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花生衣補血止血有奇效
【導讀】花生的紅衣有補血、促進凝血的作用，但會增加血液粘稠的人患心腦血管疾病的風險。所以血稠血脂高的人要儘量避免吃花生紅衣。 一般都認為“花生的紅衣”中的成分對人體是很有好處的。的確對絕大部分人...
2014-07-20 -
減肥時吃點維生素D燃脂有奇效
減肥時吃點維生素D燃脂有奇效一項新的研究結果提示，對於那些體內維他命D含量低的美國肥胖者來說，補充營養添加劑可能可以幫助他們減輕體重。根據一個由米蘭大學，LuisellaVigna領導的義大利團隊之...
2016-12-24 -
蜂王漿神奇功效
【導讀】糖尿病作是一種全身代謝性疾病，可使患者喪失工作能力，嚴重影響病人的生活質素。隨著人們生活水準的提高，飲食結構的改變，糖尿病患者越來越多，給很多患者和家庭帶來了巨大的痛苦。目前，治療糖尿病還...
2014-06-18 -
女人用熱毛巾敷這部位竟有奇效
調經暖宮的方法1按摩肚臍肚臍在身體中是一個很不顯眼的部位，很多人在日常保健中也常會忽視，但是，肚臍卻是人體唯一一個能被肉眼看見的穴位，經常對肚臍進行按摩還能起到不錯的調理經期的效果。另外在對肚臍進行...
2016-11-28 -
告訴你7種預防核輻射的神奇食物
七種有特殊防治效果的果蔬1黑芝麻：黑芝麻益腎，多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能，有效保護人體健康。2紫莧菜：紫莧菜抗輻射、抗突變、抗氧化的作用，與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素，能提...
2013-12-27 -
神奇！吃這物能緩解慢性胃炎
一直在大家的印象裡面，核桃就是補腦的健康飲食，補腦也是核桃的最大功效，其實很多人都之看到了核桃營養的一面。對於我們的健康飲食來說，核桃其實不僅可以補腦，而且還能夠起到緩解胃疼的效果。 緩解胃...
2016-03-21 -
頸椎病的自我治療方法 麥肯基療法顯奇效
頸椎病的最好治療方法操作十分簡單：每個動作約2秒，重複5到10次。每一療程從開始到結束不超過60秒，每天7到8個療程。常常伏案的童鞋互相提醒著開始練吧....。.《麥肯基療法》[頸練習1] 1Ste...
2013-12-05 -
這些神奇食物功效更勝藥效
有人愛以“吃貨”自居，但是愛吃並不一定會吃，有些時候，吃一些食物會比吃藥還見效，真的這麼神奇嗎？下面我們就一起瞭解一下吧！一根香蕉減緩焦慮。我們都知道香蕉被我們稱之為“快樂的水果”，因為吃香蕉能夠減...
2016-12-26 -
這東西千萬別扔！奇效驚人
食物邊角料竟有大價值你浪費了嗎？1魚眼魚眼，特別是金槍魚科的鮪魚眼，含有相當豐富的二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)等不飽和脂肪酸。這種天然物質能增強大腦記憶力和思維能力，對防止記憶力...
2015-12-17 -
怎麼吃祛斑？9種食物有祛斑奇效
越來越多的女生開始注重自然護膚法，拋開那些各種化學元素，最安全無刺激的護膚方法才是王道。下面小編為你介紹吃什麼食物能去斑，教你過上養生生活，還你緊致潔白亮麗無暇皮膚。生薑蜂蜜茶蜂蜜中的營養成分很厚實...
2016-12-21 -
手上長了老年斑，用這神奇祛除效果好！
手是人的第二張臉，因此手上長老年斑的話，對於愛美的老年朋友來說，是非常不希望發生的，那麼手上的老年斑怎麼祛除呢? 1、生薑是祛除手上老年斑的高手。據科學家研究證實，生薑中含有多種活性成分，...
2016-10-17 -
用蒜汁洗頭沒想到效果這麼神奇
蒜汁洗頭到底有哪些好處聽說有妹子用蒜汁洗頭。我以為她瘋了。沒想到用蒜汁洗頭可以防脫髮。讓人不得不感歎：“蒜你狠!”1防止脫髮如果你也被脫髮問題困擾，可以嘗試自製大蒜發膏，將6-8瓣大蒜去皮，攪碎，壓...
2016-11-03 -
大棗治病功效神奇 怎麼吃更養腎補血
從中醫學的角度上來說，棗味甘、性平，入脾、胃經，是食療良方，有補益脾胃，滋養陰血，養心安神，緩和藥性的功效，可用於治療脾氣虛所致的食少、泄瀉，陰血虛所致的婦女髒燥症，病後體虛的人食用大棗也有良好的...
2016-10-17 -
神奇！5種食物讓皺紋消失
皺紋是每個女人的天敵，一個愛美的女性怎麼可以容忍得了滿臉小皺紋?健康安全的食材來去皺紋才是最好的方法。一起來看看吧，如何去皺!( 想必沒有人不愛吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不單單只是美...
2017-02-23 -
看似怪異的動作竟有神奇秒效
打球,健美操,跳舞,打拳等都是大家熟悉的健身方法,下面為大家介紹幾個比較奇怪的健身法.別看它們奇怪,對我們的身體可是很有好處的哦. 沙上跑：愈跑愈白皙 沙上跑能刺激足底。在粒粒細沙上慢...
2016-11-01 -
西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效
【導讀】民諺曰：熱天半塊瓜，藥物不用抓。西瓜是清熱解暑佳品，吃完西瓜後大家往往將瓜皮扔掉。殊不知，西瓜皮有很高的藥用價值。下面小編就為您帶來這篇西瓜皮有治療痔瘡的神奇功效，希望西瓜皮有治療痔瘡的神...
2015-12-09 -
張開閉合這個洞竟有健身奇效
瑜伽、網球、游泳；杠鈴器、跑步機、劃水機……汗流浹背的你，還在為擠時間上健身房而煩惱嗎？其實“健身”也可以用“喝”來完成，而我們需要的器材僅僅是帶蓋的杯子一個，綠茶一小撮，開水一壺。將適量茶葉投放...
2016-08-04 -
午睡品質也分級 神奇功效不能小看
睡眠和飲食是養生的兩大法寶。說到睡眠，就不能不提午睡。午睡作為日常休整身體的重要途徑之一，有著不可替代的作用。中午如果能夠適當的進行一個短時間的睡眠，不僅可以緩解一上午的工作疲勞，而且還可以讓人身心...
2016-09-27 -
每天快速做半小時竟有神奇功效
代謝綜合症會增加人們患心血管疾病、糖尿病和中風的危險。被確診患代謝綜合症的人，必須至少具有5項危險因素(腰圍過粗、高血壓、高甘油三酸酯、好膽固醇低和血糖偏高)中的3項。目前，有四分之一的美國成年人...
2016-08-17 -
這些廢料一起煮有治病奇效
治療感冒的神偏方原料：香菜根10顆，帶須蔥白2根，薑2片。功效解析：在中醫學裡，大蔥白、香菜、生薑這三樣菜都是辛散的中草藥，特別是香菜，它能起到辛溫發散發汗的作用，使寒氣從體表發散出去。從而達到防治...
2015-10-20
