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瘦身的南瓜番茄冷湯
在這裡，給大家介紹一份南瓜番茄冷湯，這道菜屬於純粹的素食，其口感鮮美，而且其含有的各種營養成分很豐富，以及維生素等，對身體有著很好的好處，更重要的，也是我推薦這道菜的關鍵點就是這道菜有著它吸引人...
2017-03-06 -
女人留住美麗的秘訣
1.充足的睡眠 俗話說得好，睡眠是保持青春和美麗的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光煥發。所以，女孩子們記住每天要至少睡7至8小時。 2.均衡飲食 平時用餐時要注意均...
2014-12-26 -
生男孩的秘訣 生男孩的偏方不可盡信
很多人明知道“中藥偏方，保准生兒子。”“喝了換胎藥，立馬變男孩。”這樣的話不可盡信，但是在想要生兒子的推動下還是在到處尋找“偏方”。到底喝中藥能不能控制生男生女呢？ 孩子性別與藥物沒...
2017-01-01 -
番茄炒雞蛋的秘訣
【導讀】番茄炒雞蛋的秘訣，番茄炒雞蛋是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。它的烹調方法簡單易學，營養搭配合理。那麼要怎麼做口感才會更好呢？一起來瞭解下番茄炒雞蛋的秘訣。 番茄炒雞蛋的秘訣 1、雞...
2016-04-17 -
春季調養先養肝 揭秘6大不外傳的秘訣
春季養肝六秘訣1飲護肝湯枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先將大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟的人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再...
2015-03-06 -
春季泡澡可以達到瘦身的效果嗎
為什麼春季泡澡可以達到瘦身的效果呢？因為春季是人體新陳代謝最旺盛的時期，人體的一些毒素垃圾會根據代謝週期將而排出體外，然而恰好泡澡可以加速它的血液迴圈和代謝，想知道泡澡瘦身的方法嗎？那接下來就和小...
2016-04-15 -
幹鍋香辣啤酒雞的做法 烹製雞鴨魚牛肉的秘訣
幹鍋香辣啤酒雞的做法所需要準備的食材和調味料：雞肉 啤酒 八角 小茴香 青紅辣椒 薑 蒜 生抽 鹽 雞精。 幹鍋香辣啤酒雞的做法： 1.將雞肉洗乾淨後切成塊狀，然後放入鹽，倒入啤酒 2.倒入生抽，...
2017-03-06 -
小孩子生長期長高的秘訣
【導讀】小孩子生長期長高的秘訣。很多家長都會擔心自己孩子的身高問題。長高其實很簡單，只要處於生長期，學會這幾點，就能又高又壯了。接下來小編為您介紹小孩子生長期長高的秘訣。 六大營養素不能少，包括...
2014-12-14 -
想瘦身的你可以試試這些菜
黃瓜：黃瓜中含有丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪，胖人適當多吃些黃瓜，減肥的效果好。
2012-09-28 -
減肥瘦身的殺手鐧竟是這動作
流瑜伽是瑜伽種類的一種，深受大家的喜愛。今天小編就和大家一起來瞭解下我們的流瑜伽，瞭解一下什麼是流瑜伽?流瑜伽的好處以及功效有哪些?基礎流瑜伽的動作有哪些?流瑜伽應該怎麼練習?想知道嗎?下面我們一...
2016-05-21 -
芋頭去皮時手不癢的秘訣
【導讀】芋頭的營養價值高，味道受歡迎。可是，芋頭去皮卻是一件不容易辦到的事情，甚至會在給芋頭去皮後出現手癢的現象，這可怎麼辦呢？接下來，教大家一招怎樣去芋頭皮而手不癢，快來看看吧。 芋頭去皮時手...
2016-04-27 -
生長期兒童長高的秘訣
【導讀】很多家長都會擔心自己孩子的身高問題，長高其實很簡單，現在教你生長期兒童長高的秘訣，只要處於生長期，學會這幾點，就能又高又壯了，下面小編為您介紹生長期兒童長高的秘訣。 生長期兒童長高的秘訣...
2014-12-16 -
關於肌膚年輕不老的秘訣
【導讀】30+的女性保養的第一個重點就是--抗衰老。想讓抗老保養效果再飛躍一個等級？那你一定不能錯過以下這些讓肌膚年輕不衰的保養秘訣。下面小編就為您帶來這篇關於肌膚年輕不老的秘訣，希望關於肌膚年輕...
2016-04-23 -
瘦身的方法 推薦7款經典減肥茶
如今，有很大一部分人在減肥，減肥可以說已經融入一些人的日常生活中去了，為了減肥，什麼方法都試過!那麼，你用過中藥減肥茶嗎?中藥減肥茶可通過調理機體，進而達到減肥的目的。下面小編就來介紹幾款中藥減...
2016-09-19 -
瘦身的方法 必備八種減肥早餐
對於吃早餐的好處很多人是自動忽略的，大家都是匆匆忙忙起床匆匆忙忙上班去，根本來不及好好吃個早餐，長期這樣不僅對身體健康不利，還不利於減肥。下面小編就來給你介紹既一樣又簡單的八種早晨的做法，還能瘦...
2016-09-18 -
瘦身的方法 推薦六款減肥食療方
很多MM現在對減肥很上心，幾乎每天都在想“自己該如何減肥”，傷透腦筋也沒有想出讓自己瘦下去的辦法!縱然現在市場上有很多所謂的減肥方法，但最安全健康的還是飲食減肥，通過調節自己的飲食習慣，達到瘦身...
2016-09-13 -
熬煮高湯的秘訣
【導讀】熬煮高湯的秘訣，湯是三餐必不可少的一道佳餚，高湯是極富營養的湯，需要把食材中的營養成分全都熬煮出來。很多家庭主婦都不知道如何熬煮高湯，其實高湯熬煮是有秘訣的，那麼接下來就一起來瞭解下熬煮高...
2016-03-30 -
掌握熬粥的秘訣
【導讀】掌握熬粥的秘訣，粥不僅容易消化，而且多喝粥能補充水分、養胃護胃，是一種很好的烹飪方式。但是很多家庭主婦天天熬粥，熬出的粥既不好吃，也不營養，下面小編就教你掌握熬粥的秘訣，讓粥又好喝又營養。...
2016-03-30 -
減肥瘦身的營養早餐的做法
吃早餐是一件馬虎不得的事情，早餐的好壞會影響到你一天的工作和生活。尤其是一些想要減肥瘦身的女性朋友們，更是要注意吃對營養早餐了。下面微微健康網小編就來為你介紹兩種減肥瘦身的營養早餐的做法。 蔬菜豆...
2012-09-28 -
專家教您幾招緩解工作壓力的秘訣
每個人都要有工作,從普通的人的角度出發,工作是維持生計的基本行為.然而,職場壓力是非常巨大的,很多人之所以身體與精神不好,都是壓力過重造成的.所以,解壓成為至關重要的問題. 為了讓廣大上班族能健康...
2017-03-06
