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秋季如何全方面 做好養生
核心提示：保健養生也要與天氣特徵相對應。秋季分初秋、中秋、深秋三個時期，每個時期的氣候特徵有所不同，因此，秋季養生宜分成三個階段。 進入秋天，天氣以涼爽乾燥為主，保健養生也要與天氣特徵相對應。秋季...
2017-03-10 -
上班族秋季如何補虛 秋季滋補食療推薦
現在很多普通白領，上班到辦公室坐一天，回家累得不是躺著就是坐著。雖然沒有像農民兄弟那樣風吹日曬田地作業，可長期腦力勞動也感覺身體備受摧殘，總結起來虛就一個字。現在正是秋季進補的時節，該怎麼去補?下...
2014-09-05 -
中醫教你春季如何養肝
季節交替，往往會引發人們感染疾病或者導致疾病出現加重的現象。乙型肝炎往往會給病人及其家人帶來巨大的痛苦和陰影，因此乙肝大三陽的早發現、早治療就顯得非常的重要。那麼對於乙肝患者來說該如何在春季做...
2015-02-09 -
丙肝患者冬季如何養好肝
立冬節氣一過，表示著冬天即將到來，天氣的逐漸轉涼會給人們帶來哪些困擾呢？今天我們來談下丙肝患者的冬季養護秘訣。 丙肝的冬季調養 冬季人體的特點：自然界中草木凋零、蟄蟲伏藏，用冬眠狀態來養...
2014-11-12 -
秋季如何預防鼻出血
秋季預防鼻出血主要有以下五大措施 1、對於兒童鼻出血患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。 2、老人平日活動時動作要慢， 勿用力擤鼻， 對症止咳。 3、老年性...
2015-09-10 -
秋季如何預防脫髮
秋季如何預防脫髮?秋季到來，天氣乾燥讓人體也有了或多或少地反應，比如脫髮。有網友稱“最近每次洗完頭，我的頭髮就大把大把地掉，太影響形象了，我真擔心掉光了。”此外，也有很多網友抱怨洗頭髮或是梳頭發的...
2016-10-17 -
秋季如何預防病毒性腸炎
秋季應該如何預防病毒性腸炎呢? 控制多油及脂肪類食物。此類食物不易消化，其潤滑作用又可使腹瀉加重。 補充蛋白質及維生素。應選用一些易消化的優質蛋白質食品，如魚、蛋、豆製品及富含維生素的新鮮嫩...
2013-11-07 -
心理亞健康9大表現 秋季如何擺脫心理亞健康？
心理健康與不健康之間並沒有一條絕對的分界線，而是一種連續過渡、不斷變化的狀態。如果用白色代表心理健康，用黑色代表心理疾病，那麼在白色與黑色之間存在一個緩衝區域灰色區，心理亞健康正是處在灰色區域或已經...
2013-10-10 -
秋季如何預防癲癇發作
自古以來的人們都每逢到了秋天就會感歎秋天的悲涼蕭條，秋季容易使人心情低落，產生抑鬱，這對於癲癇患者來說無疑是種威脅。因此，秋季預防癲癇發作刻不容緩。那麼秋季該如何預防癲癇發作呢？今天小編就為大...
2016-11-03 -
夏季如何養胃，推薦八種養胃食物！
夏季是腸胃疾病的高發季節，很多人因為貪涼常常吃一些生冷的東西，正因為如此而容易引發腸胃疾病。那麼夏季如何養胃呢？ 夏季養胃的食物 1.菠菜 菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;...
2016-07-04 -
躁狂症該如何預防 3招教白領秋季如何預防躁狂症
時代不斷的進步，我們如今都是對著電腦工作。許多人對電腦莫名其妙地大動肝火，破口大駡，甚至還會將怒氣發洩到同事和客人身上，造成緊張的氛圍，他們這是什麼了？其實白領們出現的這些情況是躁狂症症狀的一些表現...
2014-10-22 -
女人秋季如何吃肉最好？細數吃肉四大誤區
肉是人們餐桌上最常見的家禽動物肉，大家都知道肉營養豐富，但是你知道吃錯肉也會致命嗎？下面一起看看！ 1、豬肉和牛肉不能同食 豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，《飲膳正要》指出：“豬肉不可與牛肉同...
2012-11-06 -
女性子宮秋季如何防寒
體內宮寒，就像天空中沒有太陽 中醫所說的子宮，不僅是孕育寶寶的那個房間，包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒，全稱是子宮寒冷，並不是說子宮腔內的溫度低，而是指子宮及其相關功能呈一種嚴重低下的狀態...
2010-09-06 -
秋季如何防治風濕骨病 看看中醫怎麼說
秋季如何防治風濕骨病 約90%的風濕骨病患者對秋季的氣候較敏感，特別在北方，秋季早晚溫差大，筋脈不通，血流不暢，易致筋骨疼痛。因此做好預防很重要。 多數風濕骨病患者都是因為秋季保護不佳患上...
2016-08-25 -
冬季如何養腎 祖傳養腎絕招很有效
傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就一起瞭解一下老中醫推薦的十個補腎方法吧。 1、大便要暢通 大便不暢...
2016-11-07 -
秋季如何減肥最快呢
現在已經進入秋季，是農民伯伯最喜歡的季節，因為是他們豐收的季節，可是我卻最討厭秋季因為我的脂肪越來越多了。我想每個季節都有自己獨特的瘦身理，如果我們掌握了秋季如何減肥最快的方法那是該多好，前段時間...
2015-12-26 -
秋季如何減肥快呢
酷熱的夏季馬上就要結束，緊接著我們就要迎來丹桂飄香的秋季，秋季我們感受最深的還是豐收的喜悅，每一個人都在忙碌著。然而有些懶惰的朋友為了不想勞動選擇了偷懶，卻變成了胖子，那可怎麼辦呢？也就把在這秋季...
2015-12-26 -
秋季如何減肥養生呢
春夏秋冬是一年的輪回，每一個季節都有自己不同的特點，春暖花開，夏季炎熱，秋高氣爽，冬季嚴寒。今天我們就談談關於養生的話題，這時候有朋友問了有什麼好方法既能減肥還可以養生呢，因為現在是秋季嗎，那我就...
2015-12-26 -
秋季如何快速瘦身呢
擁有一個魔鬼般的身材是秋季如何快速瘦身每個女人夢寐以求的夢想，一年四季春夏秋冬當中，每個季節都有自己獨特的瘦身原理，假若一個女人或者是胖點朋友掌握了各個季節的快速瘦身方法那是該多好，前段時間看到了...
2015-12-26 -
秋季如何飲食減肥的呢
我們大家都知道健康、科學的飲食方式和行為是保證身心健康的重要原則。營養合理、膳食平衡是身心健康的物質基礎，可是有些朋友沒有做到合理飲食把自己變成了一個胖子。我們都知道每個季節都有自己獨特的減肥方法...
2015-12-26
