-
兩天后立秋養生:不宜大補 食物宜選潤燥生津類
8月8日即將迎來立秋,專家表示,經過一個漫長炎熱的夏季,人們的脾胃多有損傷,消化功能尚處於脆弱狀態。因此,剛入秋不宜大補,應以調理脾胃功能為主,為秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。食物宜選潤燥生津類專家...
2015-08-06 -
秋季飲食重在潤燥生津 5大降火生津潤燥食療
專家表示,經過一個漫長炎熱的夏季,人們的脾胃多有損傷,消化功能尚處於脆弱狀態。因此,剛入秋不宜大補,應以調理脾胃功能為主,為秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。 秋季食物宜選潤燥生津類 立秋雖然標誌著秋...
2014-09-01 -
冬日進補先健脾胃 6款豆類補脾益胃
充足的氣血是女人做好“面子工程”的前提,而脾胃則是氣血的生化之源,補脾胃=養氣血。脾胃不好,再好的進補計畫都是枉然。冬天補益脾胃,豆類食品是絕對不能缺少的角色。下面,小編為你推薦補脾益胃的6種豆類食...
2013-11-13 -
喝藏紅花的好處 養血補血生津益氣排毒養顏
導語:喝藏紅花的好處。自古以來就是治療人類心腦血管疾病的特效中藥(藏藥),因其珍稀,又被譽為“植物黃金”。養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃,特別是治療婦科疾病有明顯療效。活血化瘀,涼血解毒,...
2017-03-08 -
理氣行滯的健脾益胃酒
脾胃不好的症狀,大家多少都有些瞭解。生活中,因為飲食習慣不好,生活習慣不好而造成的脾胃問題真的挺多的,而脾胃氣虛就是其中一種,治療脾胃氣虛,這裡推薦健脾益胃酒給大家。健脾益胃酒的功效是健脾和胃,...
2016-05-26 -
益氣生津的西洋參酒
肺不好,會引發很多大問題。最直接的症狀就是咳嗽,而很多人咳嗽卻一點都不重視,以為只是小感冒而已,其實不然。這裡小編介紹西洋參酒給大家,西洋參酒的功效是治療肺虛久咳的症狀的,來看西洋參酒的用法。 ...
2016-05-25 -
椰汁生津止渴,不過這六種人沾不得
高溫溽暑,來上1杯透心涼的椰子水,不但生津止渴,大口喝下更是讓人暑意全消!不過,椰子水可不是人人都適宜飲用。 第1類人/脾胃虛寒 此類型的朋友,由於本身腸胃虛寒、消化功能較弱。一旦飲用過多...
2016-07-25 -
地瓜粥的做法 地瓜粥生津止渴能降壓
導語:地瓜粥的做法。地瓜粥生津止渴,解酒毒,降壓的功效。適用於慢性酒精中毒、感冒發熱、頭痛煩渴、顏面潮紅、大便幹結、下痢、傷暑煩渴、高血壓、頭昏目赤等症。那地瓜粥該怎麼做呢?下面四季養生網小編就來...
2017-03-08 -
紅燒冬瓜的做法大全 利尿消腫潤肺生津
導語:紅燒冬瓜的做法大全。冬瓜的質地也清涼可口,水分多,味清淡。在醫藥上具有消暑解熱、利尿消腫的功效。它還可製成冬瓜幹、脫水冬瓜和糖漬品等。今天四季養生網小編向大家介紹,紅燒冬瓜的做法大全。 ...
2017-03-08 -
養陰生津的健脾降糖酒
糖尿病,我們多少都瞭解一些。它不受年齡的限制,各個年齡層都有患者。而且治療起來很複雜,需要長期堅持不懈的努力。這裡小編介紹健脾降糖酒給大家,健脾降糖酒的功效是治療2型糖尿病,效果很不錯的。來看健...
2016-05-24 -
秋蟹生津潤燥 推薦3款美味螃蟹食譜
秋季是吃螃蟹的季節,很多人都非常喜歡吃螃蟹,不過吃螃蟹時有很多的禁忌,這些禁忌你都知道嗎?今天小編主要向大家介紹吃螃蟹的一些禁忌。吃螃蟹的禁忌:1、蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃河蟹以動物屍體或腐殖質為食...
2016-09-26 -
中醫推薦秋季生津潤燥四大靚湯
在中醫看來,人的健康和氣候、外界環境的變化有密切關係,秋天氣候乾燥,應該注意秋季潤燥,有四款秋季靚湯可以助你生津潤燥,遠離初秋天氣酷暑與秋季乾燥的夾擊。 雪梨燉冰糖:鮮雪梨約100至150克...
2010-08-18 -
生津止渴的陽桃桑葉茶
陰津不足,總是出現口渴等症狀無疑是惱人的,但是解決陰津不足的方法十分難得,許多朋友不知該如何解決這一問題,今天小編為大家帶來的就是解決問題的方法,它們就是一款能夠生津止渴的茶飲,以及在生活中能夠...
2016-05-18 -
楊桃生津解渴利小便
中醫認為,楊桃主治風熱咳嗽、小便熱痛、瘧母痞塊、口糜牙痛、石淋、酒毒、食毒等。楊桃可食用也可藥用,但不宜食過多,否則易動風氣。 1、楊桃肉楊桃鮮食,每日2~3次,可治風熱咳嗽、咽喉腫痛。 2、楊桃...
2017-03-09 -
秋季需潤燥,六大生津水果必須吃
立秋之後,人們容易產生秋燥。此時正是潤燥生津的最佳時期,很多水果是讓您擺脫秋燥的最佳食物。養生專家為你推薦適合立秋之後食用的水果,幫助你滋潤的過渡到秋天。 1、葡萄 葡萄營養豐富,酸甜...
2016-08-17 -
立秋吃什麼 多吃潤燥生津類的食物
秋季時,人們大多數都患有脾胃功能衰退的症狀,這是因為在夏季我們吃了很多的冷飲來降低自身的溫度。如果這個時候大量的吃滋補食物,會使脾胃的負擔不斷的加重。所以,初秋進補時應該選擇清補,而不是滋膩。 食...
2017-03-09 -
益胃
治療胃虛的方法如胃氣虛寒則溫胃建中;胃陰不足則滋養胃陰。 益胃湯 同名方約有6首,現選《溫病條辨》卷一上焦篇方。組成:沙參三錢,麥冬五錢,冰糖一錢,細生地五錢,玉竹(炒香)一錢五分。水五杯,煮...
2017-03-09 -
上班族節後喝喝清火生津湯 4款居家湯療推薦
元旦假期已過,許多白領在假期裡與朋友熬夜狂歡,節日後,建議喝些養生滋潤,清火生津的滋補湯水,調理疲憊的身心,投入更多精力到工作中! 霸王花煲豬骨 做法:每次用霸王花一到兩棵,豬骨半斤,蜜棗一到兩顆...
2013-01-08 -
老人食欲不振,六招可以生津開胃
一般來說,老人家的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下,做菜時,先以少許的糖和鹽調味,然後把調味較重的湯汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。 1,勾芡淋汁好味道 一般來說,老...
2016-08-19 -
各類水果的食療作用 杏子生津止咳潤肺定喘
水果一般都具有生津功效,而又各具食療作用—— 杏子生津止咳、潤肺定喘、潤腸通便;杏仁偏苦,苦杏仁潤腸通便的作用更明顯; 李子生津清熱、對陰虛有痰熱的病人效果較好,同時利尿,腹水病人吃李子可輔助排水...
2017-03-09