夏吃蔬菜養生又長個 讓孩子多吃這些蔬菜
孩子多吃這些蔬菜能長個1胡蘿蔔上榜理由：含有豐富的胡蘿蔔素營養速查：胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素（每100克中平均含有1.35克），在蔬菜中名列前茅。維生素A對皮膚和黏膜的完整性，提高免疫...
2015-06-28 -
教你如何挑選新鮮蔬菜
教你如何挑選新鮮的時令蔬菜1顏色異常的不買蔬菜顏色鮮豔並不能完全證明蔬菜的新鮮與否，如購買蘿蔔時要檢查蘿蔔是否掉色;發現豆角的顏色比其它的鮮豔時要慎選。2形狀異常的不買不新鮮的蔬菜有萎蔫、表皮損傷、...
2016-05-06 -
番茄細膩肌膚 水果美容小秘方
美麗和漂亮就是很多女性喜愛的，愛美之心人皆有之，又會有誰不希望自己是眾人關注的焦點呢？其實，在生活中想要變得美麗也是有很多的方法的，不僅僅是各種的美容偏方，美容技巧，一些合理的飲食也是促進我們美白，...
2017-01-03 -
番茄居然也能美白肌膚
番茄是日常生活中常見的食物，自身不但可以為人體提供豐富的營養元素，而且也可以達到美容護膚的作用。即使除了可以食用之外，還可以塗於面部，所以它的美白但是有多種。在以下的內容裡，大家不妨看一看，會有...
2016-06-01 -
番茄蛋花湯有何營養價值？
結婚以前很少下廚房，所以基本上各種菜都不會做，但是唯獨番茄蛋花湯味道做的很經典。不但因為做法簡單，而且營養價值十分高，還有一點就是喜歡番茄的味道。那麼番茄蛋花湯有什麼影響價值呢？常喝這種湯對身體有...
2014-03-12 -
多吃深色蔬菜能補充維生素B12嗎？
維生素B12又叫鈷胺素是一種人體必需的營養元素，主要生理功能是參與制造骨髓紅細胞，防止惡性貧血；防止大腦神經受到破壞。缺乏維生素B12會產生不少危害，有人說，多吃深色蔬菜就能補充維生素B12，這是真...
2016-12-22 -
如何吃番茄減肥 六款食譜讓你閃電變身瘦美人
番茄減肥原理1熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。2食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富的食物纖維，在這些纖維...
2014-05-04 -
夏天吃什麼菜好？夏季挑選養生蔬菜原則
多吃含水量多的瓜類蔬菜1夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節要多，需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。2這就是說，吃了500克的瓜...
2016-05-06 -
這樣的蔬菜竟是糖尿病的剋星！
為什麼醫生常叫糖友常吃莖葉蔬菜呢？在糖尿病的血糖控制中，莖葉蔬菜起著重要作用，所以，對於糖尿病，蔬菜每天的推薦攝入量是500-750克。以下，我們就來看看莖葉蔬菜對治糖尿病有什麼效果。 ...
2017-01-16 -
多吃番茄可以抗癌
說到番茄相信很多人都喜歡，其實番茄還有很好的抗癌效果，不僅如此，男性每週多吃番茄對身體也有神奇的功效呢！那麼番茄的營養價值是什麼呢？番茄的功效與作用是什麼呢？下面小編就為大家介紹一下番茄怎麼吃抗癌...
2015-12-09
