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老人秋季吃什麼水果好
中醫認為，煥為秋季的主氣，稱為“秋燥”，其氣清肅，其性乾燥。常見口幹、唇幹、鼻幹、咽幹，舌幹少津，大便於結，皮膚乾，甚至皸裂等症。由於秋季空氣逐漸變冷，可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽...
2013-06-20 -
秋季減肥巧吃水果 瘦出美麗
到了秋天，女性同胞們都會有一個困擾，小肚腩越發突出了。有什麼辦法既能夠減肥又能夠滿足自己停不下來的饞嘴呢？秋季巧吃水果，可以滿足你的所有要求。1、蘋果肥胖者大多是由熱量過剩所致，因此減肥一方面要減少...
2013-09-28 -
秋季孕婦吃水果有哪些禁忌
女性懷孕後，會有妊娠反應，愛吃酸、甜之類的東西，但要注重的是，山楂果及其製品，孕婦不吃為宜。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，假如孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。 ...
2012-04-16 -
水果 秋季吃哪些水果最養生
水果之一：柚子 吃法：糖尿病和肥胖患者宜食用 營養專家說，每100克柚子中碳水化合物的含量較其他水果低出不少，糖尿病和肥胖患者可適當多吃柚子。 選購柚子最好選上尖下寬，表皮薄有光澤，色澤...
2012-09-11 -
最適合秋季吃的10種水果
蘋果 上榜理由：被稱為“大夫第一藥” 營養速查：有句話說得好：“一天一個蘋果，疾病遠離我。”而中醫也認為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。 其實，早...
2012-09-07 -
秋季吃4種水果 重拾水嫩肌膚
山楂 山楂味甘酸、微溫，有解毒、提神、清胃、醒腦、增進食欲、除脂降壓等功效。山楂含有維生素c、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用，山楂營養豐富，...
2013-09-14 -
老年人秋季須慎吃水果
冠心病患者：宜吃柑橘、柚子、草莓、杏子，但不宜吃水量較多的西瓜、椰子等，以免增加心臟的負擔及加重水腫； 中風患者：宜吃山楂、西瓜； 腎炎患者：宜吃紅棗、黑皮西瓜、乾果； 胃潰瘍患者：宜吃青綠色...
2009-10-28 -
秋季吃什麼水果效果比較好？
雪梨yle="text-indent:2em;"> 秋季一般是食物進補的最佳時機，也是許多種水果都成熟的季節，而大家也都知道水果的營養價值是非常高的，因此在這個時候就可以多吃一些，以便讓自己變得更健...
2015-10-05 -
秋季吃什麼水果蔬菜比較好呢？
女性經常吃水果不僅能夠起到美容養顏的功效，同時還能夠起到瘦身的效果，但是一些熱量比較高的水果並不適合減肥，一些糖分比較高的水果同時也不適合，水果的種類比較多，只要選擇合適的水果才能夠達到減肥的目的...
2015-10-07 -
秋季多吃水果好嗎？
秋天是一個收穫的季節，同樣氣候也是乾燥的，天氣也是溫差很大，所以我們有時候可能會感覺到鼻塞或者咳嗽，在這時，隨著各種各樣的瓜果蔬菜面即將上市，我們就有了很多選擇。不同的水果對身體的營養也是不同的，...
2015-10-08 -
秋季吃什麼水果最好呢？
秋天的時候正是碩果累累的時候，秋天的時候有很多的水果都盛產出來了，可是在面對那麼多的水果的時候大家知道要選擇哪些水果來食用嗎，秋季是一個氣候多變的季節，大家也比較容易感冒，接下來讓小編為大家介紹有...
2015-10-17 -
秋季吃什麼水果最去火
秋季天氣乾燥，容易上火，日常可以選擇多吃些水果來降火。火氣大，多是因為身體缺乏維生素造成的，各種各樣的水果是攝取維生素的重要來源。水果富含膳食纖維，可以改善腸胃功能，此外，水果還含有大量水分，可以...
2015-10-22 -
秋季怎麼吃水果減肥方法
吃水果難道不會加劇肥胖？對滴~只要你吃對了水果，不僅不會為你增加贅肉，還會幫助你減肥，水果可是一個減肥好幫手哦！水果減肥法可是最近非常受歡迎的減肥方法呢。下面小編就教你怎樣吃水果減肥，輕鬆享受秋...
2012-10-05 -
秋季吃什麼水果補水呢
秋季皮膚缺水會變得乾巴巴，用了護膚品也不見好轉。那要怎麼辦呢？出現了問題，就得尋找解決問題的方法。這個時候最想會想到要注意多喝水，多吃養顏潤膚的食物，這是最簡單、最實惠、最方便和最健康的補水方法。...
2015-10-27 -
秋季老人吃水果有何講究?
秋天是一個豐收的季節，各種美味水果也爭先吸引著人們的眼球，水果在我們生活中可謂健康之源，但是對於老年朋友來說只有吃的好、吃的巧才能吃出健康來;因老年人的身體各器官的功能比較弱，所以吃水果是一定要選...
2013-01-02 -
孕婦秋季吃什麼水果好 吃梨清熱降壓
孕婦的飲食是要很注意的，水果也是孕婦經常食用的，進入秋季，哪些水果適合孕婦吃呢？孕婦秋季吃什麼水果好呢？下面就為各位准媽媽們推薦幾種適合孕婦秋季吃的水果。 1、葡萄 葡萄不僅富含大量的水和糖類，極...
2016-04-29 -
適合秋季吃的水果 秋季多吃酸味的水果
立秋後，多喝豆漿，可滋陰潤燥。蘋果等酸味水果在立秋後要多吃。在養生學上，飲食是很重要的，那麼立秋後在飲食上我們需要做哪些調整呢？ 立秋後多吃酸味的水果 立秋後，在飲食上要“增酸”，以增加肝臟的功能...
2016-04-29 -
秋季吃什麼養生 水果營養正當時
秋季應該吃些什麼水果可以預防秋燥呢，在秋季應該多吃一些酸性的水果這樣有助健康，也能起到一定的保健作用。下面小編就總結了一下秋季正當飲用的一些水果。 1、山楂 營養速查：山楂含鈣量在秋季水果中最高，...
2016-04-29 -
秋季吃什麼水果 秋季最適宜吃的十大水果
秋季已經來到我們的身邊，很多人又開始為秋季吃什麼而發愁。秋季最重要的是養生，所以在飲食上，我們也要遵循養生的原則來進行飲食。那麼肯定有人會問，秋季養生可以吃水果嗎？吃什麼水果最養生？別急，下面小編就...
2016-04-29 -
秋季養生保健 秋季吃什麼水果比較養生？
在秋季之中，水果依舊氾濫於市場，但由於現在氣候轉涼，很多人不知道在秋季能不能吃水果，能吃哪些水果。喜歡養生的朋友也會想知道，秋季吃什麼水果比較養生，秋季有哪些我們必須知道的養生常識。接下來，小編將告...
2016-04-29
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吃完黃體酮多久可以吃水果
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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秋季吃什麼魚好
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秋季吃什麼水果去火
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎