-
具有抗癌效果的五種中草藥
具有抗癌作用的中藥有很多,如:靈芝、紅豆杉、蟾蜍、冬蟲夏草、西洋參、全蠍、黃芪、絞股藍等。但能抗癌和能達到什麼樣的抗癌效果是兩回事,其中涉及很多技術性問題。 具有抗癌效果的五種中草藥 無花...
2016-08-17 -
火龍果營養價值高 火龍果果皮可防癌
一、火龍果營養價值高 火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有抗衰老、美白、減肥、降血糖等功效,能夠預防便秘。火龍果有一般蔬菜和水果中都沒有的植物性蛋白,可以有效排除身體的中金屬以及...
2016-05-05 -
羅漢果的食療方
一、治咳嗽 原料:羅漢果一個,梨一隻 做法:將準備好的羅漢果捏碎後取一半即,最好是連殼帶肉,因為其中最主要的營養就是在外殼上。然後將羅漢果放入小鍋子中,加水250ml,等到煮沸後轉小火,大約燉10...
2017-02-18 -
水果的配伍禁忌
水果的配伍禁忌是指在進食某種水果時,某些食物或藥物不能同時進食,應間隔一定的時間,主要介紹以下幾種: 1、蘋果:不宜與海昧同食,因海昧與含有鞣酸的水果同食,則易引起腹痛、噁心、嘔吐等;也不宜與蘿蔔同...
2017-02-18 -
水果的飲食禁忌
水果的飲食禁忌是指某些人不宜食用的水果,主要有以下幾種: 1、胃及十二指腸潰瘍的病人,如果胃酸過多,則不宜吃李子、山楂、葡萄、楊梅、檸檬等含有機酸較多的水果。 2、心肌梗塞的病人,不宜食用蘋果、柿子...
2017-02-18 -
挑選水果的方法
1、大小 好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是發育不良,就算發育良好,品質也很不均勻,而且偏酸的多。太大的由於營養過剩,可能有些不該長的地方也長過頭了,這就降低了可食用率,比如大柚子內部的木質化...
2017-02-18 -
細數蛋黃果的4個食用禁忌
蛋黃果的食用禁忌 1、不適合吃蛋黃果的人:濕熱體質、淤血體質的人。 2、蛋黃果要催熟之後才能吃。 3、蛋黃果的核裡含有毒素,所以蛋黃果的內核不宜食用。 4、蛋黃果的外皮也不宜食用。 ...
2017-02-10 -
蛋黃果的營養價值
蛋黃果是什麼 蛋黃果(拉丁學名為:Lucuma nervosa A.DC),又名仙桃,山欖科蛋黃果屬多年生植物,樹體高約6m,單葉互生,葉片紙質,狹橢圓形,花小白色,聚生於葉腋。果實球形,未...
2017-02-10 -
水果的健腦作用
水果所含的營養成分中有不少對人的智力有促進作用。研究發現,植物的果實、種子能使人耳聰目明,確有健腦益智的作用。 1、核桃 核桃仁中含有對大腦發育十分有利的成分,如:脂肪油、蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、...
2017-02-18 -
水果的降壓作用
高血壓病患者每天選食一些具有降血壓作用的水果,對降低血壓有良好的輔助治療作用。 1、香蕉 香蕉含有豐富的鉀,研究人員調查發現,高血壓病患者大多數伴有尿鈉增加和尿鉀減少,尿鈉與尿鉀均增高的人,往往血壓...
2017-02-18 -
水果的治療病症
水果作為輔助食品或水果的加工品摻入中藥治療。 果療適用於以下6種病症: 1.麻疹 櫻桃9克煎服。 2.傷寒 烏梅6個、黃連10克,濃煎服。 5.菌痢 葡萄取汁沖茶服或蘋果煎服。 4.乙腦 鮮香蕉根...
2017-02-18 -
蛋黃果的核能吃嗎 專家:不宜服用
蛋黃果的核能吃嗎 蛋黃果是一種熱帶水果,所以北方的朋友可能對這種水果並不熟悉,因此也並不瞭解蛋黃果的吃法,一般來說,在蛋黃果買回來後常溫放置約一個星期,用手輕捏果子,感覺整個果子變軟了就可食...
2017-01-16 -
蛋黃果的作用有哪些 5個功效不得不知
蛋黃果的作用 1、蛋黃果內含有人體的十七種氨基酸,有化痰,提神醒腦減壓降脂等功效。 2、常食蛋黃果能有開胃健食的作用。 3、食用蛋黃果能起到補充體內營養物質,還有美容養顏等功效。 4、...
2017-01-13 -
蛇果和蘋果的營養價值有區別嗎
經常都會在水果市場裡面看見一種紅紅的長得非常漂亮跟蘋果非常相似的水果,其實是叫蛇果。蛇果的營養價值是非常高的,它含有果糖、蔗糖、葡萄糖、胡蘿蔔素和多種礦物質,其中果膠和鉀是所有水果中含量最多的,因...
2017-02-18 -
春季吃芒果的好處及注意事項
現在正是吃芒果的季節,芒果不但香甜可口,還對身體有多種好處。今天小編在這裡就對芒果的養生功效進行了總結,一起來看看那吧。 芒果的食療作用: 芒果性涼,味甘酸;入肺、脾、胃經; 有益胃止嘔,解渴利尿...
2017-02-19 -
正確吃水果的時間 晚上吃蘋果好嗎
晚上吃蘋果好嗎基本上水果是在兩餐之中吃比較好,飯後2小時,飯前1小時。在英國有這樣一種說法,即“上午的水果是金,中午到下午3點是銀,3點到6點是銅,6點之後的則是鉛”。上午吃水果,可幫助消化吸收,有...
2014-04-15 -
堅果的食療養生功效、飲食禁忌
各種類型堅果 堅果是人們休閒娛樂的好選擇,堅果的種類有很多比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等等,不同的堅果都具有較高的營養價值,而且也具有神奇的養生功效。 堅果常見食療養生功效: 栗子"腎...
2016-05-01 -
哪些水果皮吃完好處太多
常吃水果皮好處多多1黃皮果的皮清熱降火黃皮果性涼,食之清熱降火祛毒。黃皮果的果皮的降火功效更好,於是有不少老人喜歡連那層薄薄軟軟味道苦澀的果皮也一塊吃下去,或者取果皮和果核用來煲湯喝。夏天吃黃皮果時...
2015-06-05 -
果皮發皺果肉有點軟的水果到底能不能吃
大多數人都會碰到一種情況,水果放的時間比較長了,果皮都發皺了,聞一聞味道也沒有多大的變化,切開看看裡面的果肉是有一點軟的,這種水果到底能不能吃呢? 為什麼果皮會發皺 首先,是蒸發作用導致的,蘋果採...
2017-02-19 -
上午十點是吃水果的黃金時間
上午十點是吃水果的黃金時間 對上班族而言,上午十點左右,由於經過一段緊張的工作,碳水化合物基本上已經消耗殆盡,此時吃水果,其中的果糖和葡萄糖可以快速被機體吸收,以補充大腦和身體所需的能量;而這段時...
2012-09-27