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女性秋季要熱養
畏寒怕冷多見於女性,女性怕冷,特別是進入秋季後,氣溫轉涼,容易出現手腳冰涼現象。因此,女性秋季熱養,既對身體好也使心情舒暢。 暖腳促睡眠 民間諺語有“睡前洗腳,勝吃補藥”之說。女性每天睡前用40℃...
2017-02-17 -
秋季養生膏方
中醫理論認為,肺與秋季相應,而秋季乾燥,氣燥傷肺,容易產生疾病,因此秋季需要潤燥、養陰、潤肺。近代名醫秦伯未在《膏方大全》中指出:“膏方者,蓋煎熬藥汁成脂液,而所以營養五臟六腑之枯燥虛弱者也,故俗...
2017-02-17 -
秋季
秋季養生要注意適量,忌放縱食欲、進補過量,以免傷脾胃,可適量多吃些口味酸的食物,以增強肝臟功能。秋季氣候乾燥,很容易傷及肺陰,所以飲食應注意養肺防燥。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 秋季...
2017-02-17 -
【防曬也分年齡 20/30/40大不同】
對於不同年齡的女性而言,其肌膚的狀態相差很多,因此在肌膚護理和防曬的方法上大相徑庭,當然面對惡劣的紫外線,無論什麼年齡都不能對防曬掉以輕心。下面就讓小編跟你說說20/30/40三個年齡段的防曬關鍵...
2017-02-17 -
夏季防暑必喝的7款養生粥
正是高溫炎熱的夏季,天氣炎熱,這個時候關鍵是防暑降溫,防暑降溫粥一定要多吃,那麼你知道夏季養生粥的做法有哪些嗎?今天小編為您介紹夏季養生粥的7種做法,夏季常喝防中暑! 防暑降溫粥 1、紅棗...
2016-08-01 -
秋季嘴唇乾裂脫皮別用嘴舔
秋季嘴唇乾裂脫皮別用嘴舔 秋風乍起的時候,空氣濕度低,風沙大,不少人經常口唇乾裂,嘴角裂口出血、疼痛,連說笑和吃飯都受影響。 人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣”,它的濕潤全靠局部豐富的...
2016-11-12 -
秋季如何做好防曬收尾工作
說起防曬,很多人總認為是女人的事情,男人就應該隨便曬嗎?這裡,必須糾正一個問題,防曬不單單是為了外貌,更多的是為了健康。如何防曬才能有效呢?有些男士不知道如何選擇防曬用品,防曬霜怎麼用也不知道。...
2015-09-17 -
如何防曬 秋季中午更需防曬
到了秋季氣溫已經有所下降,尤其早晚的氣溫更令人舒適,但是氣溫的下降並不代表著光照的減弱。進入秋季之後稍有不慎也會出現曬傷情況。所以秋季的防曬也尤為重要,那麼你的秋季防曬工作做好了嗎?尤其在中午紫外...
2017-03-07 -
【秋季護膚要保濕防曬兩手抓】
為了保證看上去的皮膚年紀比身份證上的實際年紀小,杜絕緊繃、脫皮、色素沉著等不良現象,秋季護膚防曬就不能偷懶了。 秋季護膚防曬五項原則: 第一條,溫和乾淨。 中秋時節,日曬削弱而冷氣漸漸襲來,...
2017-03-07 -
【秋季護膚防曬三大秘笈】
炎熱的夏季已經過去了,您是否覺得天氣不熱了,陽光不強烈了,所以防曬、護膚的戰爭結束了呢?其實,秋季是皮膚水份蒸發的最厲害的季節,因此,護膚防曬仍然很重要。下面我們為大家介紹,秋季護膚防曬秘笈,希望...
2017-03-07 -
秋季眼周護理五要點 補水防曬要勤勞
眼部肌膚是身體上最為脆弱的膚質,外界環境的變化也會造成眼部肌膚的不適,乾燥的秋季很容易讓眼部再添細紋和鬆弛,所以我們需要加強皮膚的血液迴圈,對眼部進行適當輕柔的按摩,讓眼部肌膚更加緊致。Point1...
2013-09-06 -
秋季要防曬更要修復曬傷
蒲公英煮水外敷 曬傷後僅有紅斑無水皰者,或有細小水皰未破潰者,可用蒲公英30克,野菊花20克或生地榆、馬齒莧各30克,水煎,煎液冷後濕敷患處,每日1劑,每次30分鐘,每日3-4次,直至症狀減輕...
2013-08-15 -
秋季養顏,防曬補水是關鍵
防曬要繼續 秋天其實比夏天更容易曬黑。夏季陽光很烈,很容易引起皮膚曬傷曬黑,大家都有防曬的自覺意識。 秋天陽光是斜射的,不過秋季陽光中含有大量的長波紫外線U-VA,更容易穿透皮膚,刺激黑色素產...
2011-11-17 -
秋季皮膚防曬懶不得!
1.日曬前半小時,塗抹適合自己的防曬用品。 2.最好每年更新防曬護膚品並儲存於陰涼乾燥的地方。 3.經常坐車的女士們,應注意面部,背部和手部的防曬保護。 4.日光曝曬後,最好塗抹晚霜,這種...
2009-10-10 -
秋季如何防曬美白呢
1、美白方法--給肌膚注入最純淨的水分 市售的純水一瓶(600cc),只要一周用純水洗臉3-4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉蛋自然而然的變漂亮喔! 2、美白方法--泡個美白的牛奶溫泉 泡...
2011-11-07 -
秋季寶寶有哪些眼睛防曬方法
夏季到了,當你做好了皮膚的防曬時,你是不是覺得你的防曬工作做到位了呢?但是,你檢視一下,你有沒幫眼睛做好防曬?如果沒有,那麼今天就來學習一下,眼睛不做防曬有什麼後果吧。 隨著夏天的腳步愈近,戶...
2012-12-03 -
秋季要防曬嗎?秋季如何選防曬霜
秋季要防曬嗎?秋季如何選防曬霜1選擇適合的防曬指數秋冬日常防曬SPF15-SPF20就夠用了,外出逛街或者在戶外遊玩可以稍微高一點SPF30,PA+++就可以了沒有必要用太高,那樣反而會給肌膚大壓力...
2017-09-25 -
夏季防曬 這些食物不可不吃
雖然立秋已過,表示夏天已經逐漸離我們遠去。但是,太陽仍然火辣照射大地,熱門無可避免受到紫外線的侵襲。人們都知道紫外線會破壞皮膚新陳代謝不可缺少的骨膠原,形成黑色素,導致生成色斑。因此,許多愛美人士...
2016-08-08 -
夏季防曬的途徑
一般的防曬方法:塗抹防曬產品、使用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬產品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬;其中,防曬指數的高低能夠反映防曬產品紫外線防護能力的大小。當皮膚接受紫外線過度暴曬後,會損傷...
2017-05-18 -
夏季防曬霜該如何選擇呢?
夏天是防曬的季節,此時只要做好防曬,秋季美白才能省心很多。那麼夏天應該怎樣選擇防曬霜呢?下面小編給大家介紹幾種選擇防曬霜的方法。高防曬指數SPF是抵禦UVB對肌膚的傷害,也就是大家所熟知的防曬傷,而...
2017-07-12