秋季是吃螃蟹的好季節， 特別是在九十月份大閘蟹上市， 更是掀起吃螃蟹的熱潮。 那怎麼吃螃蟹最保存營養呢?來看看小編的介紹吧!
用水煮螃蟹會使螃蟹中的美味和營養成分擴散到水中， 從而破壞了螃蟹的鮮美風味和營養價值。 尤其是海蟹， 長期生活在海底， 身體上存有一些淤泥、雜質、寄生蟲等。 要是用水煮， 這些物質就會隨著水一起進入體內， 影響飲食衛生。
蒸， 不失為做螃蟹的一個好方法， 因為蒸比煮的溫度高， 不但熟得快， 而且可殺死螃蟹身上的微生物和寄生蟲等。 蒸螃蟹還可以保持蟹體的完整，
怎麼吃螃蟹， 大家應該都有自己的方法和訣竅， 蒸螃蟹也是一種不錯的吃法， 你試過了嗎?
秋吃螃蟹秋季，菊香蟹肥，正是人們品嘗螃蟹的最好時光。螃蟹的營養十分豐富，蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍，鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。吃螃蟹要注意不能吃死蟹這個大家應該都知道，需要補充說明... [詳細答案]
南瓜功效分析：1. 解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用;2. 保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可... [詳細答案]
秋季氣候乾燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的濕潤。因此及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，是女性養顏美容中最基本和首要的護膚措施。補水第一招! 美容之術... [詳細答案]
根據你的訴說，寶寶是由著涼或是媽媽吃了不好消化的食物引起的，初步診斷消化不良，建議寶寶要注意飲食和環境溫度的變化，現在天氣轉涼特別是晚上睡覺更要注意保暖，以免著涼誘發感冒或是加重消化不良，寶寶要是母... [詳細答案]
既然你自己都怕六個月的寶寶吃了螃蟹不消化，那就不要給寶寶吃呀。其實寶寶要到七個月以上才好吃肉的。而且螃蟹還容易導致發生過敏，還是別給六個月的寶寶吃螃蟹為好。 [詳細答案]
