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緩解女性痛經的食療方
痛經是很多女性朋友每個月都會經歷的“噩夢”。近日,英國《每日郵報》載文,刊出英國營養專家裡克·海伊總結的可緩解痛經的食物。 堅果、粗糧等富含B族維生素的食物。《美國臨床營養學雜誌》刊登的一項新...
2015-07-25 -
10款食療方告別痛經折磨
一些女性一個月當中總有那麼幾天疼得死去活來,且每個月都是如此。痛經是讓女性很頭疼的問題,很多時候自己明明很注重保養,卻還要受到痛經的折磨。那麼,如何治療痛經,趕走月月疼痛?中醫食療調理是不錯的...
2014-12-03 -
痛經吃什麼 調理痛經的5個食療方
當歸羊肉湯 材料:當歸,羊肉,鹽等各適量。 提示:此湯有補血溫中,祛寒止痛的功效,用於產後虛寒腹痛,腹中冷痛,痛經,四肢怕冷等病症,羊肉性溫,具有溫中暖腎,補氣養血的作用。 南瓜補血湯 ...
2014-03-28 -
痛經體質適宜的食療方
痛經是女性常見的問題之一,不同體質的人,痛經情況不同,調理的方法也不一樣。以下為大家介紹的常見痛經體質適宜的食療方,希望對女性朋友有所幫助。 1、茴香、胡椒燜牛肉 配料:茴香3克、胡椒3克、牛肉...
2016-09-14 -
女性痛經的預防措施與食療方法
一、如何快速止痛經? 1、服用止痛藥。 必要的時候女孩們可以服用一些止痛的藥物來快速緩解疼痛,很多人可能不知道最有效的止痛法就是在痛經出現之前吃止痛藥。醫生建議,女士在月經前服一粒止痛藥,然...
2015-05-21 -
痛經的食療方法大搜集
當歸紅花補血粥 材料:大米100克,當歸、川芎、黃芪、紅花各適量,白糖10克。 做法:1、當歸、川芎、黃芪、紅花洗淨,大米泡發洗淨。 2、鍋置上火上,注水後,放入大米,用大火煮至米粒開花。...
2015-05-15 -
調理痛經的食療方大全
枸杞燉兔肉 用料:枸杞子15克,兔肉250克,鹽適量。 做法:1、將兔肉洗乾淨,切塊,與枸杞子一同放入鍋中。 2、加入向量的水,小火燉熟,用鹽調味。 功效:滋補肝腎、補氣養血。適用於痛經...
2015-05-04 -
痛經的食療方 痛經吃什麼好
銀耳 銀耳百合枸杞羹 材料:銀耳、枸杞、百合、冰糖各適量。 做法:1、銀耳泡半個小時後,洗淨撕成小朵;百合、枸杞洗淨待用。 2、鍋中倒入清水,放銀耳,大火燒開,轉小火將銀耳燉爛,放入百合...
2015-04-29 -
民間治療痛經之痛的食療方法
痛經之痛的食療方法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> “經行腹痛”中醫稱之為“痛經...
2011-03-02 -
治療痛經的四款中藥食療方
推薦中藥材: 當歸:當歸具有補血活血、調經止痛的功效。 益母草:益母草具有活血化瘀、調經止痛的功效。 艾葉:艾葉具有理氣血、去寒濕、溫經止血的作用。 推薦藥膳:歸參燉母雞 主料:當歸...
2015-09-29 -
調理痛經的五大食療方
小白菜燉排骨 材料:小白菜300克,豬排骨350克。 調料:鹽3克,味精1克,香油6克。 做法:1、小白菜擇洗乾淨,切段。排骨洗淨剁成段,入開水氽燙後撈出。 2、鍋加入水,放入排骨燒開,...
2015-04-27 -
哪些食療方可以治療痛經
芹菜拌花生仁 材料:芹菜250克,花生仁200克,芝麻醬適量,鹽適量。 做法:1、將芹菜洗淨,切碎,入沸水鍋中焯水,瀝幹,裝盤,花生仁洗淨,瀝幹。 2、炒鍋注入適量油燒熱,下入花生仁炸至表...
2015-04-22 -
痛經吃什麼 緩解痛經的食療方
鱔魚 黨參北芪鱔魚湯 材料:鱔魚肉200克,黨參、北芪各25克,八角一個,蒜頭一粒,鹽、清水各適量。 做法:1、鱔魚肉放開水中略燙,取出洗淨,黨參、北芪略洗,八角、蒜頭拍松。 2、把所有...
2015-04-22 -
細數緩解女性痛經的四大食療方
白蘿蔔燉鵪鶉 原料:白蘿蔔300克,鵪鶉肉200克,黨參3克,紅棗、枸杞各2克。 調料:鹽、雞精各適量,料酒、胡椒粉各適量,薑片少許。 做法:1、白蘿蔔洗淨,切塊,鵪鶉肉洗淨切塊,氽水,紅...
2015-02-13 -
清淡素食容易緩解痛經 緩解痛經的幾個食療方法
《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究針對30名嚴重痛經婦女進行“低脂肪素食”飲食療法,經過兩個月經週期後,這30名婦女不僅疼痛程度減輕,焦慮、噁心、腹脹等經前症候群的症狀也緩解了。該研究顯示,清淡的...
2016-03-07 -
痛經怎麼調理?中醫三款食療方通經止痛
痛經是婦科疾病最常見的症狀之一,很多女性在經期都會出現輕度的不舒服,且不少女性都已經被痛經影響了其正常的生活和工作,大多會出現噁心、嘔吐、下背部疼痛且腹瀉,這無疑給女性同胞帶來了很大的困擾與折磨,今...
2013-08-04 -
女人痛經有什麼食療方法
大多女性每個月都有那麼幾天吃不好、睡不好、心情不好,而且還有可能被痛經纏上,這又加上了疼痛。那麼,女性痛經吃啥好?有什麼食療方法?中醫認為,痛經常因抑鬱,或大怒傷肝,或過於貪涼,或生活於潮濕之地,或...
2016-11-28 -
痛經的食療方式有哪些
食物是天然的保健醫生,適當的飲食對痛經也有很好的防治作用。 葡萄酒燜土豆 功效:痛經的女性適時喝點葡萄酒,能夠引起舒暢情致,疏肝解悶的作用,使氣機和利,另外,葡萄酒味辛甘性溫,對氣血虛弱而致...
2014-07-09 -
輔助治療痛經的食療方
宮寒是女性痛經最常見的原因。而先天體質虛寒、過食生冷、腹部受寒等很容易使胞宮失養導致宮寒,從而引發痛經。下面推薦幾則輔助治療痛經食療方。 黑豆蛋酒湯:黑豆60克,雞蛋2個,黃酒(米酒)100毫升...
2011-07-06 -
痛經吃什麼好 不同體質痛經的食療方法
有高級功法痛經吃什麼好 不同體質痛經痛經吃什麼好 不同體質痛經的食療方法食療方法加列奧,幾乎已經立以不敗之地了。 正文第八十七下殺手“姐,蕭炎痛經吃什麼好 不同體質痛經的食療方法情況似乎不太好啊....
2011-10-20
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法?
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1回答
黃體功能不足有沒有什麼食療方
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3回答
我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢?
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1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
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水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
食療方法可以治療白癜風嗎