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這些食物不可做為寶寶輔食
方法步驟: 01 【主食類】 細糧 不適合的原因:維生素遭到破壞,特別是減少了B 族維生素的攝入,會影響寶寶神經系統的發育。還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,易導致近視。 02 【葷...
2016-11-30 -
誰說孕媽不可以吃零食
方法步驟: 01 養生防病。一般吃零食都是細嚼慢嚥,即慢食。科學研究證明,慢食對人體健康很有好處,可健腦、抗衰、防病、美容。當然像我這樣喜歡狼吞虎嚥的人除外… 02 臨時充饑。當正餐吃不...
2017-01-12 -
運動竟然把近視治好了,太不可思議了!
方法步驟: 01 乒乓球 乒乓球是一種大眾運動。兩隻球擺來擺去,看似很簡單的遊戲,卻對視力的改善作用很大。對於近視眼的人來講,每個星期進行幾次乒乓球運動。對視力的恢復和調節有很大的作用。 02...
2014-11-13 -
備孕不可不知飲食上的禁忌
孕前飲食禁忌之一:避免吃過多的糖若經常食用高糖食物,常常會引起糖代謝紊亂,甚至成為潛在的糖尿病患者。孕前飲食禁忌之二:避免辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起正常人便秘。若計畫懷孕...
2016-12-30 -
職場上哪些人不可深交
方法步驟: 01 洩露秘密者 所謂秘密,當然就帶著些不可告人或不願公諸於眾的隱情,基於對好友的信任,或是為了表明自己對好友的信任,才會將私密全盤托出。如果在別人口中聽到了自己的 私密曝光,不用問,...
2016-12-08 -
多曬太陽防乳腺癌?不可思議的幾種預防措施
多曬太陽可起到預防乳腺癌的作用,但要注意別暴曬,時長也要適度。另外,健康女性應該常運動、控制自身體重,少飲酒,以防乳腺癌侵襲。下面介紹四種預防乳腺癌的方法。可預防乳腺癌的方法不要飲酒:美國專家認為,...
2017-02-12 -
脾腎相濟:二髒安和,則一身皆治、百病不生
《醫宗必讀》中提出脾腎有“相贊之功能”,“脾、腎者,水為萬物之元,土為萬物之母,二髒安和,一身皆治,百病不生。…二髒有相贊之功能。”這裡的“相贊”,就是指脾腎間存在著輔佐、協同的關係。 古人說:“...
2017-02-18 -
這些小病不用吃藥喝對茶治癒
喝對茶能治癒小病痛 痛經 一項研究表明,在緩解痛經方面,薑茶的效果等同於布洛芬。 腹脹 茴香茶對促進消化道健康很有益,它所含有的一種化合物能舒緩胃腸道痙攣,使氣體順利排出,緩解腹脹。 ...
2016-05-29 -
咽喉乾燥者、淋家、汗家患傷寒表實證不可發汗
傷寒表實非汗不解,但也有不可發汗的,具體問題要作具體分析。 咽喉乾燥者。《傷寒論》提出“咽喉乾燥者,不可發汗”。咽喉在人體是一個重要的門戶和通道,亦是陰液集聚之處,許多經脈都從這裡通過,特別是肺腎...
2017-02-19 -
日常吃這些水果有病不必看醫
火龍果 1.排毒解毒、保護胃壁。 2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生。 3.美白皮膚、養顏。 4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食...
2016-05-15 -
百白破疫苗三聯針必不可少
百白破疫苗對百日咳、白喉、破傷風有良好的預防效果。寶寶出生後打疫苗是必要的,目前一般認為對破傷風、白喉的免疫效果更為滿意。 百白破三聯疫苗1百日咳、白喉、破傷風混合疫苗簡稱百白破疫苗,它是由百日...
2013-12-27 -
宮寒不可怕 這些暖宮食物幫你溫暖子宮
很多人都不瞭解宮寒是什麼意思,其實顧名思義就是子宮寒冷的簡稱,宮寒如今已經成為深入人心的熱詞了,而且宮寒對女人身體的傷害是非常大的。 宮寒對女人身體的傷害有多大? 1.女人會不可抑制的發胖 宮寒的...
2017-02-19 -
春天吃超級蔬菜養生 5種非吃不可
春天萬物甦醒、欣欣向榮,是吃新鮮蔬菜的好時節!一般來講,當季蔬果所含有的營養比較多,吃起來更養生。 1.青蔥 青蔥跟洋蔥都屬於蔥家族,對健康好處多多。除了大家熟知的增強抵抗力,青蔥還含有槲皮素...
2017-02-13 -
女性腰部很脆弱,護腰保健不可少
女性護腰保健怎樣鍛煉? 1腰部肌肉要鍛煉。倒走、瑜珈、慢跑等都可以鍛煉到腰部肌肉,同時,還可以常扭腰、睡前在床上做燕子飛運動。 2四季保暖。月經期、生孩子等都可以損傷腎氣,因此,女性應該時刻注意腰部...
2014-07-03 -
吃素不可盲目 長期吃素竟會有三大危害
吃素已經成為了很多人的時尚寵兒。雖然吃素是一件很美好的事,對養生保健很有利,但是合理均衡的飲食才是保持健康的關鍵。如果我們長期吃素下去的話,會隱藏很多的危害。下面小編為大家介紹長期吃素的三大危害,...
2016-04-25 -
孕婦不可以做的瑜伽動作
【導讀】孕婦不可以做的瑜伽動作,孕婦做瑜伽是有好處的,有些胎位不正可以通過練習瑜伽讓胎位變正,還有利於生養,讓你在孩子的時候不至於太痛苦,但是孕婦畢竟是兩個人,所以在練習瑜伽時有些動作時一定不能做...
2016-04-28 -
堅果可以預防心臟病,你的年貨清單裡這個必不可少
如果食物圈裡評選營養寶庫,那麼堅果一定榜上有名。許多冠心病患者聽到吃堅果的建議,會睜大雙眼驚奇地問:“堅果不是含油大嗎?不健康吧!”。堅果一般分兩類:一、樹堅果包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗...
2017-02-17 -
這菜不去皮全家久病不起
蔬菜水果是我們養生的一個重要的方法的,而且很多的研究表示很多的蔬菜和水果皮都是有很多的營養物質的,因此我們很多人就以偏概全,什麼蔬菜水果的皮都是吃的,但是有的時候某些水果和蔬菜的果皮其實很容易引起...
2016-04-06 -
板藍根不可隨便濫用
板藍根不可隨便濫用 四季養生閱讀配圖 板藍根是很多人的家庭常備藥,甚至有人有病沒病都要來兩包。其實板藍根不能亂喝,亂喝會產生副作用,危害人體健康。 板藍根有清熱解毒等功效,對感冒、流感、腮腺炎...
2017-02-19 -
防感冒吃板藍根不可超過3天
防感冒吃板藍根不可超過3天 四季養生閱讀配圖 很多人經常服用板藍根來預防感冒,板藍根也是預防寶寶感冒的好幫手,可是大家該如何預防寶寶感冒呢?但是大家在服用時,一定要注意,防感冒吃板藍根不可超過3...
2017-02-19
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3回答
我想問問什麼心臟病不可以跑步
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1回答
克隆氏病不可以吃什麼