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美白食譜：火腿蒸銀耳的做法
火腿蒸銀耳 材料 火腿，銀耳，香蔥，紅辣椒，調料：鹽，高湯，薑片，香油 做法 1、火腿去皮蒸熟切小粒，銀耳去根撕小塊。 2、去一小碗、火腿粒墊底，放上銀耳，倒入高湯放薑片、鹽上蒸鍋蒸2...
2012-07-17 -
美白食譜：綠豆薏米南瓜湯的做法
綠豆薏米南瓜湯 材料 夏日炎炎，綠豆湯能消暑解渴，最受人們歡迎了。至普通的綠豆湯，無非就是綠豆加少許冰糖煲好即成，非常簡單，但也有加青梅、金桔餅、糖蓮子等七、八種蜜餞和配料熬成的升級版綠豆湯...
2012-07-17 -
美白食譜：蘿蔔豬肉丸的做法
蘿蔔豬肉丸 材料 材料：白蘿蔔（1根半，300克）、豬絞肉（1斤）、蔥（1根）、薑末（1/2湯匙）、紅尖椒（1只）醃料：油（3湯匙）、醬油（3湯匙）、料酒（1湯匙）、生粉（2湯匙）、雞粉（1...
2012-07-17 -
美白食譜：山藥美白湯的做法
山藥美白湯 材料 雞腿1只，新鮮山藥600公克，玉竹3錢，白芷3錢，枸杞3錢，生薑片2片 做法 （1）雞腿洗淨切塊。 （2）將600cc水注入鍋中煮開後，放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水...
2012-07-17 -
10種美白食物 功效勝化妝品
美白護膚的問題應該是很多愛美MM們都當是必修課太看的。一提到要美白護膚，很多人都會想到去買各式各樣的化妝品。那麼如何祛斑美白呢？其實在我們日常生活中就存在著很多天然的護膚品，下面就讓小編為大家瞭解我...
2014-06-03 -
6種美白食物 夏季皮膚白回來
所謂“一白遮三醜”，尤其是夏天，猛烈的陽光很容易把人曬黑，我們除了做好防曬工作以外，也要做好美白和補水工作。但是，這並不單單從護膚品方面說的，我們要由內開始把白嫩肌膚吃出來。下面給大家介紹6種美白食...
2014-06-06 -
春季美白正當時 多吃5種美白食物
春季不美白，夏天獨傷悲。天氣逐漸變暖，很快就要到秀身材的時候了，但是很多女孩子困擾的是，自己不夠白怎麼穿夏天的衣服。下面我們就來說說美白的一些妙招：春季美白正當時首先得回答，縱向來說，作為亞洲女性，...
2017-04-08 -
橘白的功效 橘白食療治胃病
橘白的功效 橘白食療治胃病 橘白就是橘子果皮中白色的那層東西，橘白對治療胃病有很好的效果，可治療脾胃虛弱，下面為大家介紹一款食療方。 橘白為橘皮去紅者，有補胃作用，小兒脾胃虛弱、納少運遲者...
2014-04-23 -
高蛋白食材有哪些？
蛋白質是人體必需的一種營養物質，在日常的飲食中就可以攝入足夠的蛋白質，每天在日常生活中攝入合理的飲食就可以補充每天必需的營養物質，如果要瞭解清楚食物的營養成分的含量和高蛋白的食物才可以滿足，那麼到...
2015-10-18 -
什麼食物是高蛋白食物呢
吃富含高蛋白的食物是必須的一件事情，因為人體不可缺少蛋白質，但是在我們的身邊，有那麼多食物到底哪一種食物富含高蛋白質呢，可能很多人都不太瞭解吧，所以想要讓自己吃得營養健康，那麼你就需要瞭解一下，什...
2015-10-18 -
美白食物有哪些 吃9種食物讓肌膚白嫩光滑
現在很多人都追求自己能夠擁有光滑嫩白的肌膚，特別是對於女性朋友，更希望在大家面前展示自己美好的一面，那麼對於肌膚美白大家有什麼妙招或者是有哪些方法呢?在平時的生活中通過吃什麼美白呢?如何吃出美白...
2017-04-09 -
哪些食物屬於高蛋白食物
在我們日常的生活當中富含有高蛋白的食品是較為常見的，許多的人從而疏忽了蛋白質的關緊性，蛋白質其實是人們身體的一種最為重要的營養物質，對於人們身體健康而言，更是無法離開蛋白質的呵護了，那麼，哪些食物...
2015-10-19 -
中醫有哪些滋補美白食療
正所謂“一白遮三醜”，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批“白就是美”的死忠派堅決搶“白”！ 以下介紹的中醫美容妙方，具有美容養顏的功效，...
2012-06-08 -
美白食譜集結
美白健康的肌膚是所有皮膚不夠白皙的美眉們都渴望擁有的，想要美白，除了應用一些具有美白效果的護膚產品，或者是去美容院進行美白護理之外，我們其實還有一些很簡單的方法可以利用起來，那就是利用平時所吃的食...
2013-03-07 -
乙肝患者宜吃高蛋白食物
飲食調養在乙肝患者康復階段佔據主導地位，在飲食調養中患者最好多補充攝入一些高蛋白的食物。因為乙肝患者因肝臟受損導致機體免疫功能降低，需要蛋白質進行修復，所以在保肝食療法中應當適量給予高蛋白飲食。 ...
2012-07-03 -
多款美白食譜 讓你早日告別暗淡肌膚
桂花枸杞……很多我們平常習以為常的食材搭配在一起會有神奇的祛斑美白功效。 祛斑美白食譜之一、羅漢果煲雞湯 要準備的材料是羅漢果2個，母雞1只，紹酒10克，適量的薑蔥和味精以及鹽。首先把雞宰...
2013-06-09 -
到底哪些是高蛋白食物？
蛋白質是人體必需的營養成分之一，每個人每天都需要攝入足量的蛋白質，這樣才能保證身體的正常的運轉。飲食攝入是最基本的方式，很多的食物中都含有蛋白質的成分，只有瞭解了食物的成分後才能有針對性的選擇食物...
2015-10-28 -
女人要常吃的美白食物
使皮膚變黑的食物 研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆...
2010-10-09 -
高蛋白食物是那些呢
蛋白質是人們身體內所不可缺的營養物質，所以不少的人在平時的生活當中都對於蛋白質食物的攝入越來越重視，生活中大家都清楚的知道，通過食物來補充蛋白質是最好的一種方法，早上喝牛奶和蛋白質就是特別好的一種...
2015-10-29 -
富含高蛋白食物有哪些呢
人的每一頓食物都需要一定品質的蛋白質，人的身體沒有設立存儲蛋白質的倉庫，假如一次吃蛋白質過量的話，那必然會導致浪費，相反的假如食物當中的蛋白質不充足的時候，就會導致青少年的發育不良，成人會覺得比較...
2015-10-29
