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睡前喝水第二天會腫成豬頭？
雖然經常吐槽一些不解風情的男性常叫人多喝熱水很敷衍，但實際上，很多人都知道，要想身體健康，每天多喝水十分重要。雖說如此，可愛美的女性對喝水仍有不少顧慮，尤其不敢在睡前喝水，擔心睡前喝水第二天臉就會腫...
2017-01-19 -
睡前喝葡萄酒有7大功效 有助減肥預防乳腺癌
睡前喝葡萄酒有7大功效1葡萄酒有滋補作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質，這些都是人體必不可少的營養元素，它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量紅葡萄酒，對恢復健康...
2015-07-03 -
睡前喝杯水，遠離腦中風
水不僅是人體必需六大營養素之一，而且是最廉價、安全、有效的保健品，對人體健康十分重要。現代人大多數都知道喝水的益處，但往往只養成了白天喝水而忽視了夜間喝水的習慣，特別是患心腦血管疾病的老年人。 ...
2015-10-22 -
睡前喝牛奶也許不適合你
腎結石病人 結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。睡前喝牛奶2~3小時後，是奶中鈣通過腎臟排出的高峰，此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易患結石。 體內缺乏乳糖酶的人 ...
2016-10-24 -
男性睡前喝牛奶 易誘發尿道結石
核心提示：喝牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多這樣就很容易形成結石。專家建議，在睡前4-5個小時喝牛奶比較適宜。 尿道結石是常見的泌尿系結石...
2017-02-23 -
糖尿病患者最忌睡前喝牛奶
為什麼說糖尿病患者最忌睡前喝牛奶?下面微微健康網將為您解開這個謎團。對糖友來說，牛奶是一種很好的飲品。但在飲用要注意一些細節才能更好地發揮牛奶的作用。 首先，糖友喝牛奶時應同時吃些穀類食品，可以起...
2012-09-28 -
6類人睡前喝牛奶效果會適得其反
牛奶豐富豐富的鈣、蛋白質、鋅等營養素，是補鈣強身的好食物。如今我們經濟條件的改善，牛奶更是成為我們日常生活必不可少的食物。然而，牛奶雖好，卻並非人人都適宜飲用。下面，讓我為大家介紹不適宜在睡前喝牛...
2016-09-19 -
睡前喝蜂蜜緩解月經期不適
不少女性對月經沒有好感，因為它帶來諸多不適，如下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒抑鬱等，這些症狀不同程度地影響了工作與生活。 歐洲婦科專家新近發現，女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂...
2009-01-14 -
睡前喝它醒來皺紋竟沒了
睡前吃它竟然也能減皺紋1多吃魚，尤其是鮭魚鮭魚等深海魚不僅是蛋白質的主要來源，還含有歐咪伽—3脂肪酸。耶魯皮膚學家尼古拉斯·佩里科恩博士說，這種物質有滋養皮膚的作用，也可能幫助減少皺紋。2多吃大豆大...
2015-05-11 -
做漂亮女人如何美膚 睡前喝牛奶讓肌膚“容光煥發”
美白肌膚睡前必做十大保養步驟1潔淨皮膚，按摩輔助入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕...
2014-04-14 -
必學！睡前喝水不腫奇方
睡前喝水好不好？睡前喝水，次日水腫?專家解釋，睡前喝水並不一定會導致水腫。出現水腫主要是兩方面原因，一方面是因為個人體質問題，本身體質容易水腫，在睡眠中代謝不好，或者排水不利，第二天醒來就會水腫。另...
2015-07-03 -
糖友別在睡前喝牛奶
首先，糖友喝牛奶時應同時吃些穀類食品，可以起到營養素互補的作用。 其次，2型糖尿病患者容易出現血脂異常，因此建議選用低脂牛奶，每天200毫升左右。 有些糖友因體內缺乏乳糖酶，喝牛奶後容易出現腹痛、...
2012-09-28 -
睡前喝牛奶
對於睡眠品質不好的人，很多醫生都建議他們睡前喝一杯牛奶，這樣有助於安神，其實，牛奶的功效很多，睡前喝一杯牛奶，不僅可以安神，而且還可以減肥，牛奶中含有鐵、銅和維生素A，這些元素可以使皮膚光滑和豐滿...
2014-05-19 -
男人睡前喝它隔天精力更充沛
男人睡前喝它隔天精力更充沛在腎臟健康的人中，每天喝一點紅酒(不到一杯)的男人，與不喝紅酒的男人相比，得慢性腎病的風險要低37%。在慢性腎病患者中，每天喝點紅酒(不到一杯)者，與不喝者相比，得心血管疾...
2015-12-22 -
睡前喝一杯牛奶助眠？ 這六類人千萬不能喝
這六類人千萬不能喝牛奶1腎結石病人結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。睡前喝牛奶2～3小時後，是奶中鈣通過腎臟排出的高峰，此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，易患結石。2體內...
2015-08-04 -
睡前喝酒會影響睡眠品質
睡前別喝酒 會擾亂睡眠喝酒剛開始可能會幫助人們入睡。但是，到了後半夜就不一定了。來自密蘇裡大學醫學院的一項新研究發現，喝酒有可能導致人們在夜間或清晨中途醒來。並且酒精會使得使我們很難再次睡眠。酒精會...
2014-12-19 -
謹記！別讓寶寶在睡前喝奶
孩子如果睡前喝奶就容易讓本來需要休息的消化系統再次工作起來，加重胃食管反流，嚴重時就容易引起胃食管反流病，反流的胃酸會刺激呼吸系統發炎。家長一定要慎重。 不少反復呼吸道感染的孩子有個共性，那就是...
2010-05-11 -
警惕！睡前喝奶易嗓子發炎
不少反復呼吸道感染的孩子有個共性，那就是睡前喝奶，這是個非常不好的習慣。小孩子的咽喉要道是個容易藏汙納垢的地方，如果護理不當，就容易導致孩子反復呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的機會。 ...
2010-08-06 -
怎麼改掉寶寶睡前喝奶習慣
喝完奶不刷牙、不漱口就睡覺了，甚至抱著奶瓶就睡著了。細菌最喜歡牛奶和牛奶在口腔中分解的酸性物質，睡前喝奶很容易導致細菌在隱蔽的咽喉部和牙齒縫隙中繁殖。從而使寶寶更容易出現反復呼吸道感染和齲齒等問...
2012-08-10 -
睡前喝奶促睡眠
睡前喝奶促睡眠 有關專家表示，大多數人建議早上飲奶，同時吃些富含澱粉的穀類食物以提供能量，幫助牛奶營養更好吸收利用。 晚間睡眠不好或比較瘦的人，可以在睡前加喝一杯牛奶。 研究發現，牛奶中含...
2011-02-28
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1回答
寶寶睡前喝奶粉 這樣好嗎