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警惕:男人盲目補鐵容易危害健康
男人盲目補鐵容易危害健康1與女性相比,男性不能承受鐵的超負荷補給。當體內的鐵處於“滿罐”狀態時,女性可以通過月經解除過量鐵的負荷,而男士則沒有這種優勢,容易鐵滿為患。若同時患有血色素沉著症,過量的鐵...
2014-04-17 -
孩子偏食挑食會貧血 切忌盲目補鐵進補
偏食挑食可導致孩子貧血“孩子貧血?該補鐵了!”這是很多家長的認知誤區。其實,孩子貧血也分幾種情況,不能光靠補鐵一刀切。有時候,孩子貧血只是因為不良飲食習慣引起的。孩子貧血,並不簡單。半歲以內的寶寶有...
2015-01-19 -
男人盲目補鐵隱患大
其一、補鐵可能會掩蓋內臟出血傳遞給人們的疾病資訊。大多數男性要是出現缺鐵性貧血,體內很可能還隱藏著內臟慢性出血或造血障礙的隱患。若不找出缺鐵的原因而盲目補鐵,將會延遲診治時機。 其二、與女性相比,男...
2011-03-14 -
男性不育不要盲目補腎
社會上流行著一種“時尚”:孩子要補鋅、老人要補鈣,女人要補血、男人要補腎。專家提醒,補腎前要明確腎虛症狀。 畏寒肢冷、頭暈、無力、失眠多夢、哮喘、腰痛、夜間多尿、耳鳴、便秘、腰酸腿痛、尿頻尿急等是腎...
2017-03-07 -
不要盲目補腎 男人補腎的美食寶典
一些男性朋友特別是中老年男性都容易在藥店和電視上看到一些廣告宣傳介紹補腎的方法和產品,如XX丸、XXX膏、XXX藥劑、XXX膠囊等。在加上廣告宣傳的作用和解說下,如“十男九虛”“疲勞就是腎虛”“補...
2015-01-22 -
牛下水是男人的加油站?盲目補腎是養生誤區
降溫了,吃火鍋的人多了。精品牛八寶等滋補火鍋因有“男人加油站”的美譽,受到了不少男性的熱捧。然而醫生提醒,“牛八寶”並不適用於所有男性,壯陽滋補也要分體質,食用過量不但不能“加油”,反而還會“漏油”...
2013-12-15 -
冬季眼睛乾澀 請勿盲目補水
冬季氣溫乾燥,不當皮膚會變得緊繃,眼睛也容易又幹又澀,專家表示,眼科門診近段時間常會碰到因乾眼症來就診的患者,由於冬季眼球表面淚液加速蒸發,而身體淚液分泌量又相對減少,加上現代人本身用眼過度,極...
2015-12-21 -
IgA腎炎不能盲目補充蛋白質
IgA腎炎患者慎吃豆類製品 一般認為:IgA腎炎病人應優質低蛋白飲食,這一飲食原則包括兩方面的意思:1)IgA腎炎患者攝入的蛋白質要“少”;2)IgA腎炎患者宜食用“高品質”的蛋白質。這樣說...
2015-06-23 -
貧血不一定是缺鐵 盲目補鐵小心中毒
老年人常因各種原因導致貧血,但有的人誤認為貧血都是缺鐵引起的。因此,盲目服用補鐵藥物,大量食用含鐵豐富的食物或各種補鐵保健品。對此,醫院血液科主任醫師認為,日常的合理膳食完全可以滿足人體對鐵的...
2014-10-16 -
寶寶食欲差最忌盲目補鋅
如今,補鋅已成為人們繼補鈣之後,關注的又一進補重點。有些父母一見自己的小孩偏食厭食,就不假思索地給孩子補鋅。然而,營養專家表現出的態度,卻與父母給孩子補鋅的熱情截然相反。 專家說:“真正缺鋅的...
2011-04-13 -
盲目補碘有什麼危害
以為缺碘一直大量食用海帶,脖子越來越粗,竟然長得比臉還寬。19日,市六醫院為年逾六旬的張女士成功切除巨大甲狀腺腫瘤。 張女士家住漢陽,40年前體檢患有甲狀腺腫大,醫生懷疑是缺碘造成。張女士就開...
2012-05-03 -
IgA腎炎盲目補充蛋白危險
IgA腎炎病人在飲食中應注意優質低蛋白飲食,而大豆及豆類食品中含有極高的蛋白,且屬於植物蛋白,所以IgA腎炎患者在食用大豆及豆製品時,應謹慎最好是遵醫囑;另有IgA腎炎患者認為:尿毒癥患者不能吃...
2010-04-21 -
盲目補硒不可取 補硒應以食補為主
硒是人體必需的微量元素,許多食品中都添加了硒。但是,盲目補硒是不可取的,補硒過量會導致體內的膽固醇含量顯著升高。 硒的攝入量因地因人而異,正常成年人硒的攝入量每天以50微克為宜。補硒與否應根...
2012-02-22 -
懷孕期莫盲目補鐵 小心中毒
由於懷孕,母體自身的血液需要增加,而且胎兒還要奪去部分鐵,所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵,胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的鐵。這樣一來,母親的貧血就會更加嚴重,而通過母...
2012-02-25 -
老人貧血 盲目補鐵容易中毒
老人盲目補鐵容易中毒 成年人一般每日從食物中攝取的鐵為10~15毫克。老年人因消化功能減退,可能會影響對食物中鐵的吸收,造成貧血。 因此,很多老人常會服用補鐵藥物,但專家認為,並不是所有的...
2011-10-17 -
高考前盲目補腦損健康
時下,市場上,各類學生健腦保健品在高考前進入熱銷期,各類補腦產品、健腦丸、健腦膠囊令人眼花繚亂。在專家看來,盲目補腦有損健康,向保健品要成績,不如給孩子均衡飲食。如果實在要補的話,適量的維生素和科...
2012-06-04 -
孕期婦女注意:不盲目補充營養 不吃太冷太冰
孕期媽媽不要盲目補充各種營養素,建議儘量靠食物攝取微量元素。孕期媽媽如何正確飲食呢?1、孕期體重過重或過輕都不好,增重最好控制在12~15公斤。孕期體重過重通常發生在孕晚期,所以建議孕晚期的女性要儘...
2013-07-03 -
別給“黃毛丫頭”盲目補充微量元素
嬰幼兒頭髮稀疏吃什麼? 孩子頭發黃是缺乏微量元素的表現嗎? 孩子頭發黃的幾個原因 寶寶缺鈣是查頭髮還是查血液? 很多寶寶在1~2歲長頭髮的時候頭上總是稀稀疏疏帶一點黃髮,這讓很多爸媽著急,...
2011-12-09 -
無精症不可盲目補腎
許多人認為無精症是由腎虛所致,在沒有明確病因的前提下就盲目的選擇補腎藥物來治療無精症。其實,引起無精症的原因較複雜,不是簡單的補腎就能解決問題,盲目亂補很可能會引起嚴重的後果。 無精症不可瞎補 ...
2012-02-24 -
進補羊肉後失聲?盲目補血越補越燥!
冬季進補是最近的熱門話題,那麼冬季應該怎樣進補呢? “匿藏精氣”時節宜進補 中醫理論認為,冬季是“匿藏精氣”的時節,此時由於氣候寒冷,人體對能量與營養的要求較高,而且人體的消化吸收功能相對較強...
2013-01-05