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讓孕媽“百病不侵”的食譜
陳女士的寶寶是去年5月份出生的,可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪,怎麼別人疼孩子疼到入心,可是她看到寶寶卻覺得一點興趣都沒有。寶寶如果哭了,她就抱一下;寶寶要吃奶了,她就喂一下;如...
2010-08-02 -
風寒為百病之長
【導讀】其實,風、寒都是中醫說的使人生病的“外邪”.古代醫家觀察到天地間存在著風、寒、暑、濕、燥、火六種氣候因素,將之稱為“六氣”.自然界的萬物都會受到六氣的影響,風不停地吹著,天氣時而乾燥,時而...
2015-07-08 -
秋季吃什麼百病消
秋季天氣乾燥,而且溫度多變,尤其是秋冬交替的時候,很容易讓人生病。那麼你知道秋季飲食如何搭配嗎?你知道秋季養生吃哪些食物好嗎?今天小編告訴大家秋季吃什麼能夠消百病,一起來瞭解一下吧! 秋季養生要...
2015-08-08 -
冠心病生活中的預防措施
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的俗稱,其基本病變是供血心臟血氧的冠狀動脈發生內膜增厚,脂肪沉積和粥樣硬化,導致動脈官腔邊窄,影響心肌血氧供應,產生一系列心臟病變,如心絞痛、心律失常、心衰、心...
2015-04-24 -
百病始生
百病始生 ①疾病開始發生百病,泛指外感內傷等各種致病因素所致的多種疾病。 ②特指外感六淫之邪引起的各種疾病。《素問·至真要論》:“夫百病之生也,皆生於風寒暑濕燥火,以之化之變也。” 王冰注:...
2017-03-07 -
6種常見併發症常發生於高度近視
臨床中將視力大於600度的近視稱為高度近視,患者眼底常發生多種病理變化,如後鞏膜葡萄腫、玻璃體混濁、黃斑出血、青光眼、視網膜脫離、視網膜下新生血管等。 1、後鞏膜葡萄腫:近視度愈大愈容易形成後鞏...
2016-10-18 -
懶惰好生百病
其一,懶勞作,影響生活品質,還會誘發疾病。一天24小時,可以分為三個部分:8小時睡眠必不可少,因為這是恢復身心疲憊的最佳方式;8小時自由支配時間,用於飲食、休閒、社交等等,這一時間段比較靈活;8小...
2017-03-07 -
喝對水能調百病 如何安全飲用?
總聽到有人說要多喝水,這樣有益於健康,但這讓不少人很疑惑,每天喝那麼多水也沒見得有保健效果。其實我想說,是你喝水的方法不對,不是口渴了就喝那麼簡單。夏季喝對了水,比吃藥還好。你會喝水嗎?1、感冒怎麼...
2016-06-24 -
你會喝水嗎?水喝對了能調百病
總聽到有人說要多喝水,這樣有益於健康,但這讓不少人很疑惑,每天喝那麼多水也沒見得有保健效果。其實我想說,是你喝水的方法不對,不是口渴了就喝那麼簡單。夏季喝對了水,比吃藥還好。你會喝水嗎?1、感冒怎麼...
2015-11-03 -
中醫教你養生絕招百病難生
有很多人天生體質弱,很容易就著涼感冒,吃什麼藥都不管用,其實調理好身體提高了免 疫力,病自己就離開你了,今天為你介紹幾種中醫養生術,希望對你的身體有所幫助。 喝粥養人 冬季養生最為提倡的就是食...
2013-12-10 -
踮腳運動消百病
踮腳運動的方法是雙足併攏著地,用力抬起腳跟,然後放鬆,重複20~30次。別看方法簡單,可健身效果不錯。 當你下棋、打牌或久立不動時,最好1小時左右做1次踮腳運動,可使下肢血液回流順暢。踮腳運動還可以...
2017-03-07 -
幾百年前古人養生這一招竟治百病!
頭部有許多重要穴位,梳頭能有效刺激諸多經穴,促進血液迴圈、堅固發根、疏通經絡。所以,千萬不要小看梳頭這個動作。怎麼梳頭最養生?今天專家手把手教你正確梳頭。 梳頭養生自古就有 其實,梳頭...
2016-10-03 -
【如何正確養胃是去除百病的關鍵】
百病有胃生,很多疾病都是因為胃口不好,長年的累積才造成的,所以只要我們養好胃,就可以有效的避免各種疾病的侵擾,那麼應該如何養胃呢,下面小編就為您詳細的介紹。 如何養胃的注意事項有哪些? 如何養...
2017-03-07 -
人之當食 須去煩惱 不用重肉 喜生百病
釋文:餐桌上一些很重要的養生原則是必須謹記的。吃飯的時候要心情愉悅,去除煩惱。剛剛生氣或被訓斥、受打擊、心中煩悶時不要馬上去吃飯,尤其是吃飯中吵嘴暴怒,多令人神氣受驚,夜晚多夢。另外《道林養性》還主...
2017-03-07 -
一切病皆生於心
“一切病皆生於心。”——語出明朝王文祿《醫先》釋文:如果心神安泰廣,哪裡會得病呢?我們不是經常看到農夫頭頂烈日去耕種莊稼,但他們並沒有中暑嗎?那是因為他們都習慣了在烈日下耕種,也就忘了酷暑的天氣。而...
2017-03-07 -
男人心臟病生小孩會遺傳嗎
男人心臟病生小孩會遺傳嗎?對於疾病的出現我們往往希望快點好,並且希望對家人或下一代孩子沒有影響,但如果男人這個器官患病,那麼對孩子的健康有很大的影響,甚至造成很多麻煩。那麼男人的哪個器官有病對生孩...
2016-09-27 -
醋泡的九種食物治百病
【導讀】俗話說,開門七件事:柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品,也是一種保健食品,其藥用價值非常高。中醫認為醋泡的九種食物治百病,醋,味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。...
2015-04-02 -
百病皆可發痧 刮痧排毒祛病
中醫認為,百病皆起於瘀,百病皆可發痧。刮痧排毒祛病,歷史悠久,通過在患者身上刮痧,可將體內有害毒素刮除,進而達到排毒祛病、強體養生的作用。需注意的是,刮痧所出的痧,便是諸多疾病和加速衰老的有害毒素。...
2014-06-19 -
自檢健康:常刺激湧泉穴可防治百病、保健養生
湧泉穴是人體足底穴位,位於足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴,以檢測其敏感程度。 自檢健康方法一:按壓湧泉穴 可以...
2013-03-29 -
陰生於陽
【陰生於陽】根據陰陽互相依存的道理,“陰”以“陽”的存在為自己存在的前提。在人體來說,陰氣所代表的物質(陰精)的生化,必須賴于陽氣所代表的能動力量。因此說,陰精是通過陽氣的活動而攝取和產生的。
2017-03-08