老年人由於胸腺萎縮、免疫機能減退, 對外來抗原產生抗體的能力降低, 腸道細菌等可引起肛門直腸周圍感染形成膿腫。 小編將在文中為你詳細介紹老人該怎麼預防直腸脫垂。
101歲老人如廁, 直腸竟掉出體外3公分
101歲的錢婆婆身體一直很硬朗, 但最近一周來, 在上廁所的時候無意間就覺得肛門處有腫物脫出, 而且感到明顯不適, 還伴有血便等, 即使用手也無法把腫物塞回去, 嚴重影響生活。 去醫院接診檢查後發現, 錢婆婆的直腸黏膜已下垂約2到3釐米, 平日需要藥物輔助才可以排便。
醫生認為,
老人排便有異常要當心直腸脫垂
由於老年人全身組織衰退、肌肉鬆弛, 加上一些慢性疾病, 如便秘、氣管炎、咳嗽、前列腺肥大、排尿困難等, 頻繁增加腹壓, 同時隔肌下降, 壓迫腹腔臟器推壓乙狀結腸和直腸向下移位, 又由於老年人體弱無力, 括約肌鬆弛,
直腸粘膜脫垂三大症狀:
1、脫出:直腸脫出肛外是直腸脫垂的主要症狀。 輕者在排便增加腹壓時直腸脫出肛門外, 初起能自行還納, 以後漸漸不能自己還納, 需用手還納;重者直腸壁粘膜和肛門括約肌鬆弛, 除大便時直腸脫垂, 在打噴嚏、咳嗽、排氣、工作勞累、走路時、久立久坐時直腸都能脫出肛門之外。
2、排便異常:可有便秘、腹瀉、大便失禁、裡急後重等。 其中便秘最多, 約占50%-70%, 直腸粘膜出血和粘液便也頗常見。
3、局部症狀:由於直腸粘膜長期受到異物刺激, 使直腸粘膜充血、水腫, 嚴重時表面潰瘍, 出現粘液分泌多、出血、肛門部墜痛、酸痛、尿頻、腹脹等症狀。
預防直腸脫垂的鍛煉方法:
(一)指擴運動:右手食指塗適量潤滑劑, 先在肛門口按揉1分鐘, 然後緩緩伸入肛門達2個指節, 向前後左右四個方向擴肛3分鐘, 要均勻用力, 切忌使用不適當的暴力, 可在便後及睡前各進行一次。 特別適用于肛門術後病人以及有肛管環形狹窄和晚期肛裂病人。
(二)仰臥屈膝運動:仰臥屈膝, 抬頭, 右手伸到左膝, 然後鬆弛復原;再屈膝抬頭, 左手伸到右膝, 鬆弛復原。 每次運動30次。
(三)快速收縮運動:可快速收縮肛門, 每分鐘進行30次, 一日可作2-3次。
(四)提肛門運動:靜坐, 放鬆, 將臀部及大腿用力夾緊, 合上雙眼, 配合吸氣時, 向上收提肛門, 提肛門後稍閉一下氣, 然後配合呼氣時, 全身放鬆。 每次練90下。 一日三次, 放在便後和睡前進行一次。