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秋季乾燥可用中藥來調理
石斛：秋燥且視力不佳 石斛味甘，微寒，具有養胃生津、滋陰除熱的功效，對秋燥傷津所致的口幹口渴、咽幹唇燥有較好的防治作用。另外，石斛是大家熟知的治療目疾的中成藥石斛夜光丸的主藥，具有明目作用，...
2009-12-08 -
秋季狂長痘的4個"元兇" 對症調理 消炎祛痘
痘痘就像是一個“美麗殺手”，不僅讓你的魅力降分，還會引發炎症，惹來一大堆麻煩事。乾燥的秋季更是痘痘的高發季節，該如何抗痘？下面，小編告訴你生活中引發痘痘的4大原因，並教你對症調養消滅痘痘。1、女強人...
2013-09-23 -
秋季掉發嚴重怎麼辦? 5個調理方固發防脫
頭髮是顯示一個人健康狀況的重要標誌，但是由於現代人生活壓力普遍較大，而且隨著技術的先進，人們為了漂亮不斷拿頭髮來開刀，導致脫髮越來越嚴重。對於頭髮，人們常常是一邊傷害一邊護理，一直都是處於互相傾軋...
2015-09-15 -
秋季掉發嚴重怎麼辦? 3個調理方固發防脫
早上起來梳頭，發現地上掉了一堆頭髮，就連枕頭上也都是頭髮……相信不少女性都出現過這種情況。秋季是一年裡掉發最嚴重的季節，每天掉發數量在50-100根自己都是正常的。小編告訴你秋季掉發嚴重怎麼辦？並分...
2013-10-18 -
幾大偏方幫你調理秋季易腹瀉體質
很多人在秋季都有腹瀉的煩惱，那一遍一遍的廁所跑的，讓你閉著眼睛都知道多少步，秋季腹瀉怎麼治療才最好呢?飲食是關鍵問題，腹瀉吃什麼食物才能有效止瀉，下面就為大家推薦一些治療秋季腹瀉的方法，讓你遠離...
2015-10-23 -
肝火旺怎麼調理 秋季降肝火就靠7妙招
立秋過後，夏天的腳步已經慢慢溜走，秋天的腳步已悄然降臨，秋季是個乾燥的季節，人就容易肝火旺盛，對身體造成傷害，接下來小編就帶來肝火旺的7個調理方法，讓你在秋季不用受到肝火旺的困擾。 肝火旺怎麼...
2013-08-12 -
秋季養胃 秋季應該如何健康調理脾胃
古代醫學家認為，秋季，草木零落，氣清風寒，節約生冷，以防疾病，此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下，人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下幾個方...
2013-08-25 -
秋季咽炎調理為主
慢性咽炎屬於中醫學“喉痹”範疇，包括“虛火喉痹”、“陽虛喉痹”、“簾珠喉痹”等。慢性咽炎常為臟腑虛損，耗傷陰分，虛火上炎於咽喉而致，或因風熱喉痹反復發作，餘邪滯留，或粉塵、濁氣刺激，嗜好煙酒辛辣...
2011-04-16 -
秋季進補調理有什麼禁忌
俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但進補不可亂補，應注意八忌： 一忌...
2013-07-26 -
中醫教你調理解決秋季失眠問題
在這個秋季，你是否正在遭受失眠困擾？千萬不要以為失眠就是簡單的睡不好，它造成的後果除了常見的精神不濟之外，還會出現各種免疫疾病以及皮膚病等等。今天就跟著我們一起，看中醫如何為你解決秋季失眠問題。乾燥...
2014-11-03 -
小兒脾胃不好 秋季來調理
秋季，調理孩子脾胃好時機 秋高氣爽，孩子的各臟器開始從夏季的活躍期轉入內向的積蓄期。抓住這個良好的時期，為孩子提供適當的營養，有利於其生長發育，也為冬季提供一個良好的內環境。專家認為：食物的...
2010-08-20 -
秋季上火吃什麼？飲食調理最重要
1.多吃新鮮水果 除了在平時要保持一個規律的生活之外，同時還要多吃一些新鮮的綠葉蔬菜、黃瓜、柳丁、蘋果、綠茶等，這些食物都屬於清火的食物。特別是胡蘿蔔，除了能給人體補充維生素d之外，同時還能避免...
2012-11-01 -
推薦 秋季飲食調理宜忌須知
秋天進補要依據身體虛症的類型和程度，合理安排，不可亂補。如果原本沒有虛症的人亂用補藥反而會引起負作用。虛症同時又有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，對症進補才能達到良好的效果。例如，有些人在秋天大量吃...
2009-09-16 -
預防秋季皮膚瘙癢，調理肺是關鍵
秋季皮膚瘙癢症的發病原因 一到秋天，由於氣溫下降，加上多風，氣候變得乾燥，很多人都會感到皮膚變粗，甚至出現瘙癢。但要解決這樣的問題，光靠塗這塗那來潤膚是不夠的，“外病”也要“內治”，皮膚的毛病...
2009-10-16 -
秋季掉發嚴重該如何調理
看著散落在地上的頭髮，很多人不明白為什麼一到秋季頭髮就掉的多，其實，秋季掉發嚴重多是因為季節的原因，不是特別嚴重的話就不用擔心，但是還是要做好調理，下面我們來看看秋季掉發該如何調理。 秋季掉...
2014-09-19 -
秋季氣虛四大藥茶調理
進入秋季，身體新陳代謝速度下降，很多人大多經過酷夏，脾胃處於疲勞狀態，此時進補會加重脾胃負擔，導致消化功能紊亂。 尤其體質虛弱的人，大多苦訴只要氣候變化，季節更替，就立馬問題百出，就甭提進補...
2012-09-20 -
寶寶秋季易“上火” 飲食調理更適宜
秋季天氣乾燥，如果補水不充足，寶寶經常會“上火”。孩子“上火”有哪些症狀呢？秋季怎樣有效合理地預防孩子“上火”？孩子“上火”後應該怎樣護理？下面一起來分享一下。如何判斷孩子是否上火了呢？出現口舌生瘡...
2013-10-14 -
秋季怎麼按摩調理腸胃
秋季腸胃的健康是很多人關心的問題之一。當然秋季想要腸胃健康還是離不開日常的保健。那麼不妨注意以下幾點，讓你的腸胃更健康。 秋季是胃腸疾病高發季節，胃痛、腹脹、消化不良、便秘、腹瀉等不適，似乎...
2013-09-15 -
秋季年輕女性的孕前調理方法
所謂補，沒有泛泛的補，沒有包治百病的補，補一定是針對性的補，是根據人的體質特點、健康狀況以及疾病的病機特點的補。現代人多數屬於濕熱體質，這樣的人平時多表現出胸悶、腹脹、大便幹結不爽、口幹口苦、肢體...
2012-09-25 -
秋季吃9種食物調理腸胃
1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也同樣...
2013-08-23
