-
夏季吃什麼菜能清熱降火?別說你一個都不知道!
炎熱的夏季,不少人都被熱的煩躁,沒有什麼食欲,這個時候就想吃點能清涼降火的菜,那麼在夏季吃什麼菜好,有什麼菜能清涼降火的,接下來介紹的這幾款菜,夏天必不可少。 1.雪碧苦瓜 雪碧苦瓜是一道很不錯也很...
2016-09-29 -
感冒發燒吃什麼菜好?教你感冒發燒飲食療法
感冒發燒吃什麼菜好?對於感冒不要小瞧,如果不重視,則就會導致發燒的情況的,會很難受的,那麼感冒發燒吃什麼菜好呢?其實很多的食物都是可以進行緩解的。1、吃大蔥,也許很多男人不喜歡吃大蔥,可是這是可以治...
2015-04-14 -
秋季口乾舌燥吃什麼水果好
秋季口乾舌燥是怎麼回事 口乾舌燥是秋燥的表現 天氣涼熱不定,有的人總覺得渾身不舒服:口乾舌燥,喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感,一不小心還出血。喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳,有時有少量的痰...
2013-09-02 -
哺乳期婦女吃什麼菜奶水多
哺乳期的婦女經常會擔心自己的奶水不足,自己的奶水不足就會導致小寶寶餓了之後沒有東西吃,小寶寶就會哭起來,這樣大人就會非常鬧心,所以哺乳期的媽媽們一定要多吃一些能夠下奶的食物,例如烏雞湯、排骨湯,鯽...
2016-01-22 -
女性經期吃什麼菜好
經期吃什麼菜好第一點 女性朋友們在來月經的時候很多地方都會很注意,例如在選擇吃的時候來說,是吃葷菜,還是吃素菜。就月經期吃什麼菜好來說。一般情況來說,在月經期間應該吃一些補血的,比如牛如羊肉...
2014-09-18 -
血熱血燥吃什麼 涼血食物不能少
血熱血燥吃什麼 山竹 山竹的營養價值非常高,而且還可以滋補調養,對身體有很好的補養作用,中醫認為山竹對治療清熱解火還有清熱解毒,肝火旺盛也有著很好的療效。但是山竹的糖分含量很高,所以肥胖者要...
2016-03-10 -
女性做月子吃什麼菜好
NO1:綠色蔬菜 現代人的生活條件好了,因此很多產婦在坐月子期間可能早已經厭煩了大魚大肉。而此時如果能夠吃些新鮮的綠色蔬菜即能夠緩解肉食食物所帶來的油膩感,從而更有利於促進產婦的食欲。比如青椒...
2015-12-15 -
月經不調吃什麼菜調養 四款藥膳效果佳
營養原則 1、飲食應以清淡且富有營養為主。 2、注意補鐵。 3、補充維生素C。維生素C的重要作用是促進生血機能,用以輔助治療缺鐵性貧血。 4、可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。 5、月經...
2015-07-31 -
吃什麼菜不發胖
想要不長胖,那麼在食物選擇上就需要多下點功夫了,因為很多時候我們都會發現有一些食物要是過多的攝入的話,那麼身體就容易因此而堆積太多的熱量,肥胖這樣自然就不利於身材的保持,而讓你發胖了,所以下面就為...
2015-11-07 -
過敏性紫癜吃什麼菜好
過敏性紫癜患者要安排合理的飲食,過敏性紫癜過敏源可以是細菌、病毒、寄生蟲感染,或者是抗生素、磺胺藥等藥物引起,也可由植物花粉或者魚、蝦、蛋、奶等食物引起,那麼過敏性紫癜吃什麼菜好?相信這是很多患者...
2016-05-17 -
冬季吃什麼菜最好,最養身呢!
俗話說:“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉質根為食用部分的蔬菜,包括蘿蔔、紅薯、山藥、土豆等。與其他類蔬菜相比,根菜的農藥殘留較低,價廉物美,並且營養價值豐富。冬天,是根菜大量上市的...
2016-01-18 -
月經不調吃什麼菜調養?精品藥膳效果佳
月經不調吃什麼菜調養?食療是治療月經不調的好方法,下面介紹幾道月經不調的調理藥膳。1、黑豆紅棗煎材料:黑豆50克,紅棗5顆,生薑3片制法:把黑豆、紅棗、生薑共煎至豆熟爛,食豆、大棗,飲湯。服用:每日...
2015-07-30 -
子宮肌瘤吃什麼菜好 需要注意什麼
日常生活中的食療對很多病情都有很多好處的,對於子宮肌瘤的作用也很大,可以讓子宮肌瘤不再長大等等。那麼,子宮肌瘤吃什麼菜好?需要注意什麼? 患有子宮肌瘤的患者們在平時的飲食方面可以多注意以下幾點的:1...
2016-12-05 -
冬天皮膚乾燥吃什麼
冬季空氣中的水分大大減少,人體的皮脂腺分泌減弱,皮膚表層往往乾燥開裂,像魚鱗一樣起皮,甚至瘙癢不止。在這樣的氣候條件下,如何使皮膚保持水潤光滑呢? 哪些人的皮膚容易乾裂? 皮膚乾裂的程度與個...
2015-01-20 -
上火了吃什麼菜好啊
經常上火是件很頭疼的事情,因為我們平時的時候不知道怎麼回事就會上火,經常會起口瘡,長痘痘,特別的煩惱,我們想要身體健康,也不想經常上火,很多人說吃點去火的蔬菜就很有效果,可是我們不知道哪些蔬菜比較...
2016-01-15 -
上火了吃什麼菜呢
上火是很煩人的一件事,因為上火後我們不是起口瘡就是長痘痘,所以我們都特別的的討厭上火,但是我們也想要一些對策,就是如果我們上火的話,可以吃一些蔬菜來解決這個問題嗎?但是有哪些蔬菜是可以改善我們上火...
2016-01-15 -
寶寶秋季防燥吃什麼?
秋天到了,天氣越來越乾燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,神經系統也容易紊亂,寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,不單單是情緒和心理上的問題,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起...
2009-09-22 -
營養師告訴您吃什麼菜最適合加醋?
醋是家家必備的調味品,它能減少鹽的攝入,並減慢血糖上升的速度。然而,並不是所有的菜肴都適合加醋的,什麼菜放醋好呢?下面小編就給大家來介紹! 白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜。 醋有抑制細菌生長、...
2016-01-13 -
附件炎吃什麼菜好呢
附件炎吃什麼菜好呢?如果女性能夠多注意自己的飲食,多吃一些有助於排毒的食物,那麼附件炎也不容易出現,專家指出,女性朋友們,也要知道,有些食物雖然可以排毒,但如果搭配不當,對身體也是有害的,女性要學...
2016-08-15 -
腸胃濕熱吃什麼菜好 蘿蔔竟能去濕熱
腸胃濕熱吃什麼菜好 蘿蔔 蘿蔔有消食、清熱毒的作用,可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃濕熱、消化性潰瘍和食欲不好者。 白扁豆 《本草綱目》稱白扁豆為“脾之谷”,認為白扁豆能“止泄痢,消...
2016-08-09