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常按摩這3穴位 上班族益智醒腦
目錄 第一章：上班族醒腦益智 常按摩這3穴 第二章：上班族最快速醒腦操 第三章：上班族如何提神醒腦 第四章：辦公室七色醒腦瑜伽 上班族醒腦益智 常按摩這3穴 百會穴 位於頭頂正中央...
2012-06-28 -
五仁益智麵包的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
蔬菜蝦仁粥怎麼做到這麼好吃的？
蔬菜蝦仁粥做法步驟 1. 蝦仁洗乾淨，西蘭花，胡蘿蔔，小白菜，切好備用！2. 把白米飯加水，熬煮成粥（也可以現煮大米粥）！3. 把胡蘿蔔，西蘭花加進去，熬煮！4. 加鹽，胡椒粉，攪拌熬煮...
2016-06-30 -
失眠抑鬱症如何治療？可喝酸棗仁粥
失眠抑鬱症應該如何治療？食療是治療失眠抑鬱一種不錯的方法，那麼，吃什麼能緩解和消除失眠抑鬱症狀的作用呢？抑鬱症患者內心憂鬱、悲觀，想哭卻哭不出來，而且往往伴隨失眠症狀，想睡又睡不著，白天精神萎靡，記...
2014-03-06 -
健腦益智的偏方 健腦益智的食物有哪些
很多人上了年紀，腦細胞死亡的數量和生長的數量達不到一個平衡的時候，其智力就開始慢慢的下降了。那麼，上了年紀之後應該採取什麼措施來健腦益智呢?健腦益智的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 食補健腦 ...
2015-12-14 -
健腦益智偏方 健腦益智有什麼小妙招
隨著年齡的不斷增長，腦細胞在不斷地增加死亡的數量，大腦功能也在不斷地退化，智力就會隨著下降。所以，這個時候就是需要進行健腦益智。那麼，今天就為大家整理了一些能夠健腦益智的偏方，趕緊來看看吧! ...
2015-12-14 -
喝什麼能提高記憶力？健腦益智的四款茶飲
眾所周知，水乃生命之根源，所以茶飲對於人類來說還是有很多益處的，因為喝茶不但可以為身體補充一定的水分，同時還可以補充一些營養物質，最關鍵的在於還能夠幫助人們提升記憶力!那麼，這樣的茶都有哪些? ...
2016-09-29 -
百合杏仁粥的做法
對於一個單身的人來說，如果一個異性主動上門找你，這時候你該做點什麼呢？什麼！你的想法好汙。在這個時候，如果你能夠為她做上幾份可口的美食，她必然為你傾心。所以，現在就讓小編來教你如果做百合杏仁粥吧。...
2016-10-25 -
紅豆薏仁粥的做法
隨著時代的發展，我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔，外賣。這沒有什麼不對，但是外面的食品不一定就很乾淨，有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食，還能收穫健康，下面小編就給大家介紹紅豆薏...
2016-10-25 -
寶寶光腳玩耍既健身又益智
孩子赤腳玩耍不僅出於好奇，更是一種鍛煉。日本著名的愛知大學附屬幼稚園耗資700多萬日元，將院內的水泥地面換上沙土，以便讓孩子們赤腳玩耍，因為赤腳可為孩子生理和智力的發育帶來不少好處。 一、益智...
2011-03-25 -
核桃松仁粥的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
燕麥米仁粥的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
遠志可益智
遠志為遠志科植物遠志域卵葉遠的乾燥根。味辛、苦，性微溫。功能寧心安神，祛痰開竅，消腫止痛。適用於心慌不安、驚悸、失眠、健忘；痰阻心竅所致精神錯亂、神志憂傷、驚悸；咳嗽痰多或黏稠不爽；癰疽腫毒。 古人...
2017-03-11 -
支氣管炎食療方百合杏仁粥
支氣管炎食療方-百合杏仁粥 【來 源 】： 民間經驗方。 【原 料 】： 鮮百合50克 杏仁10克 粳米50克 白糖適量 【制 作 】： 將杏仁去皮、尖，打碎，同鮮百合、粳米共...
2016-09-05 -
治療支氣管炎藥粥四仁粥
【來 源 】： 民間方 【原 料 】： 白果仁 甜杏仁各1份 胡桃仁 花生仁各2份雞蛋1個 【制 作 】： 將上4味藥共研成末，每次取20克，加雞蛋1個煮1小碗。 【用 法 】： ...
2016-09-05 -
快來看看益智安神藥膳
中醫理論中，有健脾益智和補腎健腦的說法。要想寶寶更聰明，准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物，下面我們推薦給准媽媽幾種最常見的食物，天天食用，一定會讓你的寶寶智力超群。 1.大棗 中醫...
2016-05-31 -
荷藿薏仁粥可治療空調病
所謂千家萬戶開空調，室外高溫室內涼，關窗閉門把病遭。適應能力差者特別是老年人或久待在空調房間的人，易患“空調病”。從中醫來說，長期待在空調房裡，體內的濕熱不能散發出來，這時候，荷藿薏仁粥就是個不錯...
2016-06-09 -
寒假別忘了看給孩子安排益智活動
不讓孩子寒假做“班奴” 寒假儘量不要讓孩子們熬夜 啟發零歲幼兒的右腦 幼稚園已經在放寒假了，各位家長如何安排小朋友的寒假活動？在條件允許的情況下，家長應盡可能為孩子安排一些益智活動，快樂充實...
2012-01-16 -
寶寶光腳玩耍健身又益智
其實，孩子赤腳玩耍不僅是出於好奇，更是一種鍛煉。在日本，“赤腳”已成為一門正式課程，登上了國立學校的大雅之堂。如著名的愛知大學附屬幼稚園不惜耗資700多萬日元，將院內的水泥地面撬開搬走，換上沙土...
2011-06-24 -
幫寶寶益智 從滿月開始
導讀：讓嬰幼兒早期進行適當運動，不僅保鍛煉機體，也能促使智力的迅速發育。但專家提示：嬰兒運動應根據不同生長時期的特點而進行，運動發展循序漸進，千萬不可超前。 2-4個月的時候可以讓寶寶平臥在床上，先...
2009-04-09
