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如何預防小兒肥胖?
方法步驟: 01 孩子需要均衡飲食——肥胖的孩子大多都喜好吃肉,而不喜歡吃蔬菜,這使得肥胖寶寶的某些營養缺乏很嚴重。因此,父母應逐漸培養孩子什麼都吃的好習慣。孩子的飲食習慣很少是天生的,多半取決於...
2017-01-03 -
兒童口吃應該如何預防?
方法步驟: 01 為了防止兒童口吃, 安排好兒童的日常生活和培養良好的衛生習慣是很重要的。兒童日常的生活要有規律, 要按照規定的時間吃飯, 保證足夠的睡眠和休息。不要強迫3 ~ 7 歲的兒童牢記各...
2017-01-03 -
我們如何預防鼻咽癌的發生呢?
方法步驟: 01 糾正不良飲食習慣:不吃鹹魚及醃製品。如家住疾病高發地區或直系親屬有鼻咽癌病史的應每年定期體檢鼻咽部,體檢時可以抽血查EB病毒。 02 如出現異常症狀,應及時就醫,而不是...
2017-02-06 -
如何預防冬季鼻出血
方法步驟: 01 冬季氣候寒冷乾燥,為了抵禦寒風,經常門窗緊閉,空氣流通不好,導致室內乾燥、悶熱,這樣就很容易引發鼻出血。而且,冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段,也容易誘發鼻出血。冬季天氣...
2017-02-04 -
該如何預防皮膚病
方法步驟: 01 良好的生活習慣是如何預防皮膚病的關鍵 ①應該注意的問題是避免再次刺激局部,盡可能地避免用手搔抓局部,也不要用熱水或肥皂水清洗局部,更不能用某些刺激性較強的藥物在局部塗抹。 ②盡可...
2014-09-17 -
著涼不是感冒!6類人最易感冒如何預防?
方法步驟: 01 著涼≠感冒 所謂著涼,又稱受涼,即身體感受到涼。外界較大的溫差變化或秋冬季較低的氣溫都容易讓人著涼。著涼的後果亦可能有很多,如冷的發抖、打噴嚏、鼻塞不暢、拉肚子等等。 而感冒是一...
2014-09-17 -
如何預防酒精肝?
方法步驟: 01 節制飲酒:適量飲酒有益健康,關鍵要把握好飲酒量酒精對肝細胞有較強的毒性,95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能,從而降低肝臟的解毒能力,導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於...
2016-12-05 -
孕期如何預防寶寶早產 早產對寶寶的影響有哪些
早產是非常常見的現象,而且早產對孩子得影響是非常大的,嚴重的都會導致寶寶死亡,那麼要怎麼預防寶寶早產呢?孕期如何預防寶寶早產為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒...
2017-01-19 -
春季小兒手足口高發季如何預防?
方法步驟: 01 要勤洗手,搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生,把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生,因此,托幼機構、學校等單位要做好晨檢,及時發現疑似病人,及時隔離治療...
2017-02-09 -
上班族久坐容易患糖尿病 如何預防
當心!“上班族”久坐易患糖尿病 糖尿病文章排行榜2017-01-16華龍網健康頻道分享到分享核心提示:研究發現,人如果一天靜坐時間超過6小時,患糖尿病的風險會顯著提高。對於經常久坐的上班族來說...
2017-02-12 -
妊娠斑應該如何預防?
方法步驟: 01 防曬。日曬可使黑色素活性增加,致使表皮基底層黑色素含量增多,形成色斑。所以,患者應儘量避免長時間日曬,尤其在夏季。 02 防止各種電離輻射。不良刺激均可產生類似強日光照...
2014-11-11 -
男人腎不好,如何預防腎虛呢?
方法步驟: 01 站立小便 可補腎——而對於直立小便的男人而言,對身體也沒有大的影響,但是一定要注意正確的姿勢。有專家提出,男人小便時千萬不要說話,更加不能大聲呼喊,因為腎主司二便,其排泄均依賴於...
2017-02-09 -
專家支招:油性皮膚應該如何預防痤瘡
現實生活中有些人的皮膚很容易就會出油,只要一天不用洗面乳皮膚就會變得油油的,這樣的人是很容易患上痤瘡的,需要更加積極的預防痤瘡。那油性皮膚應該如何預防痤瘡呢?下面就請專家為大家講講油性皮膚預防痤瘡...
2012-04-19 -
秋季如何預防痤瘡
秋季氣溫逐漸下降,氣候逐漸變的乾燥,皮膚的分泌及新陳代謝功能也逐漸減弱,肌膚的抵抗力逐漸下降,皮膚表面乾燥脫屑,此時容易發生細菌感染引發或加重痤瘡。因此,秋季也要做好痤瘡的防治工作,工作重點是保濕...
2012-05-31 -
春季如何預防痤瘡
《細說萬物由來》中提到,自神農時起,就將一年分為春夏秋冬四季。春是蠢的意思,萬物到此而出生;夏是假的意思,萬物假此而生長;秋是就的意思,萬物因此而成熟;冬是終的意思,萬物至此而終成。痤瘡在春季也顯...
2012-05-31 -
如何預防痤瘡復發
治療痤瘡的藥物很多,但是無論什麼藥物都不可避免的會產生一些副作用,尤其對於那些不願服藥、塗藥的人來說,預防痤瘡復發就顯得尤為重要了,因此,日常生活中我們要注意以下幾個方面: 1、講究個人衛生 ...
2012-05-31 -
日常生活中該如何預防痤瘡
痤瘡在年輕人中的發病率是非常高的,最主要的表現就是臉上長黑頭粉刺,白頭粉刺等。長時間長痤瘡的話很容易導致毛孔粗大等皮膚問題。對很多愛美的人士來說,臉上長了痤瘡之後對心理的壓力是非常大的,所以很多人...
2016-03-11 -
生活中我們如何預防痤瘡呢?
痤瘡是一種慢性的皮膚炎症性的疾病,只有患者稍不留神,就有可能反復發作。令患者奔潰的是痤瘡好長在患者的臉部皮膚,其嚴重的影響了患者的臉部美觀度。給患者的人際關係、社交生活造成了負面影響,下面我們介紹...
2016-03-11 -
生活中如何預防痤瘡的出現
夏天快要到了,有許多的人又要開始擔心自己滿面油光,刷刷往出冒的痤瘡了。的確,夏天一般是痤瘡容易爆發的季節,為了避免痤瘡給我們的外觀帶來什麼影響,我們一定要及時的做好痤瘡的預防工作。那麼,在夏天,生...
2016-03-11 -
如何預防痤瘡復發呢
說起痤瘡這種疾病,很多人都不是陌生的,相信很多人都曾經是痤瘡的患者。如果大家對於疾病有一定的瞭解,就知道痤瘡是一種非常容易反復的疾病,所以在治療疾病的同時,患者還應該重視疾病的反復。 1、講究個人...
2016-03-11