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吃什麼排毒？ 秋季必吃超強排毒食物
體內有毒素造成身體不適，不是只可以通過排毒養顏膠囊或者排毒養顏茶緩解，我們日常生活中有不少食物具有排毒養顏的功效，除了必要的藥物治療，日常調養也很重要。以下是進行排毒養顏的注意事項，一起來看看吧。...
2014-09-25 -
怎麼給身體排毒？身體6大部位毒素怎麼排？
經常給身體排毒是女性必做的功課，因為如果毒素在體內積累不及時排出的話，很容易導致身體健康受損，臉上長痘長斑等，那麼怎麼給身體排毒呢？下面一起瞭解下身體這6大部位的毒素應該怎麼排。部位1：胃毒素表情：...
2015-06-25 -
夏季怎麼吃黃瓜排毒養顏
黃瓜把兒含有較多的苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是難得的排毒養顏食品。動物實驗證實，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。 除了黃瓜把兒外，黃瓜還有什麼營養呢？ 《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、...
2012-06-15 -
秋季怎麼吃螃蟹保存營養？
秋季是吃螃蟹的好季節，特別是在九十月份大閘蟹上市，更是掀起吃螃蟹的熱潮。那怎麼吃螃蟹最保存營養呢?來看看小編的介紹吧! 用水煮螃蟹會使螃蟹中的美味和營養成分擴散到水中，從而破壞了螃蟹的鮮美風...
2013-03-10 -
秋季怎麼應對常見病方法
夏熱去秋涼來，隨著天氣的涼快，秋天的氣息越來越濃烈，中醫說秋季最該防6大疾病！ 關節炎 進入秋季，一方面暑濕蒸騰，另一方面又寒意襲人，極易發生外寒內濕的關節痛症。因此患者應注意防寒保暖，尤其...
2012-09-06 -
秋季怎麼遠離秋燥方法
每到秋季，許多人就會感到身體不適，甚至有的人會出現口乾舌燥、鼻咽燥澀、皮膚乾枯、乾咳少痰、煩躁不安等等，這就是醫學上所說的“秋燥症”。秋燥怎麼辦？下面教你七招，讓你輕鬆應對！ 1、給肌膚“喝足...
2012-09-26 -
秋季怎麼應對頭皮屑方法
頭皮屑是個煩人的東西，一旦穿上黑色的衣服，肩膀上就密密地佈滿白色的頭屑，令人尷尬。如何對付頭皮屑？ 如何對付頭皮屑？頭皮屑是個煩人的東西，一旦穿上黑色的衣服，肩膀上就密密地佈滿白色的頭屑，令人尷...
2012-09-18 -
身體的毒素多瘦不下 怎麼排毒好
我們的身體每天都會產生毒素，這些毒素如果長期積累在我們身體，會對我們的身體造成一定的威脅的。那麼，我們該如何排毒呢？下面小編為大家介紹幾種排毒食物吧。黑木耳木耳因生長在潮濕陰涼的環境中，中醫學認為它...
2017-06-30 -
男人怎麼排毒？多吃粗糧多喝綠茶清毒素
說起排毒，很多人都認為這似乎是女性專屬，其實並非如此，男人由於經常抽煙喝酒，身體的毒素其實比女人更多，更需要排毒。那麼，男人應該怎麼排毒？男人排毒吃什麼好呢？男人排毒的小妙招排毒就要從日常的小習慣開...
2017-07-12 -
秋季怎麼吃紅豆好？推薦3款紅豆食譜
紅豆含有豐富的人體必需氨基酸、膳食纖維以及多種維生素和礦物質營養，是一種非常有價值的食材。很多人都吃過紅豆，可是卻很少有人能說全吃紅豆的好處。究竟吃紅豆有哪些好處？秋季常吃紅豆好處多其實紅豆功效很多...
2017-09-09 -
秋季怎麼預感感冒 秋季預防感冒小竅門
秋季的早晚溫差大，所以一不小心就會感冒了。秋季怎麼預防感冒？下面就為大家介紹幾個秋季預防感冒的小竅門。 1、室內通風 秋季很乾冷，但我們不能因為怕冷就把門窗關的死死的，一天還是得打開幾次窗戶，通通...
2016-04-28 -
肝臟有毒的表現 怎麼排毒更順暢
體內有毒素存在，會導致人們出現臉上長痘和氣色不調等諸多症狀，一般來說，肝臟是人體內最大的解毒器官，而肝臟有毒素累積的話，也會在人體表現出系列的症狀，那麼，肝臟有毒的表現有哪些？ 如果肝臟有了毒素...
2016-04-28 -
秋季怎麼美容護膚 補水保濕很重要
黃金周過後秋意更濃，皮膚狀態也會發生很大變化。這是由於早晚溫差加大，氣候乾燥導致的。秋季怎麼美容護膚？快來看看吧。 滋潤保濕 秋季的到來，天氣慢慢轉涼，空氣中的水分和濕度不斷減少，致使皮膚不得不面...
2016-04-28 -
秋季養生保健 秋季怎麼防燥去火？
一到秋天，人們都有這樣的感覺，皮膚變得緊繃繃的，甚至起皮脫屑，毛髮枯而無光澤，頭皮屑增多，口唇乾燥或裂口，鼻咽燥得冒火，大便幹結。這種種表現都是由秋季氣候變化帶來的。某些疾病在秋燥的作用下，也易復發...
2016-04-29 -
吃什麼排毒 秋季吃什麼排毒？
秋季，人體藏毒較多，而且皮膚乾燥，多吃具有排毒與滋潤作用的食物對身體大有補益。那麼秋季吃什麼排毒呢？下面為您介紹兩種秋季排毒食物，一起來看看吧。 黑芝麻紅小豆粥 做法：黑芝麻炒熟，待用；紅小豆、大米...
2016-04-29 -
秋季減肥飲食攻略 秋季怎麼減肥
秋季瘦身在飲食方面非常適合採用低胰島素減肥法，速度快周減4—10斤，還提倡吃飽、吃好、不需要特別的運動，更不需要忍饑挨餓，就可以達到減肥的效果。如果一天吃5餐，每餐吃得比平時少，這樣下來你一整天都不...
2016-04-30 -
鼻炎怎麼辦 秋季怎樣緩解鼻炎？
秋季是鼻炎高發的季節，此時人們常常會由於天氣的變化突發感冒或者過敏的現象，造成鼻炎的出現。由於工作的繁忙讓很多鼻炎患者無法儘快到醫院就診，忙碌的生活中怎樣環境鼻炎的症狀，讓患者能夠正常工作和學習成了...
2016-04-30 -
臉上長痘痘怎麼排毒 7日排毒餐還你好氣色
女性朋友總是關心自己的皮膚狀況，除了睡眠之後，飲食也很重要。下面小編向你推薦7種具有排毒功效的蔬菜，讓你排出毒素，改變膚色暗沉等多種問題，幫助你吃出好膚色！ 第一日：海帶 功效：降低膽固醇、排除放射...
2016-05-01 -
秋季怎麼養肺？推薦3道養肺食物
秋季到了，很多朋友問我，秋季該注重養什麼呢?我說養肺。那養肺到底怎麼養呢?總結起來就是三個詞：笑、呼吸、按摩。秘訣一、笑能宣肺近年來，研究人員稱笑是既實惠又有效的養生之道，可很多人還不知道，笑也能養...
2017-09-08 -
秋季胃部＂排毒＂怎麼排？要靠“清”
夏天的時候，驕陽似火，天氣炎熱，中醫認為“熱生濕”，濕熱之邪作為“毒素”在體內潛藏下來，逐漸增多!而秋季主“收”，萬物趨向於以收藏為用，"毒素"也容易在體內蓄積，如果不能得到很好的排泄，就會堆積在體...
2017-10-24
