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胃潰瘍患者如何正確飲食 飯後勿吃水果
胃潰瘍患者的飲食原則 加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品；富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。...
2016-04-26 -
秋季吃辣後喝點優酪乳不易上火
入秋了，氣候開始乾燥，多吃辣味容易上火。不過有時候吃點辣是不錯的，對身體調節方面也能起到一點好處。而吃辣後防上火的問題也許會困擾你，那麼，怎樣吃辣又不上火呢？或許喝點優酪乳是個好解決辦法。 吃辣...
2016-11-14 -
怎麼樣吃水果才能保證營養成分
水果養生，但也要講究搭配。那水果怎麼搭配最營養呢？怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分，又不對身體造成不良影響呢？下面就具體看看吧。 早上最宜，蘋果、梨、葡萄。 早上吃水果，可幫助消化吸收...
2016-11-25 -
怎樣吃水果能保證營養
水果含有許多人體需要的營養和保健成分，它對人體的有利作用已被越來越多的人所認識，所以水果已成為許多人每天必吃的食品之一。但是怎麼樣吃水果才能既保證吸收了她的營養成分，又不會對身體造成不好的影響呢？...
2016-11-24 -
秋季瓜果吃過多會致腹瀉 秋季吃什麼好
進入秋季，人們就會費心在如何從飲食中給身體補充足夠的營養，但是不少人都會徘徊在什麼該吃？什麼不該吃？小編今天介紹一些秋季的飲食常識，該吃的絕不放過。 秋季天氣涼爽，人的食欲會較夏天大增，日常飲食...
2016-10-14 -
霧霾天健康攻略 要多吃水果多飲茶
很多人應該對於最近我們國家經常出現的霧霾天有所見識或者耳聞。隨這種天氣出現的就是大量呼吸道疾病的發生。為了抵抗這種天氣，應減少霧霾天戶外運動，多喝水、多飲茶、多吃梨等水果。 真正有呼吸道感染的病...
2016-11-24 -
嬰兒秋季吃什麼蔬菜
一、嬰兒秋季吃什麼蔬菜1. 嬰兒秋季吃什麼蔬菜養肺2. 嬰兒秋季吃什麼蔬菜養脾3. 嬰兒秋季吃什麼蔬菜防燥二、嬰兒秋季怎樣護理1. 嬰兒秋季怎樣飲食2. 嬰兒秋季怎樣防病三、嬰兒秋季飲食禁忌1. 嬰...
2016-10-14 -
咽喉炎秋季吃什麼好
一、咽喉炎秋季吃什麼好1. 咽喉炎吃什麼食物1.1. 梨1.2. 膨大海1.3. 枇杷2. 咽喉炎秋季喝什麼粥2.1. 枸杞粥2.2. 梨子粳米粥3. 咽喉炎秋季喝什麼湯3.1. 蜜棗甘草湯3.2....
2016-10-14 -
上班族秋季吃什麼減肥
一、上班族秋季吃什麼減肥1. 上班族秋季吃什麼水果減肥2. 上班族秋季吃什麼蔬菜減肥3. 上班族秋季吃什麼食療方減肥二、上班族秋季減肥要注意什麼1. 讓上班族減肥要讓自己處於緊張興奮狀態2. 上班族...
2016-10-13 -
孕婦秋季吃什麼菜
一、孕婦秋季吃什麼菜二、孕婦秋季要注意什麼三、准媽媽秋天的飲食禁忌孕婦秋季吃什麼菜1、四季豆孕婦吃四季豆有安神的功效,不僅如此,還能益氣健脾、利水消腫呢!但值得注意的是,食用四季豆時一定要將它徹底煮...
2016-10-13 -
幼兒秋季吃什麼好
一、幼兒秋季吃什麼好1. 幼兒秋季適宜的食物2. 幼兒秋季喝什麼粥2.1. 臘八粥2.2. 青菜粥3. 幼兒秋季喝什麼湯3.1. 銀蓮百合羹3.2. 沙參玉竹瘦肉湯二、幼兒健康飲食原則1. 選擇適當...
2016-10-12 -
肝病人秋季吃什麼好
一、肝病人秋季吃什麼好二、秋季保護肝臟的方法三、肝病患者的注意事項肝病人秋季吃什麼好1、海帶海帶、紫菜等海藻類能幫助肝臟解毒,防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環境毒素。2、小白菜適當吃小白菜能起到養...
2016-10-12 -
孕婦秋季吃什麼好
一、孕婦秋季吃什麼好1. 孕婦秋季吃什麼水果1.1. 石榴1.2. 葡萄2. 孕婦秋季吃什麼蔬菜2.1. 番茄2.2. 油菜3. 孕婦秋季喝什麼粥3.1. 豬肚粥3.2. 山藥芝麻粥4. 孕婦秋季喝...
2016-10-11 -
高血壓秋季吃什麼好
一、高血壓秋季吃什麼好二、高血壓不能吃什麼高血壓秋季吃什麼好1、芹菜粥芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米...
2016-10-11 -
秋季吃什麼食物最好 9種香甜蔬果來度秋
秋季吃什麼食物好？這個時候的食物並不需要什麼大的改變，只是口感可以更加溫甜、美味，同樣需要豐富的營養。像無花果、甜菜、抱子芥藍、南瓜以及葫蘆科南瓜屬植物都是不錯的選擇哦。 甜菜 甜菜的作用很多...
2016-10-13 -
秋季吃橘子的3大飲食禁忌
你是否喜歡吃橘子？恩，是的，它含有很多維C,但是橘子不能多吃。據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。...
2016-10-13 -
秋季吃板栗有哪些好處？ 板栗怎麼吃最補腎
秋季養生吃板栗有什麼好處栗子味美，深秋時節栗子大量上市，街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味，更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶。栗子含有豐富的營養，如鈣、磷、鐵、鉀、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C...
2015-09-28 -
盤點晚上吃水果的禁忌事項
從飲食健康的角度分析，水果含有豐富營養，我們應該常吃。對忙碌一天的人們來說，會有晚上吃水果的習慣，保健專家提示，晚上吃水果是有講究的，有一些水果就不太適合你在晚上吃。接下來，專家重點介紹了晚上吃水...
2016-11-23 -
秋季吃什麼最滋補容顏
秋天是進補的好時節，平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效！ 白木耳 秋季容易出現口幹唇燥等“秋燥”等症候，應選食一些滋養潤燥的食物...
2012-09-28 -
秋季吃螃蟹過敏了怎麼辦
為何海鮮容易引起過敏 過敏簡單的說就是正常人對於某種物質過敏，當正常人吸入或者駛入這類過敏原後身體就會因機體不耐受而產生過度反應，通常我們把這種現象稱之為過敏。吃海鮮過敏是由於海鮮中含有過量...
2016-09-26
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吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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秋季吃什麼魚好
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秋季吃什麼水果去火
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎