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治療脫髮 蓮百燉豬肉
食譜原料： 蓮子30克，百合30克，瘦豬肉250克。料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油適量。 製作方法： 1、豬肉洗淨，焯去血水，切塊; 2、燒熱鍋加入豬油，煸香蔥薑，加入肉塊煸炒，烹入料酒，煸炒...
2017-02-28 -
豬肉有營養 食用誤區要知道
豬肉是我們日常餐桌上常見的肉食之一，也受到狠人的青睞。那麼，你是否瞭解豬肉的營養價值是什麼呢？同時，小編還要告訴大家，吃豬肉應該還要避開7大誤區哦。 豬肉的營養價值 蛋白質。豬肉的蛋白質為完全...
2016-08-11 -
芹菜熟豬肉餡餅的做法
俗話說民以食為天，吃在每個人的生活中所佔據的地位是十分重要的，假如吃不好，身體的抵抗力就容易受影響，疾病就可能乘機找上門來，芹菜熟豬肉餡餅的做法簡單，而且還可以在一定程度上提高人體抗病力。 1、和...
2016-12-08 -
瘦肉蛋餅的做法
只有吃好了，我們才可能擁有健康身體，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不願意自己做飯，結果令健康出現了問題而追悔莫及，其實，瘦肉蛋餅的做法簡單，而且這道菜所含有的營養十分豐富，是非常值得推薦的佳餚...
2016-12-08 -
豬肉鵪鶉蛋釀香菇的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於豬肉鵪鶉蛋釀香菇這道菜的做法。 1.材料香菇、豬肉、鵪鶉蛋、蔥、蒜 2.豬肉剁碎 3.香菇清洗乾淨 4.香...
2016-10-25 -
蘋果沙梨瘦肉湯
蘋果沙梨瘦肉湯 材料：蘋果、豬瘦肉、沙梨各100克 調料：薄荷葉、蜜棗、鹽各適量 蘋果沙梨瘦肉湯的做法 1.蘋果、沙梨洗淨，連皮切4塊，去核。 2.豬瘦肉放滾水中煮5分鐘，取出過涼水，備用。 3....
2017-03-04 -
黨參紅棗蒸瘦肉的營養價值
黨參不僅可以藥用，更可以用來烹飪美食，益處多多。在家得空的時候，不妨可以來試試下面這個黨參紅棗蒸瘦肉。 材料 瘦肉一塊，黨參兩根，紅棗數顆，澱粉少量 做法 1.黨參放在水裡浸泡幾十分鐘，...
2017-03-04 -
孕期喝什麼湯好？ 教你如何烹飪瘦肉燕窩湯
孕婦秋天喝什麼湯好黃瓜紫菜湯紫菜10g，黃瓜100g，薑末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。1將紫菜洗乾淨後，撕成片。黃瓜洗淨，切成片。2鍋內加入適量清水，用大火煮沸，沸後加入薑末、醬油、黃瓜片，繼續用...
2014-10-09 -
吃豬肉等於自殺 當心“肉棗”吃多感染病菌易喪命
吃錯豬肉會送命1別吃燒煮過度的肉無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下，肉類食物中的...
2014-04-04 -
吃瘦肉的好處 常吃瘦肉可以補腎滋陰
說起瘦肉，大家應該都非常熟悉吧!瘦肉是一種非常美味的養生食材，常吃瘦肉的好處很多，不僅可以幫助我們補充蛋白質和脂肪酸還有很好的補腎滋陰的功效，總之，瘦肉的功效與作用有很多，感興趣的朋友不妨來瞭解...
2016-05-27 -
日常食用豬肉避免7大誤區
豬肉的營養價值很高，同時味道鮮美，是很多家庭都不能少的肉類食物之一。在這裡，要提醒大家的是，吃豬肉一定要避免7大誤區，否則就會危害到我們的身體健康。下面就和小編來具體瞭解瞭解日常食用豬肉避免7大誤...
2016-08-04 -
注意啦！4種食物不宜與豬肉同食
核心提示：豬肉是我們接觸得最多的葷菜，用它可以燉湯、炒、蒸，它還能跟很多的青菜搭配。但是，很多人都不知道，豬肉也是有禁忌的，4種菜不宜與豬肉同食。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排...
2017-03-04 -
赤小豆陳皮豬肉湯 健脾祛濕
功效 利水除濕、和血排膿、消腫解毒。 材料 赤小豆90克，豬瘦肉400克，陳皮1/4個，生薑3片。 製作 赤小豆、豬瘦肉、陳皮洗淨，連同生清薑一起放進瓦煲內，加水2500ML(10碗水量)，武火煮...
2017-03-04 -
母豬肉能吃嗎
一、母豬肉能吃嗎1. 母豬肉能不能吃2. 如何識別母豬肉3. 豬肉的食用禁忌二、紅燒肉的做法三、豬肉丸子的做法母豬肉能吃嗎1、母豬肉能不能吃專門用於繁殖的母豬,淘汰之後不是不能用於屠宰,不是不能夠食...
2017-01-20 -
黃精燉豬瘦肉
【來源】民間方 【原料】黃精50克、豬瘦肉200 克、蔥、薑、料酒、食鹽、味精各適量。 【製作】 1.將黃精、豬瘦肉洗淨，分別切成長 3.3釐米、寬1.6釐米的小塊。 2.將黃精和豬瘦肉塊放...
2011-02-25 -
瘦肉不是吃得越多就越好
隨著人們生活水準的提高，物質極為豐富，人們的飲食結構已經從穀類為主變為穀類逐步減少，動物性食物明顯增加，與此同時各種慢性病也逐年升高。人們已經開始注意自己的飲食了，知道肥肉、內臟含脂肪和膽固醇較高...
2016-07-29 -
不能與豬肉一起搭配吃的食物
豬肉是人們常吃的食物之一，豬肉與食物的搭配也許很多朋友都喜歡，但是搭配的正確還是錯誤也許沒有多少人知道，那麼豬肉不能與哪些食物搭配呢？ 大豆 從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中...
2011-06-30 -
魔幻廚房十分鐘 速成菱角瘦肉湯
你想像變魔術般，短時間內做出營養飲食嗎?下面我們就用十分鐘的時間，到我們的魔幻廚房做一道這樣的美食吧!不要走開菱角瘦肉湯馬上呈上。 菱角裡含有豐富的澱粉，蛋白質，葡萄糖，以及維生素B1，B2...
2013-02-05 -
糖尿病病人吃豬肉不應太多
首先，可以肯定豬肉是一種營養價值很高的動物性食品：每100克豬肉大約含有20克的蛋白質，是優質蛋白來源。豬肉所含必需氨基酸比例在各種肉類中最為均衡，可為人體提供極為重要的必需脂肪酸。豬肉的維生素...
2013-02-02 -
豬肉和牛肉為什麼不能一起吃
豬肉和牛肉為什麼不能一起吃呢？豬肉和牛肉的營養價值不同，對人體健康都是有好處的肉類食物，不過這兩種肉類食材是千萬不能一起吃的，下面小編就為大家解答一下其中的原因吧。 豬肉的營養價值 蛋白質。豬...
2016-07-26
