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秋燥需要潤 皮膚乾燥吃什麼最滋潤？
秋燥容易讓人體內水分流失，其最直接的反映就是皮膚和毛髮的乾燥，針對秋燥最需要的就是潤。這時候除了借助塗抹一些潤膚潤發的護理用品，從飲食上也可以説明改善身體乾燥情況，滋潤身體乾燥。為什麼秋季需要“潤”...
2014-11-05 -
女性秋燥吃什麼食物比較好
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。 女性秋燥吃什麼 1、宜多吃魚 秋天是需要進補的季節，但很多人都害怕大量進補...
2015-08-27 -
秋燥吃什麼好 首選吃蓮藕
秋季空氣乾燥，人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來消除秋燥，在那麼多的保健食物中，想要消除秋燥的話，小編首選推薦——蓮藕。為什麼秋燥要吃蓮藕呢？吃蓮藕的注意事項有哪些呢？接下來小編將詳...
2016-08-14 -
秋燥季節到來 抗秋燥吃什麼好？
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷...
2013-10-12 -
秋季養生 秋燥吃什麼食物比較好
秋季最大的特點就是乾燥，秋燥主要表現在便秘、臉上長痘痘、火氣大……等症狀，那麼秋燥要怎麼辦呢？ 注意補充水份 引起秋燥的一個最為主要的原因，就是氣候乾燥，空氣中缺少水份，因此日常一定要特別...
2015-09-15 -
寶寶秋燥吃什麼好？
寶寶秋燥怎麼辦？秋季天氣乾燥，幼兒容易出現秋燥症狀。媽媽要及時發現孩子的哪些症狀說明是秋燥造成的。那麼，寶寶秋燥吃什麼好呢？來看看小編推薦的寶寶食譜吧。 寶寶秋燥的症狀 皮膚乾澀 寶寶的皮膚無比嬌...
2013-09-27 -
支招：寶寶防秋燥吃什麼好？
寶寶防秋燥吃什麼好呢？準備踏入秋天，讓受夠炎夏之苦的人們松一口氣，但是，在乾燥的秋天，不少幼兒容易出現口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱；重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等“上火”症狀，...
2013-09-03 -
秋季養生 秋燥吃什麼食物好
秋季由於氣候乾燥的原因，人很容易上火，那麼秋燥吃什麼呢？ 秋燥吃什麼養生好 百合 百合不僅是一種可供觀賞的花，同時也是一種具有安神、滋養身心的食材，秋季特別適合吃百合以促養陰肺、潤肺燥、止...
2015-09-06 -
秋燥吃什麼好？食譜推薦防秋燥
秋天氣候乾燥，而且多風少雨，而且人體或多或少帶著夏季的熱毒，因而很容易引起秋燥症狀，導致口唇乾燥、皮膚乾裂、毛髮脫落、大便燥結等，因而防止秋燥，補水水分很重要，除了日常飲水外，還可以通過飲食進行調...
2012-11-01 -
去秋燥吃什麼 推薦4款潤燥食療方
去秋燥吃什麼 1、涼拌蓮藕 用料：蓮藕、白糖、白醋、香油、鹽。 做法：將蓮藕去皮切洗淨，切成薄片。將切好的蓮藕用開水焯1、2分鐘，然後放入涼水中。把蓮藕片裝入大大碗中，依次加入適量的鹽、糖...
2016-09-01 -
秋燥吃什麼水果 推薦11種水果
秋燥吃什麼水果？ 秋季養生當以清潤、收斂為主，可以多食當季水果。水果性酸收斂，順應秋季之氣，同時酸味入肝，增強了肝氣以抵禦秋季肺氣的克害，能夠滋潤身體緩解秋燥。許多水果都是應對秋燥良品。梨、柑...
2015-08-28 -
兒童秋燥吃什麼 多吃這7款食物
兒童秋燥吃什麼 梨 梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮，對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 ...
2016-08-23 -
老年人解秋燥吃什麼食物
秋季乾燥，因此清熱解毒，及時補充能量很重要。秋燥到了，清熱解毒老年人吃些啥呢？ 空心菜最解毒 空心菜的學名叫蕹菜，營養豐富，所含的維生素比番茄還要高。由於其中含有豐富的粗纖維素，因此，空心...
2012-10-13 -
秋燥吃什麼好
一年四季的分類不單單是天氣上的不同，還有飲食的選擇，在不同的時節做著不同的事情，是人們潛移默化的默契了，然而在不同的時節，天氣的狀況都是不同的，春天是濕潤的季節，夏天是燥悶的季節，秋天是乾燥的季節...
2014-08-08 -
寶寶秋燥吃什麼輔食
夏天漸漸遠去，秋燥也漸漸來到我們身邊，寶寶秋燥該吃些什麼輔食呢？下面一起來看看。1，芋頭芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，易於消化，芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸...
2017-06-29 -
預防秋燥吃什麼好 這些食譜別錯過
預防秋燥吃什麼好 一、蓮藕炒肉片 材料：蓮藕、五花肉、玉米澱粉、生薑、生抽、食鹽、食用油。 做法：1、先在大碗中放進玉米澱粉、食鹽、以及生抽、食用鹽，攪拌均勻； 2、五花肉洗淨切片之後放進剛剛的調...
2017-08-23 -
秋燥吃什麼好 8大食方防秋燥
秋燥是什麼意思？可能有些人對這個詞並不瞭解，但你必須知道它對我們健康的危害是非常大的，在如今的季節我們要怎樣預防秋燥的發生？患了秋燥怎麼辦？秋燥食療方都有哪些？現在讓我們一起來看文章吧！ 秋燥吃什...
2016-04-29 -
秋燥吃什麼 秋燥注意事項
秋燥症主要靠預防，首先宜多喝水、粥、豆漿，多吃些蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨等潤肺生津、養陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能，很適宜有內熱，出現肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便幹結...
2016-04-29 -
秋燥吃什麼好 吃什麼食物能夠緩解秋燥？
秋季吃什麼食物能夠緩解秋燥呢？秋季多吃白色食物能夠緩解秋燥。白色食物多偏寒涼，一般體質可以放心使用，過敏性體質者，這時要著重“補氣”，補足“肺胃”之氣，增強對於燥以及外邪的防禦能力，要偏向溫補，忌吃...
2016-04-30 -
秋燥吃什麼好 七種水果祛燥潤肺清熱解毒
秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀，所以我們平時要懂得如何分辨，對症下藥才好。我們如何防止秋燥的發生？秋燥吃什麼好呢？今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥！ 秋燥吃什麼好 剛經受過夏天酷暑的“折磨”...
2016-05-01
