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失眠症自我調理該怎麼調理
對於沒有患過失眠的人來說你們是幸福的，現在隨著社會壓力的不斷增加，生活環境的不斷變化患有失眠的人數是在日漸增多，我曾經就患有過失眠的症狀，深知失眠是多麼痛苦的一件事情，那麼失眠症自我調理該怎麼調理...
2016-01-11 -
產後如何自我調理心理
產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝。症狀的範圍從輕微到嚴重，...
2012-05-23 -
失眠自我調理的方法
睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程，它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止，失眠的人常常難以使自己進入睡眠而苦惱，失眠自我調理可以自我調理嗎...
2016-01-12 -
失眠的自我調理方法
失眠是一種病症，而且是需要患者積極面對的病症，因為它不僅僅會讓人精神不振，還會從內部破壞人的身體健康，所以，對於失眠，大家一定要重視起來。對於失眠，除了積極治療之外，患者也可以進行自我調理，往往效...
2016-01-12 -
肺氣腫如何進行自我調理
許多病除了遵醫囑外，自己還可以做些力所能及的自我調理措施，來有利的加快病況的治癒速度。達到早日康復的效果。那麼怎麼樣做才能自我調理的更好呢。今天，小編就為大家帶來的是肺氣腫如何進行自我調理。希望對...
2016-03-11 -
落枕了怎麼自我調理
落枕看起來不是什麼大問題，但是卻讓人很難受，容易落枕的人一定要學會落枕緊急處理方法，不要一落枕就熱敷，應該先冷敷，等疼痛緩解的時候再進行熱敷，脖子疼痛可以做做保健操，日常生活中要懂得自我保健。...
2014-10-30 -
睡不好或是抑鬱作祟 自我調理8注意
大部分人或多或少會碰到點睡眠的問題，偶爾睡不好很正常，通過改善生活習慣、睡眠環境等一般可以自我調節。為了保證睡眠，平時應注意以下事項： 1、睡前可以喝一杯牛奶 牛奶有助於入睡，但對於牛奶過敏的...
2012-04-18 -
女性朋友應該如何自我調理？
女人有很多難言之隱，最能感同深受瞭解其疾苦的，莫過於中醫了。下面介紹一些中醫婦科月經期如何養氣血的方法。 月經期：不宜擅自進補 在中醫看來，經期提前是虛火旺所引起，建議少吃燥熱的食物，可多喝...
2012-04-07 -
三叉神經痛患者的自我調理方法
三叉神經痛是一種常見的面部神經疼痛疾病，三叉神經痛患者應該學會自我的調理。在下面的文章中，我們就為大家介紹了三叉神經痛患者自我調理的方法，希望對大家有所幫助。 三叉神經痛對各種刺激的敏感性都很高...
2012-01-17 -
肝硬化患者如何做好自我調理
肝硬化的原因是很多的，積極的瞭解肝硬化疾病的病因，正確的預防肝硬化疾病，是有很多的好處的，肝硬化奪走了患者的幸福，肝硬化患者的症狀人們要瞭解。肝硬化患者做好自我調理是很重要的。 一、靜養： 肝為人體...
2016-03-11 -
肺氣腫患者自我調理方法都有哪些
肺氣腫在出現之後，會嚴重的影響到心肺功能，造成患者呼吸出現問題，對患者的身體打擊很大，所以患者應該注意這種疾病的發展，並且合理的進行治療，以免帶來更多痛苦，平時也要注意飲食，那麼肺氣腫患者自我調理方...
2016-03-11 -
自我調理失眠的方法有哪些？
核心提示: 自我想像，也可以稱之為冥想，躺下來就什麼都不要去想，想一些簡單的事情，並且可以專注的去想一件簡單的事情，在不知不覺中你就會進入夢鄉。 不少失眠的人都會選擇吃安眠藥來解決問題，其實治療...
2016-03-11 -
男性患有少精症如何自我調理
大家都知道這樣的常識，有病需要好好地調理，不然，為治療少精症時所付出的努力都會付諸東流，嚴重時還會加重病情，所以，瞭解患有少精症如何護理很重要，少精症的保健工作做到位可以在很大程度上減小精子品質下...
2012-07-09 -
胃病自我調理很重要
時代進步了，我們周邊的人步伐也在不斷的加快，因此越來越多的人由於工作壓力加大，不能很好的注意生活習慣，而導致胃部出現了問題，患上了胃炎等疾病，事實是我們可以通過自我調理來遠離胃病，但是調理方法...
2013-05-10 -
關節損傷的自我調理
許多人在自行處置關節損傷時犯了兩個錯誤，一是沒有注意休息，減少活動；二是受傷當天就做了熱敷，使關節腔出血，液體滲出增加，傷情加重。事實上，熱敷治療跌打損傷效果雖好，卻一定要把握時機，否則容易適得...
2010-04-12 -
四大肌肉萎縮的自我調理方法讓你高枕無憂
在家庭中，肌肉萎縮的調理應該怎麼做呢?肌肉萎縮是一種常見的外科疾病。對於肌肉萎縮患者來說，最好的治療不是在醫院的治療，而是在生活中，家人對肌肉萎縮的調理能起到更大的作用。 1、保持樂觀愉快的情緒...
2011-08-12 -
肌肉萎縮患者要懂得一定的自我調理方法
近幾年，肌肉萎縮的發病率不斷升高，很多人被此病一直打擾著，造成了生活上的很多不便，如沒有肌肉萎縮的自我調理方法，就隨時可能加重病情。所以患者要知道些肌肉萎縮的自我調理，才能更好的控制病情。下面就來...
2011-12-05 -
強迫症的自我調理有原則
如何做好強迫症的自我調理呢，其實要做好強迫症的自我調理一定要堅持一定的原則，這樣的話，可以獲得更好的治療效果。那麼，強迫症自我治療要掌握怎樣的原則呢?下面就為您詳細的技術。 強迫症的自我調理原則...
2011-10-12 -
三叉神經痛患者如何自我調理
得了三叉神經痛就要及時的看醫生，通過有效的治療方法就會減輕病人的痛苦，如果忽視治療的話，病情是很難治癒的，那麼在現實生活中大家該如何調理呢?下面就隨小編一起來看看吧，希望能給患者帶來一定的指導幫助。...
2016-03-11 -
萎縮性鼻炎的自我調理
臨床表現為鼻腔、鼻咽乾燥感，鼻塞，頭痛，呼吸有惡臭，鼻衄，嗅覺喪失等。日常生活中應注意從以下幾方面調理： 1.用溫的生理鹽水沖洗鼻腔，有助於清除痂皮，減少臭氣。具體做法是用生理鹽水反復清洗，洗淨...
2010-11-10
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2回答
植物神經紊亂自我調節
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1回答
男性更年期綜合征的自我調理方法有哪些？