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夏季養生六款甜品降溫降暑
【導讀】夏至過後天氣會越發的炎熱，大家記得要做好防暑降溫的工作，那麼夏至節氣防暑降溫吃什麼好呢？今天小編為您帶來夏季養生六款甜品降溫降暑，希望夏季養生六款甜品降溫降暑能對您有所幫助。 夏季養生六...
2015-08-10 -
夏季降暑吃什麼食物最有效
【導讀】夏季天氣炎熱，近日很多地方出現高溫天氣，像“烤爐”一樣，這個時候特別容易中暑，吃錯食物會讓你“火”上加熱，你知道夏季解暑食物有哪些嗎？夏季降暑吃什麼食物最有效呢？今天就讓小編來為您介紹夏季...
2015-08-10 -
夏季養生降暑清熱五食療
【導讀】進入夏季，天氣越來越熱，太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，這樣的天氣環境下稍微不注意很容易中暑，中暑特別難受，給生活和工作都帶來了影響，所以在這個時節要特別注意防中暑，如果不小心中...
2015-08-08 -
五款食療快速降暑清熱
【導讀】夏天天氣炎熱，太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天就讓小編為您帶來五款食療快速降暑清熱，希望五款...
2015-08-08 -
九款小暑養生食療方降暑開胃
【導讀】小暑節氣天氣炎熱，強烈陽光的照射過久，很容易發生中暑，人易感心煩不安，疲倦乏力，出汗也多，故小暑時節的飲食應以清淡為主，少食辛辣油膩之品，那麼小暑節氣吃什麼好呢？下面由小編為您帶來九款小暑...
2015-08-07 -
降暑涼茶 夏天降暑可以喝這些茶
我們的都知道夏季是一個需要消暑降溫的季節，那麼在夏季的時候我們應該如何降暑呢?其實除了冷飲可以達到效果，一些降暑涼茶也可以降暑的，但是要瞭解一定的喝茶禁忌及喝茶的誤區，才能更好的在夏天降暑。 ...
2016-05-12 -
女人吃這些健康又降暑
夏季養生茶飲，女人吃這些健康又降暑，下面小編為你詳細介紹。夏季溫度高，空氣悶熱，容易讓人失去胃口，很多女性都喜歡吃生冷食物來降暑，其實女性體質偏弱，長期食用生冷容易導致身體健康受損，所以女性在夏季...
2015-07-20 -
降暑有益健康的茶飲
由於夏季天氣十分炎熱，因此夏季的飲食也應該順應“天時地利”,這裡所說的“天時”是指夏季的飲食應該多以一些本季節生產的食物為主。而“地利”是指應多食用當地生產的食物，因為蔬菜瓜果都存在著南北差異，吃...
2015-07-16 -
妊娠期糖尿病降血糖莫減肥
飲食調理 飲食調理的基本原則同非孕期糖尿病，有三點注意事項，即一不主張減肥；二對血糖、尿糖要加強監測，根據血糖、尿糖變化情況調整飲食調理方案；三是要兼顧胎兒生長發育的營養需要。妊娠期糖尿病的飲食調...
2010-02-24 -
三伏天，這幾個寶寶降暑法寶不能少
迎來了潮濕又悶熱的三伏天，偏偏漫長的暑假就處在三伏天裡面，熱得媽媽們都不想帶寶寶出門，即使是靜坐在家裡，寶寶也喊熱，除非整天開著空調，但眾所周知，長期開空調對寶寶身體也不好，無奈之下，媽媽們都使盡...
2016-08-08 -
祛病延年二十勢
祛病延年二十勢屬導引派功法，王子平創編，吳誠德整理發表於1982年。 臨床應用：對骨關節病變，如脊椎增生，腰肌勞損等有一定療效。 【練功方法】 1.山海朝真：兩腳分開與肩同寬，雙手疊於小腹部，手心...
2017-03-07 -
枸杞子的作用與功效 食用枸杞祛病保健
枸杞用來祛病保健挺不錯的。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋強骨的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。下麵為您歸納了“天然偉哥...
2016-12-06 -
夏季三款粥防暑祛病
夏日人們常常沒胃口，喝點能夠防暑降溫的粥，可以起到強身健體、祛病的作用。 苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精鹽2克，粳米100克。製作時將苦瓜去瓤，切成小丁，與粳米同煮，用旺火燒開後，放入冰糖...
2015-05-21 -
蜂蜜養生祛病的吃法
日常生活我們會能常常見到蜜蜂，而蜂蜜是蜜蜂的產物，她是又蜜蜂採集花粉的集合。關於蜂蜜對人體有很好的健身養生的功效，是眾多中老年人的首選，另外它對女性美容養顏也有很大的益處。 蜂蜜的營養成分 糖...
2013-11-16 -
按摩祛病強身 足部反射區保健5大要點
編者按：腳是人的第二心臟，很多穴位連接著人體的經絡。當奔波了一天的雙腳，到了晚上，也要做個保健按摩。那麼，可以對足部反射區進行按摩，什麼是足部反射區?按摩之後可以緩解身體哪方面的疼痛不適呢? ...
2012-11-10 -
冬季養生泡腳祛病又美容 各式藥材怎樣選
編者按：冬季天氣寒冷，很多人睡覺時手腳不熱，泡腳就是最好的選擇，泡腳的好處不僅可以祛病還有助於睡眠，女性還能美容，利用中藥泡腳好處多多呢!一起來跟小編看看都有哪些泡腳藥方! 一般人都可以泡腳，...
2012-12-25 -
顏色不同功效不同 細數蘋果16種祛病養生功效
蘋果表面光潔，色澤鮮豔，清香宜人，味甘甜，略帶酸味。其所含的鉀能與人體內過剩的鈉結合，使之排出體外，因此，當你攝鹽過多時，可吃些蘋果。蘋果所含的營養既全面又易於被人體消化吸收常適於嬰幼兒、老年人和...
2013-02-28 -
蘋果具有16種祛病養生功效你知道嗎？
蘋果可以說是最常見的水果之一，有“水果之王”的美稱，那麼蘋果的營養價值是什麼，蘋果的功效與作用又是什麼呢，下面小編就為大家介紹一下： 1.防癌 研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬...
2014-05-11 -
背部拔火罐的好處：調氣血又健身祛病
人體的背部，亦稱脊背、脊樑，常比作力量和希望的象徵。其實，背部不僅寬大有力，是人體軀幹的主要組成部分，而且還是神經系統、經絡系統、免疫系統等的重要區域，是人體的保健特區。那麼，下面就為你介紹背部拔...
2015-07-03 -
祛病強身常搓腳心
如果能堅持每天搓腳心1～2次，持之以恆，可起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的功效，還可防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病症。在日常生活中，常見的搓腳心方法有以下幾...
2017-03-07
