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紐西蘭蜂蜜養生宣導者迎來百歲
紐西蘭養蜂人克勞德迎來百歲壽誕 紐西蘭最著名的蜂蜜養生宣導者克勞德•斯特拉特福德(Claude Stratford)於2010年8月18日迎來他的百歲壽誕——正是在他的積極推動下,才會令紐西...
2013-06-08 -
冬瓜子能吃嗎,百歲老人滿頭黑髮只因愛吃這!
我們平時會吃各種各樣的蔬菜,但很多時候都是依據自己的喜好來選擇的,下面就為你介紹常見一瓜的種子功效這麼神,吃了身體的病全好了。 冬瓜子的功效 相信很多人都有買過冬瓜子食用過,那大家在吃冬瓜...
2015-11-11 -
百歲老人排便直腸掉出體外 預防直腸脫垂有四招
老年人由於胸腺萎縮、免疫機能減退,對外來抗原產生抗體的能力降低,腸道細菌等可引起肛門直腸周圍感染形成膿腫。小編將在文中為你詳細介紹老人該怎麼預防直腸脫垂。101歲老人如廁,直腸竟掉出體外3公分101...
2017-04-19 -
揭秘百歲老人的養生方法
揭秘百歲老人的養生方法 1、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地...
2017-04-23 -
過了40歲之後,天天吃它到了百歲都不會癡呆
隨著年齡的增長,有人就會覺得自己的記憶力越來越不好了。提高記憶力的方法有很多,其實主要就是要強腦健腦。在飲食方面,也有很多食物強化腦力是很好的。 1、菠菜 菠菜是一種神奇的蔬菜,有無數不為人知的健康...
2017-05-07 -
百歲老人一頭黑髮只因愛吃它,養生抗衰老功效太好了
人人都想越活越年輕,永遠健康長壽,所以吃什麼抗衰老就成了人們討論的熱門話題。抗衰老的方法有許多,但正真有效果的屈指可數。 百歲老人一頭黑髮只因愛吃它 黑豆與黃豆同作為高蛋白低脂低碳水化合物的豆類,...
2017-05-15 -
農村地裡到處都是,百歲老人靠它降三高
救心草又名土人參和金不換,救心菜含有多種藥用成分,如:景天甘、谷甾酸齊墩果酸、丙酮、黃酮、多種氨基酸及維生素,其性平味甘、具有活血化瘀、養心平肝、安神補血、清熱解毒之功效,是民間常用廣譜青草藥,原...
2017-05-18 -
這種草鄉下到處都有,百歲老人用它降血糖、血壓和血脂,30年來沒有去過醫院
上次去朋友家玩,看到朋友的奶奶非常的年輕,身體狀況也是非常的好,還以為他奶奶只有60歲,結果朋友跟我說他奶奶已經有100歲了,確實讓我挺不敢相信的,百歲老人身體狀況會有這麼好,之後朋友還告訴我他奶奶...
2017-05-19 -
百歲雙胞胎姐妹拍寫真 畫面甜蜜到爆
據美國Boredpanda網站5月18日報導,巴西一對雙胞胎姐妹為了慶祝即將到來的100歲生日,兩人一起拍了一套寫真集,畫面甜蜜到爆。 這對姐妹分別叫瑪麗亞(Maria)和寶琳娜(Pauli...
2017-05-30 -
老中醫說:“筋長一寸,長壽十年”,這組動作堅持下來,你有可能活到一百歲!
中醫講,“筋長一寸,長壽十年”,這似乎成了一條不置可否的箴言,事實真是這樣嗎?有沒有什麼依據?它又揭示了什麼樣的長壽密碼?今天小編就和大家一起梳理一下: 《易·繫辭》說:“筋乃人身之經絡,骨節...
2017-06-02 -
養骨就是養命,夏季養骨,輕鬆過百歲!
養生先養骨,才能百病莫侵 簡單地講:沿著脊椎的31對神經分別由脊椎骨與脊椎骨之間的椎間孔伸出而貫穿全身。所有的脊神經負責傳遞大腦與身體各個部位之間的訊息。 所以,養生必須先養好骨,骨養好了,才能...
2017-06-07 -
古人雲:“長命百歲”,人的健康與飲食息息相關,那怎麼吃、吃什麼才能健康長壽呢?
人活99,飲食健康極為重要,吃的健康才能更加長壽!不知道自己的飲食習慣是否正確,你吃對了嗎?小編給大家介紹下面幾種健康飲食的方法,參考下就能活得更加健康長壽! 堅持吃早餐 早餐的最佳時間是7點到8點...
2017-06-08 -
強無敵,手舞足蹈 百歲不老
聽說有人說我寫的不好,意見儘管提,反正我也不改 嬰兒一出生就手舞足蹈,宣告自己作為一個小生命來到這大千世界。儘管至今普通小學、中學和高等院校中絕大部分還沒有設置舞蹈課,但是青少年們課餘、節假日或...
2017-06-16 -
活到百歲的10個跡象,要長壽的人看過來
美國《預防》雜誌載文,刊出經科學證實的“活到百歲的10個跡象”。對比一下,看看你有幾條? 1.自我感覺年輕13歲。美國密西根大學一項涉及500名70歲以上老年人的研究結果顯示,長壽的老人...
2017-07-08 -
這些食物天天吃,活到百歲都不癡呆!
隨著年齡的增長,有人就會覺得自己的記憶力越來越不好了。提高記憶力的方法有很多,其實主要就是要強腦健腦。在飲食方面,也有很多食物強化腦力是很好的。朋友們想知道提高記憶力的食物嗎?下面就為大家介紹健腦...
2017-07-12 -
百歲老人的生命之旅
芬蘭一位百歲老人埃梅利·韋于呂甯因發明馬鈴薯種植機榮獲芬蘭發明家聯盟頒發的發明家金質獎章。他也成為這個“千湖之國”最年長的發明家。 韋于呂甯還為芬蘭培養出一名外交家。他的次子帕沃·韋于呂甯是芬蘭現任...
2013-03-06 -
“藥王”孫思邈師從山姑學草藥
唐太宗李世民有次患病,太醫們無一良策,太宗便傳聖旨召藥王孫思邈進宮見駕。孫思邈入宮為唐太宗診了脈,開了藥方,一劑下去,不見什麼起色,遂又服一劑,仍不奏效。唐太宗雖也心急,卻沒有顯示責怪他的意思,只...
2017-07-29 -
白蘿蔔——蘿蔔小人參,吃了活百歲
性味歸經:性涼,味辛、甘;歸肺、脾經。 推薦用量:每餐宜吃50〜150克。 必需營養素:維生素C、鋅、鈣、碳水化合物、澱粉酶和膳食纖維。 平息冬季進補火氣的小人參 冬季進補講究&...
2015-11-30 -
想長命百歲 吃這些營養食物最健康
隨著人們對健康的重視和醫療技術水準的發達,現如今,人們的平均壽命也是有了明顯的提高的,而要想實現長命百歲的夢想,大家在生活中顯然還是應當從飲食方面入手做好相應的準備的。 1.馬鈴薯 愛荷華州出...
2016-04-28 -
每天按摩五部位 長命百歲不再是難題
按摩是中醫學在防病治病上的一種常用手段,而按摩身體的不同穴位和部位,其對人們身體狀況的改善和保健作用也是各不相同的,一般來講,每天如果能夠按摩以下五個部位的話,也能夠讓人們長命百歲。 1、脊柱 ...
2016-04-28