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飯後吸煙容易誘發慢性胃炎
飯後吸煙易導致慢性胃炎 當人進食以後，消化系統立刻全面運動起來進行消化和吸收。此時，人體內的胃腸蠕動十分頻繁，血液迴圈也加快了，全身毛孔亦都張開，而且會排放一些多餘的熱能和加緊組織細胞的生物...
2015-06-09 -
產後吃什麼排惡露?需科學飲食
生產過後都會有一個階段排惡露，女性排惡露階段要做好衛生護理，避免夫妻生活，可以多吃一些促進惡露排除的食物，山楂，紅糖，豬肝，小米紅糖雞蛋粥都能夠加快惡露排除。 1、益母草。產後可服用益母...
2017-02-15 -
講究科學減肥才能提高代謝
相信減肥是很多人終生的話題，尤其是女性朋友。減肥要講究科學，這樣才能加快新陳代謝，更好地消除脂肪。下面就為您介紹一些減肥的技巧。 慢速燃燒脂肪 慢速燃燒的脂肪會讓你很快就感覺到飽，因為它富含抗...
2014-02-25 -
男性冬季如何養生 男性飲食要科學
核心提示：男性朋友要注意，到了冬季，如果不能及時的調整自己的生活和飲食習慣，那麼不少常見疾病就會盯上你，從飲食的角度上來講，男性要注意合理科學的安排自己的飲食。 現代越來越多的人開始注重養生，尤其...
2017-02-23 -
為什麼吸煙容易誘發胃潰瘍
生活中，很多人都患有各種各樣的胃病，胃潰瘍就是其中的一種，雖然胃潰瘍並不屬於一種嚴重的胃病，但這種病的症狀比較明顯，會導致患者長時間的出現胃痛的症狀，所以患了此病也不能忽視。據說，經常吸煙會導致...
2015-05-05 -
男性吸煙人群 要多吃七類食物
核心提示：經常抽煙會給人的身體造成很大的危害，這是每一個人都知道的，咳嗽、咳痰、咽痛、肺裡面有陰影，這都是長期吸煙的危害。那麼，該如何擺脫吸煙的危害呢，專家建議，不妨試試通過飲食來改善抽煙的危害，...
2017-02-23 -
科學家研究智商低可能是你感染了病毒！
科學家研究智商低可能是你感染了病毒！約翰霍普金斯大學和內布拉斯加大學的科學家們通過一個小型研究發現，這種病毒潛伏在44%受試者的喉嚨中。那些攜帶感染者在智力測試中表現更糟糕，而這一差異不受教育和年齡...
2015-01-16 -
女性6個日常習慣比吸煙更大危害
生活中很多事情你一直在習慣性的做著，並不知道，這些習慣是可怕的健康第一殺手。這幾件事，竟比吸煙還可怕！高溫油炸食物有多項研究表明，食用油溫度過高會產生丙烯醛和大量多環芳烴化合物。此類致癌物同樣存在於...
2016-11-13 -
寶寶補鈣吃什麼好？ 揭秘寶寶科學補鈣的方法
寶寶補鈣吃什麼好寶寶補鈣吃什麼好？鈣是人體內含量最多的礦物質，是構成骨骼的主要成分。成人子灰色黯淡的早期人子記憶的憶1%-1.5%。嬰細兒體內鈣含量較低，也占體重的0.8%。雖然人體內鈣質含量多，但...
2015-03-09 -
如何科學治療反流性食管炎
如何治療反流性食管炎 1、GERD的非手術治療 對有明顯反流病史而不能測食管pH的病人，可採用抗反流試驗治療，來瞭解病人情況。其方法是服用PPI，如泮托拉唑40mg，奧美拉唑20mg或蘭索拉...
2015-04-20 -
吸煙會致癌，這三件事竟比吸煙還可怕十倍！
大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。 但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對...
2016-09-30 -
3日科學減肥食譜快瘦9斤
下面小編推薦的科學的三天減肥食譜，它囊括了加拿大、法國和日本的先進減肥經驗，簡單易行，立竿見影，3天可以減掉10磅肥肉，趕快試試下面3天減肥食譜吧。 科學減肥食譜第一天 早餐：半個西柚或者...
2017-02-23 -
蛋白質補充有技巧 三類人需科學攝入
飲食攝入的蛋白質在體內無法儲存，所以補充蛋白質的較好模式是經常攝入，然而，補充蛋白質也有需要注意的地方，切勿盲目。蛋白質構成皮膚、骨骼、肌肉和所有器官蛋白質是人體所需最重要的一種營養素。我們的整個身...
2016-10-11 -
牙周炎的科學診斷
牙周病的高發病人群是40歲以上的人群，而且年紀越大，發病率越高，幾乎人人難於倖免。及時對各種口腔牙齒疾病隱患進行預防及康復護理，養成正確的口腔健康預防意識，密切注意牙周疾病的早期信號以及牙齦萎縮的...
2016-10-19 -
中老年人便秘該怎麼吃 飲食調養要科學
中老年人便秘的飲食調養便秘，俗稱大便乾燥，是食物殘渣在結腸內滯留時間過久，水分被過多吸收，使糞便幹硬，以致引起排便困難。大多數人大便間隔為24～48小時，一般間隔超過48小時可視為便秘。便秘因病因不...
2014-12-02 -
科學健康飲食經 營養師的建議
現在新興一個行業就是營養師，現在人們非常自己的保健養生，因此營養師的工作變得非常熱門。要想有一個健康的體魄，就要養成一個健康科學的飲食習慣。下面就來看看各個營養師們給大家的營養建議。 怎麼吃才營...
2016-11-24 -
治療腎衰竭的科學方法
腎病可以分為許多種，其中腎衰竭是特別嚴重的一種。得了腎衰竭之後，患者應該及時進行正確的治療，但是在腎衰竭的治療上也有一些注意事項，尤其是要選擇適合患者的治療方法。下面，我們就來看看腎衰竭應該怎...
2015-05-20 -
吸煙族從吃這些食物，有效降低吸煙危害！
現在生活中很多的男士都愛抽煙，抽煙已經成為生活應酬的一部分，可是長期抽煙對身體的危害大家都是有目共睹的，對於一些自身煙民，多吃一些營養食物來減輕對身體的危害，下面就為大家具體的介紹一下。 吸煙...
2017-01-13 -
卵巢保養科學才是重點
女性卵巢保養，一種名為“卵巢保養”的美容項目吸引了眾多愛美女性的目光。但對於美容院的“卵巢保養”，婦科及內分泌科專家均持保留態度。醫生叮嚀：功夫不只在表面誠然，卵巢作為女性一生中的重要器官之一，對於...
2016-09-02 -
非淋性尿道炎可以吸煙嗎
方法步驟： 01 1非淋性的尿道炎的種類：非淋性的尿道炎的種類有很多的，人們患有的急性前列腺炎這種疾病就是非淋性的尿道炎的種類之一、還有人們患有的急性膀胱炎、人們患有的急性腎盂腎炎等 02 2...
2016-08-13
