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女性如何合理處理憤怒情緒
心理專家指出，雖然生氣是正常而且是健康的，但女性朋友處理憤怒情緒的方式卻往往是不健康的。 她列出女性處理憤怒的5大錯誤，並提供解決方法。 推薦閱讀：15個優點 男大學生眼中的美麗女生 1、明明...
2010-09-25 -
想經營好婚姻不能盡情發洩情緒
和一群男企業家做情商講座，結束後一位男企業家走上前來：“張博士,你今年寒假還辦情商冬令營嗎……”當然，一月底就熱鬧登場啦，我微笑回答。 他說：“我發現十一歲的兒子很有問題，想讓你好好培訓一下……...
2009-12-11 -
情緒發洩能減輕痛楚 罵人也能緩解疼痛
據英國《每日郵報》9月1日報導，基爾大學的科學家發現，和使用非攻擊性語言相比，志願者在罵人的時候忍受疼痛的時間更長。 研究人員讓參與研究的64名學生將手浸泡在冰水裡，同時重複自己選的罵人的語言。...
2011-12-05 -
經營婚姻不要過於發洩情緒
和一群男企業家做情商講座，結束後一位男企業家走上前來：“張博士,你今年寒假還辦情商冬令營嗎……”當然，一月底就熱鬧登場啦，我微笑回答。 他說：“我發現十一歲的兒子很有問題，想讓你好好培訓一下……...
2009-12-18 -
心理不平衡，到底該不該發洩？
在電視上看到一個特別的場景，一位年輕的日本男性選擇了一份很不尋常的工作， 在熱鬧的市區中擺了個攤子，任何人只要給五美元，就可以戴上手套，往他身上捶打五分鐘，而他，保證不還手。這個“受氣包”老闆...
2010-11-08 -
社交中如何平息內心憤怒
盧悅：憤怒來臨時，人們常將憤怒轉嫁出去，這是人們必要的防禦方式，對我們處理危機有一定作用。就像喝酒喝太多就要吐出來，人們要將自己處理不了的事情吐出去，吐給人也好，吐給沙發也好，證明你這個人是健...
2010-10-21 -
聰明女性擺脫憤怒的小訓練
上司莫名其妙對你的文案不滿了，婆婆又在數落你的不是，女兒怎麼也教不會脫褲子尿尿……生活中，人們常因一些瑣事而陷入煩惱之中。煩惱雖然只是一種情緒，但卻具有強大的破壞力，人在煩惱時，意志力會變得薄弱，...
2011-11-29 -
發洩並不能減壓 心理學家解密解壓誤區
發洩並不能減壓 近日，據英國廣播網報導，壓力來臨時，不少人都會到處尋找放鬆方式，但美國著名心理學家格雷琴·魯賓卻提醒人們，並非流行的減壓法就真的奏效。 飽餐一頓 流行說法：壓力大時，大吃一頓能讓心情...
2009-12-07 -
心理醫生：離婚後父母別把過往的怨恨發洩到孩子身上
案例：小亮(化名)讀小學二年級時他的父母就經常吵架，後來父親時常不回家，偶爾回來就對他的母親一頓痛打。小亮的媽媽脾氣變得越來越差，不但常常大罵父親混蛋、壞了良心，有時還捎上小亮一起罵，說他是個小多...
2010-04-22 -
為什麼憤怒時我們愛說髒話？
在一次心教練的體驗課上，一位來自某公司的銷售總監Alen，在表達自己工作壓力和憤怒時，眾目睽睽之下，托口而出說自己公司市場部門的那個人就是個“死人”，也暗指了自己的老闆就是個SB，因為只有SB才會...
2012-06-18 -
網路人身攻擊 負面發洩不健康
歐弟無故遭受惡意攻擊憤怒回擊，作為報復將該粉絲的照片掛在微博，招致越來越多的關注，雙方在罵戰中都沒占理。雖然不少的圍觀群眾表示歐弟身為藝人氣量狹小，跟粉絲對罵，但筆者認為在網路上被陌生人肆意辱駡確...
2012-08-23 -
心情不好 刪微博來發洩鬱悶情緒
現在有不少年輕人在心情不太好時，會通過一種以刪除微博的方式來發洩鬱悶情緒。 小小的一個刪除鍵竟然能剷除一些壞心情？心理學認為，刪除等同于消滅和清理。將心比作一間房子，各種心事和不快樂是屋內的灰塵...
2012-11-07 -
男人有哪些發洩保健方式
發洩對每個人都有好處的 為緩解學習、工作緊張的壓力，或遇到什麼不痛快的事適當發洩一下，對身心是有好處的。發洩的管道是多種多樣的，“發洩吧”只不過多提供了一種方法。 從心理治療這方面來說，應該...
2012-05-22 -
心理憤怒比癌症更可怕
癌症更可怕 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 人在不愉快的時候，...
2011-05-18 -
適當發洩壓力 可提高免疫力
免疫力是人體的一道天然屏障，就像防火牆一樣抵禦來自外來病毒、細菌的侵害。也就是我們平常所說的抵抗力。很多人都有這個體會：寒流襲來，一部分人感冒大作，一部分人安然無恙。這就是大家各自的免疫力在起作用。...
2014-03-14 -
憤怒果凍的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於憤怒果凍...
2016-10-25 -
中醫教你六種自我控制憤怒的小方法
1、自我暗示、激勵 給自己提出任務，自己做自己的司令官，堅信自己有能力控制個人的感情。愛發怒的人也不妨搞個座右銘。如：“脾氣暴躁是人類較為卑劣的天性”，“仁愛產生仁愛”，“野蠻產生野蠻”，“發...
2010-10-24 -
憤怒的小鳥蒸餃的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹憤怒的小鳥蒸餃的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 13.照此法做出其它幾隻小鳥和小豬即可。 14.上鍋蒸15...
2016-10-25 -
發火之前 如何平息憤怒?
隨著社會節奏的不斷加快，各方面的壓力隨之增加，人們的忍耐限度卻在一度降低;心中總有一團怒火在燃燒，一旦觸碰將一發不可收拾，那在無法改變自己性格的前提下，有什麼方法可以在發火之前，平息憤怒的心情呢?...
2013-01-03 -
90後小三後媽 墮胎後溺死男友幼子洩憤
因感情不合正在離婚的陽某意外結識了90後的邱某，隨後兩人便開始了交往並同居。在知曉男友家庭的情況下，90後小三當後媽照顧著陽某家庭老老小小，更把男友的前妻的幼子視為己出。而90後小三當後媽後的表現...
2011-11-30
