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6款補血食譜讓你告別貧血
據不完全統計,平均每四到五個亞洲女性中,就有一個是貧血患者,二十至二十四歲之間,罹患貧血的比例約二成,二十五歲至二十九歲之間有三成。所以女性補血是很有必要的,那麼女性貧血吃什麼呢,下面跟隨小編一起詳...
2017-01-10 -
補氣養血
中醫有“上醫治未脖的說法,即重視日常的調養,防病于未然,讓身體保持健康無恙的狀態,古代醫療系統內專設“食醫”,即是以食補達到治未病之效。只要根據自身需要,合理日常飲食,保證機體正常的補益和代謝,自然...
2017-02-17 -
益氣養陰湯
【處方】炙甘草的功效與作用15克,黃芪的功效與作用15克,黨參的功效與作用12克,生地12克,麥冬12克,茯苓的功效與作用12克,桂枝10克,白芍的功效與作用10克,郁金10克,佛手10克,生薑的功...
2017-02-18 -
益氣養陰通絡湯
【處方】南沙參20克,北沙參20克,麥冬20克,五味子的功效與作用10克,桂枝10克,生地30克,丹參25克,川芎的功效與作用15克,益母草的功效與作用15克。【功能主治】益氣養陰,化瘀通絡。主氣陰...
2017-02-18 -
益氣養營湯
【處方】人參的功效與作用 茯苓的功效與作用 陳皮的功效與作用 貝母 香附的功效與作用 當歸的功效與作用(酒拌)川芎的功效與作用 黃耆(鹽水拌炒)熟地黃(酒拌,芍藥(炒)各1.5克 甘草的功效與作用(...
2017-02-18 -
驢肉的營養價值 2種食譜幫你補氣養血
驢肉的營養價值 驢肉的營養價值極高,脂肪13.5克,鈣10毫克,鉀114毫克,鈉207毫克,磷170毫克,鎂30毫克,鐵 8.3毫克,硒29微克,維生素A25微克,驢肉還含有碳水化合物及人體所需...
2017-03-06 -
補氣養血的益氣保元茶
說到陽氣不足,不知道大家會聯想起什麼畫面。其實這是一個中醫病症名,此病症是在提醒我們要多運動。平時也要多注意身體,學習一些養生知識。給大家推薦個茶飲保健法,多喝益氣保元茶,有興趣的朋友來看益氣保...
2016-04-28 -
夏日養生食譜 益氣養心
益氣養心粥 原料:太子參30克,山藥30克,蓮子(蓮心)30克,粳米200克。 做法:將太子參、山藥、蓮子、粳米洗淨同放入鍋內,加適量水同煮至米爛粥成,溫熱服食。 功效:健脾益氣,養陰清...
2011-05-16 -
女人補氣養血怎麼吃才好 好食譜來助你
古時候用“面若桃花”來形容女性氣色好,擁有好的膚色。女人能夠擁有“面若桃花”的氣血,說明女人氣血充足。不過由於女人們每月“大姨媽”到訪之後總是會流失不少的血液,因此女人們容易出現氣血不足,女人們...
2016-08-24 -
“五紅湯” 女性補氣養血的最佳食譜
五紅湯 材料:紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖和枸杞。 做法:五紅湯的製作簡單,食用方便,安全可靠,並已經在臨床上廣泛應用。取15~30克的紅棗、紅小豆、枸杞、紅皮花生,加水煮開後再加入適量紅糖即可,一...
2013-03-30 -
女性補氣養血最佳的食譜
五紅湯 材料:紅棗、紅豆、紅皮花生、紅糖和枸杞。 做法:五紅湯的製作簡單,食用方便,安全可靠,並已經在臨床上廣泛應用。取15~30克的紅棗、紅小豆、枸杞、紅皮花生,加水煮開後再加入適量紅糖...
2013-01-24 -
補氣養血三款食療養生食譜
臉色發黃、月經失調、月經量少、疲勞無力,你該補氣血了。很多女人都氣虛、血虛,氣血雙虛的女性看起來往往沒有精神、病怏怏的,藥補不如食補,補氣血也可以食療,下面就為大家介紹補氣養血三款食療養生食譜。...
2014-10-29 -
補氣養血的食譜都有哪些
美食,不僅僅對於吃貨是一種誘惑,對於另一些不是吃貨的人們來說,他們也會想讓自己的每一頓飯更加的精緻。尤其是在我們周邊還會有些人處於亞健康的狀態,營養不良,缺鐵缺血,各種症狀參差不齊。這時候大家就更...
2015-10-31 -
經期三款補氣養血的食療食譜!
女人經期是個特殊的生理期,在此期間容易身體氣血虛弱,那麼女人在經期要怎麼補氣養血呢?下麵小編為你三款好吃又補血的食譜。 氣血不足的患者以女性居多。中醫認為,氣和血都是生命的載體,共同滋潤身...
2015-11-11 -
貧血的人吃什麼好 八食譜補氣養血私家方
貧血危害著我們的身體健康,那麼我們該如何補血呢?貧血的人吃什麼好呢?今天小編就為大家推薦一些貧血食療方,幫助大家補血,你想要學習一下嗎?那就趕緊跟著小編去學學吧! 貧血食療 當歸羊肉治貧血法 將當...
2016-04-29 -
海參怎麼吃 兩海參食譜補腎健脾補氣養血
一說到海參大家第一想到的肯定是其強大的補腎,抗衰老功效,除外之外海參的功效與作用你還知道哪些?日常生活中海參怎麼吃養生功效才更好、更健康?今天小編就帶大家一起來瞭解下海參的營養價值。 海參怎麼吃 黨...
2016-04-30 -
秋季養生食譜 潤肺補氣養血除濕食療方
除了穴位按摩,食療調理也是秋季養生的很好選擇,針對秋季高發的常見疾病,旅美中醫吳奇教授為大家精心設計了幾款食療妙方,幫助大家潤肺補氣,養血除濕。想知道吃什麼能補腎開胃抗衰老,吃什麼又能降壓養顏除雀斑...
2016-04-30 -
黃鱔的營養價值 益氣養血的滋補佳品
黃鱔性味甘、溫,入肝、脾、腎經,有益氣養血,祛風除濕,強筋壯骨,止血之功。含蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素A、B、煙酸、卵磷脂等,為老人補益佳品。 中醫認為,黃鱔性味甘、溫,入肝、脾、腎經,有益氣...
2016-04-30 -
養血安神 圓肉薑棗煲瘦肉補血益氣養血安神
圓肉薑棗豬瘦肉湯有補血益氣、養血安神的功效,適用於中老年男女的心血不足、失眠、健忘、貧血和神經衰弱等症。 原料:圓肉10克、生薑3片、紅棗15個、豬瘦肉300克。 做法: 1、圓肉、紅棗洗淨,紅棗...
2016-04-30 -
歸參燉母雞能益氣養血 具體該如何製作
在日常生活中,越來越多的人對於食物養生的方法都是很認可的,而通過飲食來達到改善身體狀況的目的,也是許多人會選擇的一種方式,歸參燉母雞就是一種有著益氣養血功效的食物,下面本文就對歸參燉母雞的做法進行詳...
2016-05-04
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1回答
修正益氣養血口服液多少錢一盒