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寶寶幾個小習慣 卻對牙齒造成了無可挽回的傷害
保護乳牙是兒童生長發育中一個不能忽視的部分。想讓孩子擁有一口好牙齒，家長除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外，還要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。損害寶寶牙齒的壞習慣舔牙吐舌多發生在孩子...
2017-02-12 -
女性應避免這4個睡眠壞習慣
一般，人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。我們都用該養成一個良好的睡眠習慣，尤其是以下幾種壞習慣，對女人來說，應該絕對禁止，女性朋友一...
2017-02-08 -
改善人際關係應養成的7個小習慣
人際關係是指人與人在相互交往過程中所形成的心理關係，人與人交往關係包括親屬關係、朋友關係、學友（同學）關係、師生關係、雇傭關係、戰友關係、同事及領導與被領導關係等。快樂以來源於生活中的很多事情...
2016-11-10 -
七種意想不到的小習慣會加速衰老
日常生活中的一些不良生活習慣會加速衰老。日前，美國紐約老齡化研究所的首席醫務官艾瑞卡施瓦茨醫生在接受美國《健康醫療指南》網站採訪時說：“很多時候，人們每天會不假思索地做(或是不做)一些事情，根本沒有...
2016-02-29 -
睡前保持這三個小習慣 立即年輕15歲
當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續...
2016-09-30 -
睡前三個小習慣讓你年輕15歲
當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要...
2013-04-02 -
撓頭會引起脫髮！日常生活中這十個小習慣要不得
日常生活中這十個小習慣要不得1咬指甲紐約皮膚病學專家邁克爾?夏佩羅博士表示，一緊張就咬指甲，可能傷害指甲和周圍皮膚，導致出血或感染，還會造成手口細菌相互傳染。在手指上貼膠布或塗辣椒油有助於糾正這一陋...
2015-01-09 -
盤點五個變醜小習慣 你中招了嗎？
只用一側咀嚼 有很多人在吃飯的時候下意識地只用一邊的牙齒咀嚼。如果只用一邊咀嚼的話，這一邊的肌肉就會很發達，從而使面部變得歪斜。 就像前面說的那樣，因為面部的肌肉很纖細，只要一使用就會變得發達...
2016-07-24 -
健康身體源於小習慣
飯後不要馬上睡 會使大腦的供氧量隨之減少，易引起心口灼熱及消化不良，還會發胖。 不要空腹吃糖 有空腹吃糖的嗜好越久，越會損傷蛋白質的吸收。從而影響人體各種正常機能，使人體變得衰弱。 少蹺...
2016-07-04 -
肝癌是怎麼引起的 養成6個小習慣能抗癌
6件小事讓你遠離肝癌1多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中...
2014-11-26 -
這些小習慣會損害寶寶的牙齒
這些小習慣會損害寶寶的牙齒 吮指 大概每個孩子在小的時候都有過吮指的習慣，如果孩子到五六歲仍不改正的話，會造成孩子牙齒明顯的錯合畸形。吮指時，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之間，那麼會...
2016-06-30 -
說話多有損牙齒健康？ 揭10始料未及的毀牙小習慣
意想不到的十個毀牙習慣1茶水太熱。英國埃塞克斯郡牙科專家史蒂芬·皮特博士表示，由於溫度急速變化，冷天喝熱茶等熱飲取暖時，容易導致牙齒表面產生肉眼可見的細小裂縫。裂紋一旦變深，必然傷及牙質，導致牙齒過...
2014-10-23 -
當心壞習慣要了你的命 10個小習慣讓身體易患病
當心啦！10個小習慣讓身體易患病1咬指甲紐約皮膚病學專家邁克爾？夏佩羅博士表示，一緊張就咬指甲，可能傷害指甲和周圍皮膚，導致出血或感染，還會造成手口細菌相互傳染。在手指上貼膠布或塗辣椒油有助於糾正這...
2015-04-08 -
熱水泡腳行氣助血 睡前3個小習慣延緩衰老
延緩衰老的三個睡前小習慣每天晚上不要超過11點半睡覺，每天喝足夠的水、吃足夠的蔬果，才能真正地把青春留住。睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不...
2015-01-05 -
生活小習慣導致痘痘長不停 太晚睡覺肌膚怎麼辦？
六個壞習慣讓痘痘大爆發有些生活習慣看似沒有什麼危害，積累到一定的程度，卻會讓你的痘痘大爆發：1摸臉和托腮摸臉之前清洗乾淨雙手爆痘危險：★★★★★錯誤示範：感覺無聊的時候，人總會有一些不經意的小動作，...
2014-04-23 -
4個小習慣讓你更長壽 吃人參不如睡好覺
長壽養生小秘方1跑不如走運動有益長壽，但要量力而行。有些老人喜歡在晨練時快跑，這並不值得提倡。因為，跑步時機體耗氧量會增加，易導致呼吸短促、機體缺氧，而大多數老人本身患有不同程度的高血壓、支氣管炎等...
2014-12-05 -
小習慣讓你快速衰老 4大惡習讓你早衰10歲
好習慣延年益壽 壞習慣加速衰老1愛賴床充足的睡眠可解除疲勞、恢復體力，但這並不意味著多睡就能有益健康。很多人，尤其是一些老人，醒後習慣“戀床”，遲遲不願起來，總要蒙著被子再“眯”一會，這對身體有弊無...
2015-04-09 -
睡眠是最好美容劑 睡前三個小習慣年輕十五歲
當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜...
2014-04-18 -
警惕奪走優質睡眠的七個小習慣 教你安心入眠法
相信大家睡覺時都有自己的小習慣，那麼有哪些習慣是對睡眠品質有害的呢? 奪走優質睡眠的七習慣 1.相對而睡 夫妻相對而臥會吸入對方呼出的廢氣，大腦缺少新鮮氧氣，容易造成失眠、多夢等。 2.戴飾物入睡...
2013-02-28 -
女人睡眠不足損容貌 13個催眠小習慣擁有高質睡眠
明明很累卻睡不著的感覺很痛苦，明明睡著了都還是困的感覺很痛苦，明明睡得很多了卻更加累的感覺更痛苦。事實證明，睡眠，並不是越多越好，也不是越多就越能讓我們休息。睡眠也講究效率，也講究品質。只有保證好睡...
2014-08-14
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1回答
哪些不良的睡眠習慣對健康有害