-
痛經女怎樣舒服過經期?
女孩子從十幾歲時“好朋友”報到後,每個月就有一小段時間要忍受種種不方便。除了整天和一塊衛生棉為伴、時不時要跑廁所外,還有可能會脾氣暴躁、肚子痛、小腹墜脹、臉上冒痘痘……更慘的是,萬一哪天該來的沒來,...
2016-11-23 -
夏天痛經女人需要注意什麼
絕大多數婦女能順應四時,沐浴清旭之氣,平安地度過盛夏時節。但對大約33.19%的育齡者來說,每個月在月經經期或行經前後會出現下腹疼痛或脹痛,伴有噁心嘔吐,影響工作和學習,嚴重的可見面色蒼白,甚至昏厥...
2016-11-23 -
痛經女需注意六大基本事項
痛經具體指月經來臨前或來潮時,下腹部痙攣式的疼痛,有時還伴隨著頭痛、噁心、心悸、拉肚子等症狀,可分為原發性痛經與繼發性兩種,痛經女性需注意以下幾點:一:勞逸結合經期要保證充足的睡眠,可照常工作與勞動...
2016-11-16 -
痛經女人可以吃蘋果
對於女性朋友來說,痛經很常見,月經來潮期間該如何保養呢?那麼痛經女人可以吃蘋果嗎?專家認為,痛經女性在經期可以吃蘋果,但不要吃在冰箱裡冰鎮過的蘋果。在經期女性和身體是比較虛弱的,所以在飲食上要多吃有...
2016-11-16 -
痛經女高溫天氣不宜吃冷飲
隨著“三伏天”的到來,天氣更是出現了高溫的現象,很多女性朋友為了解渴,紛紛貪上了冷飲,結果痛經就隨之而來了。痛經女高溫不宜吃冷飲有的女性可能以為,天氣熱,和冷飲相綜合就可以相互綜合。專家指出,這種想...
2016-11-16 -
痛經女請勿吃生冷酸澀食物
痛經的女人不要吃生冷酸澀食物,痛經會給女性朋友的工作生活造成很大的影響,女性朋友在痛經時應注意做好一些保健工作,比如注意一些飲食上的禁忌。那麼,痛經患者應忌哪些食物呢?痛經不能吃什麼一、忌食刺激性食...
2016-11-16 -
痛經女人該遵守的飲食習慣
對於那些痛經的女性來說,首先需要養成合理的良好的飲食習慣,如充分補充礦物質,保持飲食均衡,避免食物過甜或鹹,儘量多餐,應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。另外每天攝取...
2016-11-16 -
幫痛經女減輕痛的小妙招
對於嚴重痛經的青春期的女孩,應到醫院進行檢查,針對引起痛經的原因,在醫師指導下進行治療。此外,調整好心態,從容的面對生活壓力,也是解決痛經不適的有效方法。相當數量的未婚女性,每次來月經時往往有下腹陣...
2016-11-16 -
這十種食物 痛經女要遠離
痛經可能是每個女人都經歷過的,日常飲食如果吃不好更會加速痛經,看看日常飲食中有哪些食物會影響痛經呢。1、巧克力:巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,也會增加對維他命B...
2013-05-27 -
痛經女人飲食並不是百無禁忌
酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利於經血的暢行和排出,故痛經者忌食此類食物。痛經患者,或婦女正值經期或經期前後,應忌食生冷和寒涼性食品。此類食品包括:各類冷飲、各種冰凍飲...
2016-11-16 -
痛經女需要做的婦科檢查
從少女初次月經來潮開始,到更年期絕經,這一漫長的過程中女性每個月都會來一次月經。月經雖是女性正常的生理現象,每個月的那幾天,都給她們帶來諸多不便,但這當中也有一部分人因為痛經而影響著生活、學習和工作...
2016-11-16 -
痛經女人 不宜多吃六類食物
在正常情況下,女性每個月都會有月經,但很多人很討厭她,因為她給女性的生活帶來很多不便和痛苦。痛經是在經期及其前後,出現腰部或小腹疼痛,甚至是噁心嘔吐、昏厥等。有關專家指出,女性痛經在注意日常飲食的情...
2013-12-14 -
子宮肌瘤 絕經女性也要警惕
子宮肌瘤作為一種女性身上常見的良性腫瘤,大多數時候是不需要治療的。它會伴隨著女性絕經期的到來,因激素水準的減低而自然消退。但是也存在例外的情況,有些已經絕經很久的女性也會患上了子宮肌瘤,這種類型的子...
2016-11-21 -
痛經女人適宜多吃香蕉牛奶加蜂蜜
蜂蜜讓痛經女人不再難受 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 相當數...
2010-12-03 -
痛經女人需警惕的誤區
正確認識痛經的緣由和危害才能徹底消除,下面跟小編一起看看治療痛經的5大誤區吧?誤區1、婚姻是痛經的休止符結婚後就不會痛經了嗎?專家表示,痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的。一些女性婚後痛經有所緩解,可能...
2016-11-14 -
緩解痛經女人平時多吃素
《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出,針對30名嚴重痛經婦女進行“低脂肪素食”飲食療法,經過兩個月經週期後發現,這30名婦女不僅疼痛程度減輕,焦慮、噁心、腹脹等經前症候群的症狀也減緩了,平均...
2012-03-27 -
痛經女的最佳食物
婦女在行經前後或經期,出現下腹及腰?部疼痛,嚴重者腹痛劇烈,面色蒼白,手足冰冷,甚至昏厥,稱為“痛經”,亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1-2天,一般經血暢流後,腹痛緩解。痛經以青年婦女較為常見...
2016-11-11 -
痛經女人傷不起緩解痛經的秘方
痛經的女人飽受著諸多折磨,是婦科病人最常見的症狀之一。痛經的調養方法很多,當然包括最具“誘惑力”的食療。今天為大家帶來的兩個秘方:緩解痛經秘方一——芹菜胡蘿蔔汁材料:西洋芹75克,胡蘿蔔300克,檸...
2016-11-18 -
治療痛經女人易犯錯誤
誤區1、婚姻是痛經的休止符結婚後就不會痛經了嗎?專家表示,痛經和結婚生育是沒有必然聯繫的。一些女性婚後痛經有所緩解,可能是因為青少年時期人體的神經內分泌系統尚未發育成熟,內分泌沒有規律,尤其是很多痛...
2016-11-18 -
教你五招拯救全球痛經女(圖)
全球至少有80%的姐妹和你一樣,每月都被“密友”折磨騷擾,而且其中超過50%的姐妹和你一樣,每月都疼的死去活來,卻始終找不出原因,也無法徹底根治痛經的方法。 你是否想到過,原來你還可以選擇適合自...
2010-06-04