-
治療咽喉疼痛的3偏方
專家介紹,咽喉腫痛有急慢性之分。急性咽炎分風熱、風寒兩型;慢性咽炎多由虛火引起。根據證型特點,推薦以下驗方。 急性咽炎(風熱型)是感受風熱,會出現咽喉乾燥灼熱,咽癢,繼而紅腫疼痛,咳嗽痰多,發...
2010-09-03 -
吃素減肥嗎 當心素食吃多皮膚瘙癢骨骼脆弱
隨著各種慢性疾病在增多,大家都知道多吃素與適當減肥更利於身體健康。尤其是中老年人是富貴病的集中患者,所以不管是子女還是自身,都在提倡多吃素,甚至完全的素食主義。其實素食吃多了,當心你的皮膚開始瘙...
2016-12-16 -
坐月子期間皮膚也要保養
經過懷胎十月的種種不適及生產時的痛楚,一般的婦女在生產後,所有的注意力都放到小嬰兒的身上,鮮少有人還會注意到,自己皮膚是否變老了。小心因為一時的疏忽,從此進入黃臉婆的行列。幸好有坐月子的習俗,這段時...
2017-01-06 -
月子期間減少疼痛小策略
小腹痛;剛剛分娩2-4天,由於子宮發生反射性收縮,會引起下腹部陣陣疼痛,特別是在喂母乳時更明顯。這是一種正常的生理現象,是促進惡露排出,一般在產後3-4天后自然消失,無須過多擔心。另外,採取剖腹產手...
2017-01-06 -
蘆薈的功效 秋季家中有這物皮膚少疾病
秋季不僅僅自然環境乾燥,人體也會出現燥熱上火的現象。尤其是皮膚常常會在秋季因為外界的乾燥和內在的上火而出現不適甚至疾病現象,那麼面對秋季出現的皮膚問題該如何做呢?其實不管是飲食、運動還是藥物都能...
2016-09-20 -
嬰兒皮膚護理掌握六個方法 護膚莫入三個禁區
嬰兒皮膚細膩嬌嫩,真的是讓人愛不釋手,不過,如果父母們不能護理好孩子的皮膚,不止會影響膚質,而且還會影響到孩子的皮膚健康,所以,我們為大家提出以下建議,希望能幫助媽媽們更好的護理好孩子的皮膚。1、清...
2016-05-09 -
中藥調理油性皮膚 護理油性皮膚要這樣做
無論對於男女老少來說,對於皮膚的保養都是非常重要的。在日常生活中,很多油性皮膚的人會覺得特別困擾,總是覺得自己臉上“油光滿面”!那麼油性皮膚怎麼保養好呢?中藥調理油性皮膚的方法你知道嗎? 中藥調...
2017-01-25 -
冬季吃什麼水果對皮膚好
一、冬季吃什麼水果對皮膚好1. 冬季吃什麼水果能護膚2. 冬季吃水果護膚原則3. 冬季吃水果護膚的常識二、冬季護膚法則三、冬季護膚誤區冬季吃什麼水果對皮膚好1、冬季吃什麼水果能護膚檸檬美白,估計一般...
2016-12-27 -
運動時小腿骨疼痛怎麼辦
小腿骨疼痛較輕的同學,一般不需要特殊的治療,只要適當減少下肢的蹍跳練習,選擇鬆軟的場地,經過2~3周調整,一般就可以使疼痛消除。經常疼痛或運動後疼痛較重的同學,則應停止運動,並用彈性繃帶裹紮小腿...
2010-01-27 -
皮膚被太陽曬傷怎麼辦?
夏天面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的,怎麼辦呢? 這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼為止.我們針對曬後皮膚灼傷與曬後皮膚疼痛兩種情況採取急救。 一.皮膚灼傷的...
2011-03-16 -
治療皮膚瘙癢 內服外洗有驗方
治療皮膚瘙癢,中醫提供了內服驗方、外洗驗方以及食療方法。這些驗方均選自各種中藥材,對與治療皮膚瘙癢有一定的療效,然後搭配使用,安全有效,不妨試試吧。 治療皮膚瘙癢的內服驗方 一、生地、何首烏各1...
2016-08-22 -
4種皮膚病的治療方法
皮膚病是一種常見的皮膚性疾病,是皮膚受到內外因素的影響而發生病變,常見的皮膚病有白癜風、皰疹、膿皰瘡、疤痕、癬、青春痘等。不僅影響美觀,有時候會影響健康甚至危及生命,因此皮膚病的治療成為患者關注...
2016-08-08 -
骨頭節疼痛怎麼辦
方法步驟: 01 如果骨關節有聲響的話,可能 是缺鈣的表現,要多吃一些魚骨,魚骨中有大約的鈣含 量,經常吃對身體鈣質的吸收會有一定的幫助 。 02 每天晚上臨睡以前,最好用溫水泡腳 ,溫...
2014-11-25 -
辦公室保健 拔罐巧治後背疼痛
久坐、坐姿長時間保持一個姿勢、坐姿不當、吹電扇、吹空調等,都會誘發後背疼痛。久坐的危害非常大,活動對於後背疼痛的上班族來說,只能起到預防作用。中醫認為,拔罐療法可有緩緩解後背疼痛症狀。這是因為拔...
2012-11-15 -
嬰兒皮膚過敏如何治療
方法步驟: 01 嬰兒最簡單的控制就是避免接觸過敏原,從而也不會激發機體對過敏物質做出強烈的反應,誘發過敏。所以平時要注意保持房間空氣流通,讓寶寶處於比較舒適的環境中有利於皮膚過敏的消除。 ...
2016-12-08 -
預防腰腿疼痛怎樣做腿部保健操
方法步驟: 01 原地高抬腿,快慢交替跑,每次5分鐘。這對改善腿部的血液迴圈是十分有利的。 02 壓腿運動:面對與大腿同高的物體站立,然後將一腿放在物體上,腳尖向內,屈體壓腿,左右交替進...
2014-12-19 -
怎麼做能讓皮膚變嫩 不妨多吃潤膚美食
在這乾燥的冬季,你是否也在被肌膚乾燥、瘙癢等因皮膚缺水所致的症狀所困擾呢?相信不少女性都有同樣的困擾——臉上乾巴巴的,肌膚一點彈性都沒有,看起來膚色很不好。那麼怎麼做能讓皮膚變嫩呢?小編建議從飲...
2016-12-21 -
脊椎保健操 有效緩解脊椎疼痛的保健操
脊椎疼痛是現在許多人的通病,人們長時間的坐著不運動,就會導致脊椎、腰部、頸肩疼痛,因此你需要瞭解一些簡單的脊椎保健操,來緩解脊椎疼痛的現象,當然平時的保健工作也要做好,那麼你知道脊椎鍛煉方法以及...
2016-05-06 -
肩頸保健操 緩解肩頸疼痛的保健操
如今很多的人都是坐著上班的,再加上很少參加健身運動,這樣就很容易出現肩頸疼痛的現象,有這些疼痛的朋友們,不妨在空閒之餘做一些頸部保健運動,本文今天就介紹一些肩頸保健操以及預防肩頸痛的養生習慣。 ...
2016-05-03 -
腰部保健操 防治腰部疼痛的保健操
腰部是人們常見的一種疾病,非常影響患者們的日常生活,給病人帶來很大的痛苦,並且其疼痛症狀是會反復的發作,難以徹底根治。因此日常的腰痛保健很重要,那麼腰部保健操有哪些呢?腰痛吃什麼食物好?一起來看...
2016-03-25