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糖尿病患者安然度秋做好三防
現這時候的天氣驟然由悶熱轉為涼爽,往往使得一些慢性病患者猝不及防。這樣的天氣對糖尿病患者來說,尤其不是件好事,因為隨之改變的飲食常會使血糖不那麼好控制了,更易加重病情。那麼,糖尿病患者如何安然度...
2016-08-11 -
引起糖尿病腎病有三原因
糖尿病腎病是常見的糖尿病併發症之一,也是導致患者死亡的重要原因,但是很多人由於對糖尿病知識掌握比較有限,並不清楚糖尿病腎病的病因。那麼引起糖尿病腎病的原因有什麼呢? 1、高血壓。高血壓與糖尿病...
2013-02-26 -
解決白領亞健康失眠症有三招
一個人的一中,有三分之一多的時間是在睡眠中度過的。正常的良好睡眠,可調節生理機能,維持神經系統的平衡,是生命中重要的一環。睡眠不良、不足,第二天就會頭錯腦脹、全身無力。睡眠與健康工作和學習的關係...
2010-09-19 -
筷子使用超3個月致癌 筷子使用有三要點
不少人都知道的,牙刷、毛巾等用品要定期更換,但對於筷子的更換頻率卻不甚瞭解,一雙筷子使用幾年也是常有的事。人們普遍認為,筷子沒壞就沒有必要換。 筷子使用太久誘發肝癌 超期使用的一次性筷子會滋生各種...
2015-12-23 -
筷子也要曬太陽 使用有三要點
我們都知道蔬菜水果農藥殘留很多,所以會用淡鹽水泡一陣在清洗,但是我們的廚具貌似往往被忽略了,什麼案板,菜刀,筷子一般是我們不被重視的範圍,尤其筷子,其實筷子的細菌多的超乎我們的想像,除了經常用開水...
2015-03-04 -
柿子有三寶:柿葉、柿霜和柿蒂
柿葉具有止血作用,能顯著增強毛細血管彈性,降低血壓,可治療胃、十二指腸潰瘍出血、肺結核咯血、功能性子宮出血、外傷出血、紫癜等。用柿葉3克~10克,煎湯內服,每日2次,亦可研面外用。青嫩柿葉曬乾,研...
2011-11-17 -
睡覺老做夢原因有三 如何才能少夢安眠
很多人在晚上睡覺的時候,老是睡不好,常常夢境連連,有時候甚至是被夢境驚醒,可是一閉眼又開始夢境不斷。面對這種情況,真的很讓人頭痛不已呀!那麼,人為何會晚上睡覺老是做夢呢?又有什麼辦法可以解除夢境,讓...
2016-01-13 -
尿毒癥早期有三大症狀
生活當中很多的朋友對於尿毒癥產生了戒備的心理,他們特別的害怕尿毒癥,尿毒癥的出現會危害到我們的健康,嚴重的話還會波及到我們的生命,尿毒癥早期有哪些症狀?那麼是什麼樣的原因引起了尿毒癥疾病的出現呢...
2015-12-11 -
糖尿病人喝酒講究有三 日喝水四杯防糖尿病
很多患有不同糖尿病的朋友,在日常交往中,很難免拒絕所有的宴請場合和朋友間的聚會,也難免在一起飲酒。家庭醫生線上的專家需要告訴大家的是,糖尿病人一定要控制喝酒,雖說交際場合喝酒常常無法避免,因此糖友喝...
2014-05-26 -
聰明女人有三不管!你做到了嗎
不管男人的去向 男人有自己的事業,有工作上的應酬,有朋友間的交際,再加上自己的喜好,想要自己的空間,應該讓他自由。但也要提醒他每次晚回給家裡報個平安,免得自己瞎擔心及猜疑。 不管男人的錢包...
2014-12-29 -
釣魚技巧 春釣青魚有三個重要要素
不同的魚有著不同的生活習性,所以根據不同的魚,有著不同的釣魚技巧,那麼大家知道釣青魚有哪些技巧嗎?春天並不是釣青魚的好時間,但是我們要是掌握一定的釣青魚技巧,還是會有很好的收穫哦。 釣魚技巧 ...
2016-03-11 -
冬季青光眼高發有三個原因
青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病,持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療,視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一,總人群發病率為1%...
2015-11-19 -
防中風有三大要戒
一戒飲酒。某患者,男,48歲,患高血壓多年,不規則服藥,血壓控制得不理想,時高時低,醫生囑其正規服藥,定期測量血壓,並勸其戒酒。但該病人忝習,某日宴,開懷痛飲,此時醫生的勸告早已置之腦後,結果席...
2010-11-26 -
邊走邊吃早餐有三大危害!肥胖由此而來
核心提示:在路上邊走邊吃早餐幾乎成了城市一道亮麗的風景,匆忙的腳步,囫圇吞棗似的吃相,是每個白領幾乎每天都必須要體驗的。可是我們完全忽略了這對我們身體所造成的傷害。 1. 城市的污染已經成了不可阻...
2017-03-09 -
夏季寶寶飲食有三訣 寶寶要遠離食物黑名單
夏季天氣炎熱,稍不注意年幼的孩子就易生病,對此兒童保健專家提醒家長們,夏季兒童保健,一定要注意勤喝水,少貪涼,瓜果要適量。夏天機體易出汗失水多,孩子一定要及時補充水,以滿足身體代謝的需要,這樣才能少...
2013-08-18 -
防“中風”有三大要戒
一戒飲酒。某患者,男,48歲,患高血壓多年,不規則服藥,血壓控制得不理想,時高時低,醫生囑其正規服藥,定期測量血壓,並勸其戒酒。但該病人忝習,某日宴,開懷痛飲,此時醫生的勸告早已置之腦後,結果席...
2010-12-02 -
緩解胃痛有三法 要選擇正確飲食
胃病問題一直困擾著很多人,尤其是屬於慢性的胃病,是很難根治的,針對於這樣的問題,首先要找對方法緩解胃痛,其次是調理好自己的健康飲食,因為很正確的選擇飲食,就可以幫助起到輔助治療的作用。 胃疼...
2016-03-23 -
老人安全度夏有三招
夏季酷熱,老年人尤其易出現食欲下降、疲乏無力、精神不振等症狀,老人要安全度夏,需做到以下幾個方面。調節飲食 防腸道病老年人胃腸功能蠕動差,腸道免疫力差,夏季飲食應新鮮可口、清淡易消化。有些老年人夏季...
2017-03-10 -
入伏要“三防”
今日迎來入伏第一天,接下來人們將面對“高溫、高濕、高熱”的“三伏天”。今年“三伏天”為30天,比去年“三伏天”少10天。提醒大家入伏養生要有“三防”。一防過勞累,尤其老年人更要注意。伏天是一年中最熱...
2017-03-10 -
初秋到來好瘦身
炎熱的夏季終於退卻了,很多懼怕夏季運動流汗的女性朋友不妨在爽朗的秋天給自己瘦身塑形一番。可能你聽說過的瘦身方法多種多樣,甚至是千奇百怪、令人咋舌,可是最經典也最經得住考驗的方法還是“節食加運動”。所...
2017-03-10